Вопрос, как найти вдохновение и начать зарабатывать возникает не только у писателей и журналистов, но и людей, деятельность которых не настолько сильно связана с творчеством. Без него в принципе не то, что очень трудно, практически невозможно работать вообще. Но если так ждать вдохновение, сидя, сложа руки, то можно умереть с голоду. Поэтому в этой статье мы расскажем о способах, которые помогут вам найти вдохновение.

24 способа Как найти вдохновение

Вдохновение само по себе не придет, потому что это эмоция, которая является результатом и откликом на воздействие внешней среды. Это может быть чьё-то поведение, слова, звуки, тексты, действия… Если вы хотите почувствовать вдохновение, вам нужно окружить себя внешним миром для получения положительных эмоций.

Забронируйте на Booking виллу или номер в отеле прямо сейчас!

Если вы ищите, как найти музу, то возможно она улетела в отпуск? Тогда забронируйте на сайте booking.com виллу или отель на одном из курортов без предоплаты, или с ней но прямо сейчас. Подыщите предложение высоко в горах или на берегу моря. Посещение новых красивых мест – это всегда было самым простым способом найти вдохновение, но конечно не самым дешевым. Забронируйте что-то на пол года вперед – и у вас будет время и мотивация заработать.

Создайте новый аккаунт в соц сети

Интернет является одним из мест, где найти вдохновение проще всего. Создайте новый аккаунт в любимой социальной сети, чтобы коллекционировать там и добавлять способы вдохновения.  Посещая её в будущем, можно будет не только настроиться на работу, но и ознакомиться с полезными сведениями.

Закажите пиццу прямо сейчас!

Многие утверждают, что настроиться на творчество и избавиться от негативных мыслей им помогают вкусности. Лучше всего, если это не будет какой-нибудь рутинный бутерброд. Закажите пиццу или суши прямо сейчас! Ожидание доставки поможет переключиться с неприятных мыслей, а сама еда поднимет настроение и настроит на нужный лад.

Посмотрите комедию

Ещё одним популярным вариантом того, где найти вдохновение для творчества, является кинематограф, особенно под пиццу. Мелодрамы или тяжелые философские фильмы, как правило, только отвлекают от основной деятельности, а вот лёгкая интересная комедия, напротив, поможет перезагрузиться и настроиться на продуктивную деятельность.

Посмотрите комедию, которая заставит вас искренне смеяться и на время ее просмотра отстранит вас от насущных проблем и мыслей. Немного отвлекшись и взявшись за дело вновь, часто появляется новый прилив энергии и сил, важный и для творчества.

Составьте вишлист

Как найти источник вдохновения? Составьте вишлист (от англ. Wish List — список желаний). Указывайте в нем самые значимые события или предметы, которые вы хотите иметь в будущем. Видя огромный список всего, вдохновение на зарабатывание денег придет само.

Этот способ очень подойдет тем, кто хочет знать, как найти вдохновение для рисования. Посмотрев много новых необычных и красивых мест обязательно придет вдохновение для создание нового пейзажа. Не зря ведь многие художники после путешествий по миру создавали свои шедевры. При чем они черпали идеи даже от разговоров с людьми другой национальности.

Составьте новую программу тренировок на 10 минут

Одним из простейших способов найти вдохновение, как правило, является смена вида деятельности, и лучшим вариантом становятся спортивные упражнения. Можно сходить в спортзал, однако если на это нет времени, совершенно не обязательно часами потеть со штангой – вполне достаточно будет составить для себя программу из нескольких упражнений на 10-15 минут. Такая разминка не займёт много времени, зато гарантированно позволит мозгу переключиться.

Составьте новую программу тренировок на 10 минут. Еще древние греки заметили, что физическая активность, то есть спорт, стимулирует интеллектуальный потенциал человека. До сегодняшнего дня беговая площадка, спортзал или бассейн также считаются источниками вдохновения для многих выдающихся ученых, писателей, художников, музыкантов и философов.

Даже 10 минут физических упражнений помогут отдохнуть от работы, убрать из разума негативные мысли, произвести эмоциональную перезарядку и восстановить силы. Поэтому развивать личность и взрослого и ребенка нужно разнопланового.

Выпейте кофе с булочкой в кафе

Выпейте горячего крепкого кофе с булочкой в кафе, но не дома, а в каком-то кафе в соседнем районе – это поможет выбраться из привычной атмосферы, а значит, даст повод переключиться на новые мысли.. Кофе иногда дает такой импульс творческой активности, что ваши руки не буду успевать за вашими взбудораженными кофеином мыслями.

К посещениям общепита часто прибегают литераторы в поисках способа, как найти вдохновение для написания нового произведения.

