Крамниця виконання бажань

Капелька
Представить что вы большая капелька, основная тяжесть внизу живота.

Улыбка
Мысленно улыбнитесь матке, пошлите ей свою любовь. Можете от одного яичника к другому нарисовать улыбочку. Почувствуйте как матка улыбается вам в ответ.

Чаша
Представить что в вашем тазу чаша. Дыхание животом, затем подключить матку, затем представить что матка вдыхает энергию земли через влагалище и наполняет эту чашу.

3 чаши
Аналогично предыдущему упражнению, дополнительно представить что в вашем тазу чаша, 2-ю чашу в районе сердца и 3-ю чаша на уровне третьего глаза. Дыхание животом, затем подключить матку, затем представить что матка вдыхает энергию земли через влагалище и наполняет чашу, затем вы также продолжаете вдыхать энергию земли наполняю 2-ю чащу, затем поднимаясь выше – 3-ю чашу. Заканчивая упражнение опять вернитесь в матку, чтобы опустился избыток энергии вниз.

Прокатать матку
Представить что в матке конус, суженной стороной вниз. Шарик прокать в конусе сначала внутри затем снаружи.

Внутренний массаж матки
Три аспекта: внимание в матке, дыхание животом, сжимание, разжимание. Сжимать кольцо во влагалище, затем по восходящей вверх. Затем полностью с силой все сжать и расслабить. Затем сжимать и разжимать по нисходящей. Затем сжимать только средние и верхние мышцы влагалища.

Расширение матки
Дышать маткой, представляя как будто она расширяется, выходя за пределы физического тела. Вы как будто в большом шарике или сфере, внутри ощущение что «вы дома». Мысленно покачайтесь как на качелях. Затем шар сжать до размеров вашей матки.

Практика даосского энергетического массажа
По 3-м основным центрам.
1. Растираем ладони. Круговые движения внизу живота по часовой стрелки, затем против часовой (3 либо 9 раз).
2. Не разогревая руки в области легких. Круговыми движениями вокруг молочных желез, в одну сторону, затем в другую. (3 либо 9 раз).
3. В районе третьего глаза пальцами круговые движения в одну сторону, затем в другую (3 либо 9 раз).

источник

Чем больше энергии, тем интенсивнее оргазм. В китайской медицине почки контролируют сексуальную энергию, а легкие питают почки. Поэтому дыхание — ключ к сексуальной энергии. 70 % энергии мы получаем при дыхании. Следовательно,контролируемое дыхание может быть использовано как для набора сексуальной энергии, так и для раскрытия чувственности, для дости жения истинного оргазма. Когда вы знаете, как дышать в каждый момент, вы получаете совсем другие ощущения. Чтобы пробудить желание и усилить оргазм, нужно наполниться энергией. Когда вдох длиннее, чем выдох, — тогда и создается избыток энергии.
Именно оргазм наполняет женщину максимальной энергией, женщина набирает энергию, когда матка пульсирует,и передает эту энергию мужчине. Считается, что существует три вида оргазма. Первый вид оргазма — пиковый, при таком оргазме происходит резкое возбуждение, несколько сокращений матки и быстрый спад. Именно такой оргазм чаще всего происходит пристимуляции клитора. Второй тип — зависание женщины на стадииплато — после возбуждения, идет просто приятное расслабление,без пульсаций и без пика, такое сладостное наслаждение, но безяркого оргазма, и только при третьем виде — маточном оргазме,или его еще называют родовым, так как в этом случае движения матки повторяют движения при родах, матка пульсирует от минуты до 15-20 минут. Чаще всего он запускается при стимулировании
точки Є. И именно при таком оргазме возникает ощущение растворения в пространстве и вырастают крылья.

И многих вы встречали, кто его испытывает? — с сомнением
в голосе спросила Карина у Маши.
— Если начинаешь заниматься различными практиками, то невозможное становится возможным. И первая практика помогает наполниться энергией. Она называется «Волна удовольствия»- В любой момент, когда вы захотите возбудить желание мужчины, вы вспомните эту практику, и ваше тело вспомнит ощущения желания и возбуждения.

