Волшебное время для женщин -зима!

Волшебное время для женщин -зима!

У наших предков славян зима представлялась красивой, статной женщиной, холодной и грозной богиней. Но заведовала она не только стужей, но и умиротворением и покоем.

В этом огромная подсказка для нас современных женщин, что в зимнее время не нужно себя корить за отсутствие энергичности, а иногда грусть и вялость. Время зимних холодов – это период, когда наш организм приспосабливается к более медленному ритму Вселенной. Даже солнышко встает позже, а вместе с ним позже просыпается все на земле. Ранний заход дневного светила — это тоже знак. Знак о том, что зимой совет ложиться спать пораньше, как никогда, актуален!

Зима – это еще время, когда мы с вами в какой-то степени становимся спящими красавицами.

Хочется подольше поспать по утрам, сидеть, закутавшись в теплый плед с чашкой чая в руках, мечтать и писать письма или читать книги. Иначе говоря, мало двигаться. И в этом тоже есть свой смысл. Низкие температуры заставляют нас проводить большую часть времени дома, а значит атмосфера вашего жилища играет очень важную роль. Именно зимой женщина особенно ярко исполняет роль хранительницы очага, кормилицы, источника любви и тепла.

Как же провести зиму так, чтобы время снегопадов и морозных узоров на стеклах принесло радость и наполненность?

Перво-наперво, нужно помнить о том, что если жить природосообразно, то есть в гармонии с природными циклами, то зима – это не время всходов и сбора урожая. Так что можно и нужно отпускать контроль, свои желания и не ждать от себя подвигов.

Прислушивайтесь не только к природе, но и к своему телу, чего оно хочет и когда? И не игнорируйте его знаки.

Однако и впадать в спячку, как медведь, тоже не нужно. Вы наверняка слышали, как порой и в мороз где-нибудь чирикают птички. Им нипочем пугающие отметки на термометре.

Так что внутренний задор и желание жить в зимнее время особенно сохраняйте и лелейте.

А чтобы ваша зима не прошла даром, я написала небольшой список того, что можно сделать в течение трех предстоящих месяцев.
Дерзайте!

*Обязательно поиграйте в снежки с любимым и детишками.

*Катайтесь на лыжах и коньках.

*Спуститесь на санках с горы! Во время полета загадайте заветное желание:)

*Носите теплую, уютную одежду. Не мучайте себя холодом. Вязаные носки, пушистые варежки напоминают нам всем наших бабушек, которые без устали творили и рукодельничали.

*Сшейте или купите себе теплую юбку. Она позволит вам отказаться от «вечных» брюк. Да и согревает юбка гораздо лучше.

*Вместо шапки попробуйте примерить теплый, расписной платок.

*Подойдите к зеркалу. Неужели, эта ясноглазая красавица в отражении — это вы?

*Слепите снеговика, заранее захватив из дома морковку:)

*Купите себе две-три книги для души. И читайте их понемногу каждый вечер, укутавшись в теплое одеяло.

*Выключайте свет и зажигайте свечи.

*В зимнюю стужу так приятно выпить чашечку чая с домашней выпечкой. Хотя бы иногда стряпайте что-нибудь, а лучше научитесь печь хлеб! Дух хлеба — это обережный символ жилища.

*Начните рукодельничать. Можно для этого дела собираться вместе с подругами.

*Согревайте теплыми словами и объятиями друзей и близких. В зимнее время года нам особенно не хватает тепла.

*Устраивайте прогулки на свежем воздухе и проветривайте помещение – морозный воздух бодрит и тонизирует.

*Сделайте кормушку для птичек.

*Тихими, зимними вечерами собирайтесь всей семьей за столом и играйте во что-нибудь, мастерите, общайтесь.

*Начните рисовать, писать рассказы, лепить что-то из глины.

*Позвольте морозу подарить вам естественный румянец – для этого не засиживаетесь сутками дома.

*Устройте себе зимнюю фотосессию. В зимнем лесу вы почувствуете себя героиней сказки.

*Смотрите добрые фильмы и сказки.

*Смастерите украшения для новогодней елки своими руками.

*Примите участие в рождественских колядках.

*Ходите в храм или читайте дома молитвы для увеличения любви во всем мире.

*Уделите внимание тому, во что вы одеваетесь дома. Зимой можно и нужно ощущать себя красавицей в домашней обстановкой. Бусы, серьги, браслеты… — не ждите лета, чтобы заново их одеть.

*Пользуйтесь «вкусной» косметикой для лица и тела, с ароматами ягод, лесных трав и фруктов.

*Чай с медом в холодное время года – это способ зарядиться солнечной энергией.

*Ложитесь спать до 22ч.

*Начните танцевать! Дома, в фитнес-клубе. Дайте своему телу подвигаться под приятную музыку.

*Посещайте выставки, музеи, театр. В зимнее время года – это любимое времяпровождение.

*Покормите белочек в лесу

*Открывайте в себе умиротворение и внутреннее спокойствие. С помощью медитации, практик расслабления. Уделяйте этому ежедневно по 5-15 минут.

*Купите себе красивое зимнее платье. И теплое, и женственное.

*Отбросьте любую спешку и напряжение. Сейчас не время никуда торопиться. Ваша мантра на зиму: всему свое время.

*Любуйтесь морозными узорами на окнах.

*Начните готовиться к новогодним праздникам заранее. Тем самым, вы создадите себе волшебное настроение задолго до заветного дня.

*Ходите в гости к друзьям и приглашайте близких и родных к себе домой.

*Пойте песни, колыбельные маленьким деткам.

*Не «замораживайтесь» до весны, в ожидании влюбленностей и активности мужчин. Ходите на свидания, несмотря на мороз и стужу.

*Шиповник, брусника, малина могут стать для вас источником витаминов, а, значит, укрепят здоровье.

*Если вы давно мечтали побыть Снегурочкой – исполните это желание!

*Украсьте дом вещами желтого, красного или зеленого цвета. Это подарит вам и вашим близким хорошее настроение.

*Водите хороводы вокруг елочки.

*Отметьте новогодний праздник в необычной обстановке.

*Под Рождество весь день воздержитесь от еды и с трепетом дожидайтесь первой звезды, восхваляя появление Спасителя! Считается, что если вы выполните это, то загаданное вами желание исполнится.

*Составляйте и изучайте историю своего Рода.

*Радуйте себя чем-нибудь сладким и желательно по утрам.

*Вспомните свое детство – чем вы любили заниматься зимой? Сделайте то, что так вам нравилось.

*Будьте добры к себе и к окружающим. Доброта согревает.

*Больше улыбайтесь и смейтесь – пусть не замерзают ваши чувства!

*Приносите в дом живые цветы хоть иногда. Пусть и среди зимы у вас все цветет и благоухает.

*Из окна наблюдайте, как падает снег. Ощутите это состояние потока.

Л*юбите и говорите о любви почаще.

*Доделайте то, на что летом и осенью не хватало времени.

*Прощайте и отпускайте обиды. Пусть лед будет только там, где ему положено быть. То есть - не в вашем сердце!

*Верьте в чудеса и загадайте в новогоднюю ночь свое заветное желание! Оно непременно исполнится.

*Желаю нам всем душевной зимы!

С любовью,

Татьяна Романова.