Почитайте мотивационные цитаты

Почитайте мотивационные цитаты, а понравившиеся можете даже выписать себе в блокнотик. В них часто есть подсказки, как найти вдохновение. Приложим небольшой их перечень:

• «Не позволяйте дню вчерашнему слишком много отнять у вас для сегодняшнего» Уилл Роджерс.
• «Предприниматель — это человек, претворяющий свои видения в жизнь… Он может представить себе что-то и сразу понять, что нужно сделать, чтобы это произошло», — Роберт Л. Шварц.
• «Важно не то, сбили ли тебя с ног, — важно то, поднялся ли ты снова», — Винс Ломбарди.

Нередко бывает полезно взглянуть на свою деятельность через призму мысли другого человека. Некоторые из цитат способны укрепить решимость идти до конца – например, Уинстон Черчилль когда-то сказал: «Успех — это способность терпеть поражение за поражением без потери энтузиазма».

Другие позволят посмотреть на своё мировосприятие под другим углом – как говорила популярная телеведущая Опра Уинфри: «Если вы смотрите на то, чем жизнь наградила вас, у вас всегда будет достаточно. Если вы концентрируетесь на том, чего вам недодали, вам всегда будет чего-то не хватать».

Купите журнал или газету на иностранном языке

Купите журнал или газету на иностранном языке. Это еще один способ, где найти вдохновение. Особенно, если вы не знаете этот язык в совершенстве. Прочитав все статьи и поняв смысл, хоть и с помощью переводчика, вас за себя возьмет гордость, что вы смогли понять текст на иностранном языке. А это уже может и побудить в вас вдохновение.

Почитайте биографии успешных людей

Прочитав мемуары или истории из жизни успешных людей, вы увидите, как им пришлось по жизни трудно, и что они вынесли ради успеха и признания. Многие преувеличивают уровень творческого кризиса. Узнавая, что кто-то уже был в похожей ситуации, но проявив усердие смог добиться поставленных целей, появляется мотивация к такому поведению. Изучая биографии разные успешных личностей, можно найти для себя множество «рецептов», которые раскроют источники вдохновения. Например:

• Рэй Крок – предприниматель из Америки, основавший компанию McDonald’s, сети ресторанов и быстрого питания. Ньюйоркский журнал Time в 1998 году внес его в список ТОП-100 самых значимых личностей 20 века.
• Коко Шанель – известная во всем Мире женщина-модельер. Она основала Дом моды и доказала, что элегантность невозможна без удобства. В список ее дизайнерских фантазий входит маленькое черное платье, женский брючный костюм, сумка на цепочке и другие вещи, которые придают стилю изысканности.
• Уолт Дисней – легендарный американский продюсер, режиссер и художник. Он создал первый в истории кинематограф музыкальных и полнометражных фильмов. Под его началом было выпущено более 700 мультфильмов. Обладателем «Оскара» он становился 29 раз и «Эмми» 4 раз. Ему присвоили степень Гарвардского и Йельского университетов, наградили высшей гражданской правительственной наградой Америки – Медалью Свободы. На голливудской аллее ему принадлежат две звезды.

История становления чужого успеха, особенно личностей, начинавших с низов, как правило, даёт огромную мотивацию. Начинающие поэты нередко ставят себе в пример Владимира Маяковского, а любители музыки – Александра Васильева. Прекрасным примером целеустремлённости для финансистов и трейдеров станет биография Джона Рокфеллера – её чтение является одним из лучших вариантом того, как найти вдохновение и начать зарабатывать, несмотря на материальные трудности, ведь один из успешнейших бизнесменов в мире поднялся с самых низов.

Почитайте последние новости, тренды

Почитайте последние новости в Мире, тренды. Не исключено, что какие-то события недавно произошедшие натолкнут вас на создание чего-то нового. Некоторые дизайнеры до сих вдохновляются на новые коллекции моделями 70-ми, 80-ми годов.

Изучение незнакомых активов

Ещё одним способом переключиться и найти вдохновение для трейдеров станет ознакомление и попытки работы с новым инструментом или даже на незнакомой секции рынка. Такая деятельность имеет не только психологическую, но и чисто практическую пользу – нередко изучение новых активов в будущем позволяет получать прибыль от торговли ими.

Купите классные витамины

Купите классные витамины. Как ни странно, но, как и в принципе, любая покупка, это тоже улучшает настроение и вдохновляет. К тому же пить их правда полезно. Некоторые из них помогают организму выйти из унылого и депрессивного состояния, придают силы и бодрость ума, а также улучшают память. Приведем краткую инструкцию:

1. Витамин С – главный защитник иммунной системы.
2. Витамин Е – витамин молодости, оберегающий клетки организма от преждевременного старения.
3. Витамин А – отвечает за состояние кожи и зрения.
4. Витамин Д – помогает усвоению кальция в организме, что благотворительно влияет на состояние зубов и костей, а также приводит в норму работу щитовидной железы, сердца и сосудов.
5. Витамин В – отвечает за память, поддерживает иммунитет и интеллект.