«Лягте поудобней и закройте глаза. Представьте, как к вам подходит мужчина вашей мечты, как он медленно проводит пальцами по вашему лицу, по вашей шее, спускаясь нежно и медленно к груди, обводит вокруг одного соска и также-медленно вокруг другого. Вы делаете медленный вдох на 6 счетов и выдох на 3 счета. Сделав 10 таких циклов, под
ключите мышцы влагалища, при вдохе сжимая и при выдохе расслабляя их.Когда вы почувствуете, что внизу живота появляется тепло, продолжая сжимать мышцы, включите свою фантазию,
представляя самые откровенные эротические сцены. Представьте, как мужчина прикасается к вашим волосам, нежно гладит ваше лицо, целуя закрытые глаза, пульсирующую ямку на шее, как целует каждый пальчик на руках, поднимаясь к плечам. Продолжайте дышать и сжимать мышцы. Вы чувствуете, как, опускаясь к ногам, он нежно целует каждыйпальчик на ногах и, ласково касаясь внутренней стороны бедра своими губами, поднимается выше. Представьте, каквы качаетесь в волнах возбуждения. Продолжайте дышать и сжимать мышцы. Энергия возбуждения из вашей матки поднимается по позвоночнику и накрывает вас волной наслаждения, стекая в вашу матку. И вновь энергия поднимается навдохе по позвоночнику и на выдохе через третий глаз стекает волной наслаждения. Вы можете опустить свою руку ниже и продолжать ласкать себя, а можете просто отдаться своим фантазиям, чувствуя себя купающейся в волнах удовольст-
вия. Как только вы почувствовали, что вы поднимаетесь на самый гребень волны, начинайте быстро дышать открытымртом и одновременно сжимать мышцы влагалища. Добавьте звук, позволяя ему усилить ваши ощущения и освободить ваше тело от блоков.»

Отключение контроля
Сядьте друг напротив друга и возьмите друг друга за запястья,стараясь почувствовать биение пульса другого на его правой руке. Сосредоточьте все свое внимание, слушая, как бьется его сердце, и, мысленно проведя золотую ниточку от запястья к сердцу, постарайтесь услышать стук сердца другого,продолжая вниманием удерживать биение его пульса. Все еще
удерживания вниманием биение его пульса, стук его сердца,протяните золотую ниточку к своему сердцу и постарайтесь услышать стук своего сердца, продолжая чувствовать биение его пульса и слышать стук его сердца, и протяните золотую ниточку дальше, стараясь почувствовать свой пульс. Теперь вы удерживаете вниманием четыре точки одновременно:
пульс другого человека, стук его сердца, стук своего сердца и биение своего пульса. И в какой-то момент вы почувствуете,что голова совершенно пуста— нет никаких мыслей и нет контроля. Вы можете во время занятий любовью попробовать удержать вниманием три аспекта — например, чувствовать прикосновение простыни, вдыхать запах, слушать стук
своего сердца. Возникающие мысли выбрасывайте в темный круг— пропасть, которую вы нарисуете в своем воображении. Пусть проваливаются туда. Не боритесь с мыслями, а отпускайте их туда, позволяя мыслям пройти сквозь вас, как через пустоту. Слушайте ваши физические ощущения, любые, которые возникают. И когда в теле что-то напрягается,выдохните туда и отпустите напряжение. Дыхание носом и остановка дыхания усиливают контроль, глубокое дыхание ртом помогает убрать контроль.

Когда же ваше тело свободно от напряжения, ваш ум –от контроля, мыслей, ограничений и страхов, когда вы полностью растворяетесь в том, что происходит, чувствуя единение с миром, с другим, чувствуя состояние вдохновения и потока, то тогда вы испытываете медитативный оргазм. Для того чтобы оргазм стал энергетическим, и возбуждение могло захватить все тело, необходимо разблокировать нижнюю часть тела, убрать то, что мешает подняться энергии вверх.

