Крамниця виконання бажань

сайт для жінок та дівчат

( · Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · ПУТІВНИК· Пошук · RSS )
  • Сторінка 19 з 19
  • «
  • 1
  • 2
  • 17
  • 18
  • 19
Женский форум » Добро пожаловать! » Девичьи посиделки (обовсемки) » Наша уютная кухня (Общаемся, развлекаемся, разговариваем, слушаем музыку)
Наша уютная кухня
ucozДата: Четвер, 06.01.2022, 14:51 | Сообщение # 271
Заглянул на огонек
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: офлайн
Салат с пармезаном, яблоком и грецкими орехами

Грецкий орех является кладезем полезных элементов и минералов. Входящие в его состав йод и цинк улучшают состояние кожи, ногтей и волос. Грецкий орех положительно влияет на работу мозга, щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы. Поэтому такой продукт обязательно стоит включить в рацион.Но что же можно приготовить с грецким орехом?

ИНГРЕДИЕНТЫ
салат фриллис в горшочке
50 г пармезана
30 г грецких орехов
1 яблоко

Для заправки:
2 ч. л. лимонного сока
1 ч. л. сушеного розмарина
2 ст. л. оливкового масла
соль
свежемолотый черный перец

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1

Очистите яблоко и нарежьте крупными кубиками. Крупно порубите грецкие орехи. Пармезан нарежьте в виде стружки при помощи овощечистки.
Шаг 2
Для заправки смешайте лимонный сок с оливковым маслом, посолите и взбейте до состояния эмульсии. Приправьте перцем и сушеным розмарином.
Шаг 3
Нарвите руками салат фриллис подходящими для еды кусочками и выложите в салатник. Добавьте яблоко и орехи, полейте заправкой и перемешайте. Украсьте салат стружкой из пармезана и подавайте к столу.

Источник:  https://a-eda.ru/salaty/salaty-iz-ovoschey/2293-salat-s-parmezanom-jablokom-i-greckimi-orehami.html
нет доступа
Женский форум » Добро пожаловать! » Девичьи посиделки (обовсемки) » Наша уютная кухня (Общаемся, развлекаемся, разговариваем, слушаем музыку)
  • Сторінка 19 з 19
  • «
  • 1
  • 2
  • 17
  • 18
  • 19
Пошук:

НАШ ЧАТ
Щоб додати необхідна авторизація