Сделайте уборку, помойте посуду

Как ни странно, приведение жилища в порядок является одним из лучших вариантов того, как найти вдохновение. Можно помыть посуду, протереть пыль, а лучше всего – разложить вещи по полкам. Такая деятельность позволяет добиться порядка не только на рабочем месте, но и в голове, а результат уборки дополнит его приятным чувством удовлетворения.

В психиатрических клиниках даже применяют специально работотерапию для людей, которые хотели свести счеты с жизнью или впали в глубокую депрессию. Их заставляют штукатурить стены и делать генеральные уборки. Как ни странно, но практически на всех это действует в лучшую сторону.

Сходите в книжный и выберете новую книгу

Не обязательно даже погружаться в чтение, чтобы получить желаемое вдохновение. Часто бывает достаточно прогуляться в книжный магазин и купить себе новую бумажную книгу. Это принесёт положительные эмоции, к тому же станет дополнительной мотивацией – ведь чтобы начать её читать, необходимо сначала выполнить запланированную работу.

К тому же через свои произведения авторы делятся своими переживаниями и опытом, а вы из этого можете почерпнуть что-то для себя. Не забывайте и про литературу мотивирующего жанра, но ей тоже не нужно злоупотреблять.

Поезжайте на природу с красивым видом

Если у вас есть возможность, то поезжайте на природу с красивым видом, и лучше если это будет парк за городом или даже кафе на озере. Можете взять с собой друзей или близких. Отлично будет, если там нет доступа к интернету. А по возможности оставьте свои гаджеты дома, так как иногда даже от них нужен отдых. На свежем воздухе человек всегда успокаивается и начинает мыслить как-то по-другому. Даже 30 минут такого времяпровождения дадут свои плоды и огромный заряд сил.

Если вы постоянно работаете в офисе и у вас нет выходных, то для вдохновения вы можете просто сменить маршрут домой и пойти не как обычно, коротким путем, а через парк или посадку. Важное условие – обязательно идите пешком, а не просто проезжайте мимо на машине. Так вы и подышите свежим воздухом и наберетесь сил и вдохновения на новые свершения.

Купите животное

Пойдите в хороший питомник и купите себе милого питомца. Щенок или котенок не заставят вас скучать, подарят любовь и ласку на все 100%. А забота о питомце будет вдохновлять на новые и непривычные занятия.

Купите экзотические фрукты

Где еще найти вдохновение для творчества? Купите экзотические фрукты, которые вы еще не никогда не пробовали. Даже само предвкушение их вкуса вас может натолкнуть на новые идеи, а если они еще вам и понравятся, то улучшенное настроение поспособствует более активной умственной работе и как следствие вдохновению. Если что, то в список самых вкусных экзотических фруктов мира входит:

1. Ананас.
2. Карамболь.
3. Саусеп.
4. Мангостин.
5. Рамбутан.
6. Кокос.
7. Красные, розовые и синие бананы.

Покупка такого рода деликатесов имеет большое количество положительных моментов. Во-первых, они улучшают настроение, во-вторых, позволяют ощутить новые вкусы, а в-третьих, нередко выглядят необычно, что также может натолкнуть на свежие и нетривиальные идеи.

Распечатайте на принтере интересные изображения или тексты

Распечатайте на принтере интересные изображения, фотокарточки или просто понравившиеся тексты. Повесьте их на холодильник или в комнате на самом видном месте, что регулярно была возможность на них поглядывать. Можете даже создать доску вдохновения.

Материал можно потихоньку собирать из инстаграма, вконтакте, фейсбука и других ресурсов, и складывать их в папку на компьютере. Время от времени содержимое доски можно обновлять.

Также вы можете себе на каждый день выбирать небольшие вдохновляющие картинки, вставлять их в ежедневник и время иногда на них поглядывать. Попробуйте, и заметите, что этот способ очень действенный.

Создайте быстрые заметки

Успешный создатель романов, драматург и переводчик, Майкл Фрейн, делает заметки каждый день. «По окончанию каждого дня я создаю быстрые заметки, записывая всякую ерунду, которая приходит мне в голову и которая служит началом моей работы на следующее утро».

Ричард Брэнсон тоже выдал свой секрет, что успешность всех фирм, с которыми он работает, связана как раз с созданием быстрых записей. Он убежден, что сохранение информации увеличивает умственные силы. «Я создаю заметки всегда, когда фантазирую. Я беру ручку и набрасываю схему статьи или записываю слова, которые очень важны для дальнейшего сюжета».