Вы ложитесь на спину, ноги полусогнуты в коленях.При вдохе спина прогибается, а таз двигается назад, вдавливая копчик в пол. Движение таза создает пространство для энергии, поступающей со вздохом. На пять счетов наполняете живот. При выдохе таз делает движение вперед и вверх, похожее на сексуальный толчок, так что копчик отрывается от пола. Совершая движение вперед, таз толкает энергию и дыхание обратно вдоль тела вверх и наружу через рот. Вы входите в ритм, раскачивая таз, и эти движения одновременно с дыханием растворяют все напряжение, сковавшее ваш таз, блокирующее ваше наслаждение только внизу. Вы повторяете эти движения в течение пяти — десяти минут.

Итак, первая фаза — накопление энергии, в это время вдох в два раза длиннее выдоха, например, вдох вы делаете на 6 счетов — выдох на 3, позволяя энергии наполнить вас. «Волна удовольствия» — та практика, которая помогает вам наполниться энергией.

Вторая фаза — возбуждение, в это время вы меняете ритм дыхания, вдох становится еще более длинным, чем выдох. Теперь уже вдох на 6 счетов, а выдох — на 1 счет. В это время женщина сжимает мышцы, усиливая тем самым свое возбуждение. В фазе возбуждения вы сокращаете мышцы, стараясь втянуть мужчину как можно глубже, чувствуя, как сжимается нижний отдел вашей вагины, потом средний и потом верхний, словно волна идет снизу вверх, словно вы хотите завладеть мужчиной целиком, ощутить каждый сантиметр его плоти внутри вас.

Третья фаза — стадия плато, это время максимального вдоха ртом, похожего на вдох вынырнувшего из воды человека, когда вдох длится на 6 счетов, а выдох — на 1, время максимального сжатия мышц у женщины, максимального удержания внутри мужчины, максимального втягивания, максимального всасывания, словно она стремится поглотить его целиком. Во время стадии плато, когда вы чувствуете, что возбуждение уменьшается, вы на задержке дыхания максимально втягиваете диафрагму и сохраняете мышцы сжатыми,что позволяет запустить оргазм. В это время матка поднимаем и и вертикальное положение, шейка матки открывается и охватывает фаллос мужчины, словно мощным поршнем всасывая его в себя всасывая его семя.Когда матка встает, женщина может управлять миром, может управлять миром мужчин. И для того чтобы помочь матке занять ЭТО положение И усилить ощущения мужчины,

Когда во время оргазма женщина втягивает член мужчины, прикасаясь к нему раскрывшейся шейкой матки, мужчина
теряет сознание и чувствует себя попавшим на небеса. Владение этим даосским упражнением помогает управлять оргазмом. Уже через два месяца вы будете чувствовать пульсацию матки, а еще через несколько месяцев вы сможете испытывать маточный оргазм. И дополнительные преимущества — так как это упражнениеделается на задержке выдоха, то активизируется процесс сжигании жиров, и вы начинаете худеть и хорошеть.

Ложимся на спину, ноги полусогнуты в коленях. Зажимаем нос и закрываем рот, выдыхая весь воздух.
На задержке выдоха делаем ложный вдох, максимально втягивая живот, чувствуя как поднимается вверх диафрагма,
держа так долго как можем, и делаем вдох.Делаем 5 таких повторений. Это не займет много времени — минут пять.

1. Вы встаете, упираясь руками в колени, спина выпрямлена, без прогиба.

2. Делая вдох через ноздри, представляете, как два потока энергии входят в ваши ноздри, стекают вдоль позвоночпи
ка в матку и на выдохе наполняют матку. На вдохе живот надуваете, на выдохе — сдуваете.

3. Одновременно с втягиванием живота чуть сжимаете мыш цы промежности.

4. Вы делаете несколько вдохов до ощущения жара внизу живота.