Читайте аффирмации

Аффирмации – это методика самовнушения. Она содержит небольшие фразы, программирующие человека на положительный результат. В этом случае их можно применять в качестве источников документов. Причем аффирмации можно найти на тему счастья, любви, богатства, творчества, удачи, любви и т.д. Их можно выписать в блокнотик и регулярно проговаривать или скачать видео или аудиофайл.

Видеоигры

Многие творческие люди утверждают, что отвлекаться и находить новые идеи им позволяют продукты гейм-индустрии. Неважно, свежие это будут игры или нестареющая классика – важно просто выбрать комфортный для себя жанр и уделить им немного времени, чтобы получить очередной заряд вдохновения для работы.

Общение

Нередко звонок старому знакомому или наоборот, переписка с незнакомым человеком позволяет найти в себе новые идеи и запас вдохновения. К тому же такое общение часто позволяет услышать со стороны ту мысль, которую сам человек долго искал, но никак не мог «ухватить».

Сделайте перестановку в квартире/доме или ремонт

Ремонт или даже небольшая перестановка мебели в комнатах – это всегда начала чего-то нового. Если на стенах нет никаких фотографий, то обязательно добавьте те, на которых вы очень счастливы и улыбаетесь, с мужем, родителями или друзьями. Если еще нигде не стоят растения, то купите несколько живописных цветков и ухаживайте за ними. Когда они будут расцветать, и расти, вам это принесет большое удовольствие.  После изменения обстановки и интерьера изменяться и ваши мысли в голове.

Где искать вдохновение

Нередко бывает сложно понять, где найти вдохновение, когда оно внезапно ускользнуло. Стоит учитывать, что все люди разные и универсальных способов его обретения нет, однако на этот случай можно дать несколько вариативных советов.

• Вдохновение в работе. Нередко стоит перебороть себя и начать писать или рисовать – и вот вдохновение внезапно появляется, словно подхватывая приступившую к работе руку. Однако этот вариант подходит не всем – если ранее начать таким образом никогда не получалось, не стоит мучить себя и делать свою работу некачественно и без души.
• Непривычная деятельность. Если причиной отсутствия вдохновения очевидно являются гнетущие рутинные мысли, то необходимо резко сменить вид деятельности или обстановку. Возможно, стоит приготовить необычное блюдо, переставить мебель или перебраться работать на балкон. Непривычная обстановка позволит мозгам перезагрузиться и вновь настроиться на продуктивную деятельность.
• Решение проблем. Нередко работать мешает неприятное ощущение нерешенной проблемы или предвкушение нежеланного дела. В таком случае лучше не откладывать это в долгий ящик и, если это возможно, разобраться с такими делами и проблемами заранее, чтобы очистить свою совесть и голову. Если же это невозможно, необходимо приложить все усилия, чтобы оставить эти дела на плечах «будущего себя» и абстрагироваться от них в настоящем.
• Советы. Не стоит стесняться спрашивать мнение у более опытных товарищей – нередко они могут подсказать какую-то мелочь, благодаря которой в голове, наконец, полостью сойдётся целостная картина будущего проекта.

Следование этим рекомендациям не даст гарантии возвращения вдохновения, однако существенно повысит вероятность его найти.

Советы

Главный совет для постоянного наличия вдохновения – оценивайте свои достижения в сравнении только со своими предыдущими работами, а не с чьими-то еще. Всегда старайтесь представить, как далеко у вас уже получилось зайти. Записывайте это любыми способами. Например, в дневник, на стикеры, а затем крепите их на монитор, а также делайте фото и прикрепляйте их на холодильник. Постоянно видя свои успехи, вы сможете и дальше верить, что достигнете больших высот. Нерешаемых задач не существует. Всегда можно найти 1000 отговорок, чтобы е ввязываться в трудности. Только сильнее вас это не сделает.

Слушайте музыку, часто и она пробуждает в человеке вдохновение. Медитируйте –  это дает ясность сознания и мышления, чувство успокоения,  освежает и дарит новые силы. Уже давно практика медитации подчеркивает, что она помогает находить людям музу. Всего 15-20 минут в день, принесут заметную пользу.

Не забывайте и про общение с людьми. Ведь всегда в окружении есть тот, кто вдохновляет и положительно влияет на вашу энергетику и эмоциональный фон. Порой бывает после общения с одними людьми, чувствуешь себя «выжатым лимоном», а с другими наполняешься силой и энергией, воодушевляешься на новые подвиги. Так вот, первых по максимуму избегайте, а со вторыми старайтесь видеться или просто говорить по телефону как можно чаще.

Заключение

Единственного ответа на вопрос, как найти вдохновение не существует. Даже на разных людях одни методы могут действовать, а другие нет. Но очень важно, в моменты, когда муза вас покинула быстро не сдаваться и пробовать по очереди один способ за другим.

источник

Equity.today Портал о финансовых рынках.