5. Затем вы переводите эту энергию в энергию возбуждения, делая несколько быстрых вдохов и выдохов носом, акцентируя выдох. Не делайте это больше двух минут, может закружиться голова.

6. На последнем выдохе вы максимально расслабляете живот и на задержке дыхания делаете четыре замка, сжимая мышцы промежности, втягивая максимально диафрагму,прижимая подбородок к груди и сводя глаза к центру лба, чувствуя, как энергия возбуждения поднимается по позвоночнику в вашу голову. Вы держите дыхание так долго, как можете.

7. Когда вы чувствуете, что хотите вдохнуть, медленно распрямляете спину, представляя, как энергия наслаждения стекает в вашу матку сверху вниз и на выдохе наполняет ее.

Встаньте прямо, стопы плотно прижаты к земле. Представьте перед собой мужчину, в котором вы хотите пробудитьжелание. Опустите внимание в свою матку и, сжав несколько раз мышцы до ощущения тепла, переведите свое внимание на правый яичник (если вы положите большие пальцы на пупок, то указательные пальцы укажут на место расположения матки, а мизинцы укажут на положение яичников) и на семь счетов наполните его энергией. Почувствовав тепло,направьте этот поток энергии в левое яичко мужчины и на семь счетов пробуждайте его энергию, мысленно пропустите золотую ниточку через его фаллос и остановитесь в его правом яичке, на семь счетов накачайте энергией его правое яичко и верните энергию себе в левый яичник. Делайте до тех пор, пока не почувствуете, как между вами пульсирует горячий ток энергии и не увидите внутренним взором, как восстает его фаллос в желании вас, и что вы тоже дрожите от желания. Попробуйте и поделитесь ощущениями.

В первую очередь это роды. В древности, когда женщина рожала много детей очень быстро, ее интимные мышцы становились растянутыми. Женщина теряла чувствительность и, теряя постоянно энергию, становилась малоинтересна мужчине.

Именно поэтому древние руководства для мужчин по наполнению женской энергией обязательно говорили о том, что надо брать женщину молодую и желательно не рожавшую, дабы она была максимально наполнена женской энергией.

Китайские женщины после родов даже специально носили нефритовое яйцо во влагалище, чтобы постоянно помнить о том, что низ кувшина должен быть заперт и тренировали интимные мышцы.

Мы с вами живем в другое время и поэтому нам, намного проще и легче зная об этом укрепить свои мышцы и не давать дну сосуда протекать и без помощи нефритовых яиц. Но если вы хотите быстро привести ваши интимные мышцы в форму, то конечно тут не обойдешься без тренажеров.

Но при этом желательно помнить об одном моменте, который хорошо знали древние женщины практики. Когда мы с вами начинаем тренировать интимные мышцы с помощью тренажера, то иногда мы автоматически вместе с мышцами влагалища начинаем напрягать мышцы промежности и ануса.

Но дело в том, что при работе с мышцами влагалища мы работаем с женской энергией. А когда работаем с мышцами ануса то начинаем возбуждать янскую мужскую энергию. Таким образом, работая с тренажером и работая как мышцами влагалища, так и ануса мы будем увеличивать количество, как женской энергии, так и мужской одновременно. Это тоже хорошо.

Но все таки, если вы хотите увеличить количество женской составляющей в своей энергетике, то лучше начинать с работы на энергетическом уровне, на уровне мысли, ощущений и образов и только с мышцами влагалища

Выполнение практик по укреплению интимных мышц является основным для женщины. Без этой практики, несмотря на выполнение любых других практик, вы будете просто терять накопленную энергию.

Выполнение практики с помощью ощущений и мыслеобразов позволяет со временем научиться чувствовать, видеть и осознавать обмен энергией между мужчиной и женщиной во время занятия сексом и не только.

Самое лучшее если вы будете обучаться выполнению этой практики у женщины, которая ее давно освоила и регулярно выполняет. Тогда у вас появится возможность очень быстро напрямую получить от нее передачу этой удивительной женской практики без долгих тренировок.