Меж бровная чакра (Аджна)— это центр управления, поскольку ее задачей является развитие независимой, сильной личности. Содержание духовных качеств в себе, необходимы для счастливой цельной жизни. Полная активизация этих качеств проявляется к 35годам, когда мы накапливаем жизненный опыт, позволяющий нам оценить идеи, поглотившие нас в прошлом. В случае психологической задержки человека, связанных с культурным или семейным давлением, чакра активизируется для борьбы за преодоление этих сдерживающих факторов ради ее продуктивной работы.
КАЧЕСТВА И СВОЙСТВА
Межбровная чакра наполняет нас энергией для анализа, ясного и лаконичного мышления, духовных размышлений. Она имеет корни этической и психологической зрелости, а также философских принципов. «Активная» чакра стимулирует оба полушария мозга: правое полушарие управляет мышлением и творческой активностью, левое полушарие отвечает за рациональное, аналитическое мышление. Вместе они создают гармоничное отображение реальности, охватывающей логическое мышление, а также интуицию и воображение. Межбровная чакра дает энергию, необходимую для нашего полного представления о себе и мире. Эта чакра полностью сфокусирована на силе мышления в создании собственной реальности на физическом, духовном и эмоциональном уровнях; расположена в области сознания, где мы преобразуем нашу жизнь, лелеем энергичность и воплощаем мечты; дает нам энергию для пробуждения мышления и оценки истинности поступающих извне идей. Для полной активизации межбровной чакры необходимо избавиться от идей, порочащих наше достоинство. Ее духовной задачей является мудрость, проницательность, воображение, интуиция и знание.
Местоположение: между бровями.
Возраст появления резонанса чакры: 35—42 года.
Форма: пятиконечная звезда.
Связь с железами организма: гипофиз (расположен между бровями и именуется «третьим глазом», поскольку является местонахождением интуиции и ясновидения. Эти гормоны управляют ростом скелета и половой зрелостью, а также наличием молока у матерей кормящих грудью. Они также контролирует кровяное давление, отвечают за физическое и психологическое развитие человека). Цвет: индиго.
Нота: ля.
Музыка: классика, в особенности сонаты Моцарта.
Стихия: космос.
Аспект разума: управление и мудрость.
Сенсорный аспект: внутреннее знание, интуиция.
Эфирные масла: камфарное, из душистого горошка, гелиотропное.
Кристаллы: сапфир, танзанит, лазурит.
Аспекты Солнечной системы: Луна.
Астрологический аспект: Стрелец, Рыбы.
Металл: серебро.
Географический аспект: Перу, Скалистые горы (США).
Жизненные ценности: концентрация ума, знание о личности и ее предназначении для достижения добродетели и радости, выделение мудрости из положительного и трудного жизненного опыта, стремление к жизни, здоровью, радости и реализации в каждом аспекте жизни.
Физическая активность: йога, тайцзи, цигун, упражнения Бэйтса для глаз.
Духовные практики: ясное представление о жизни, чтение или изучение книг, просмотр фильмов, поднимающих настроение, размышления, созерцание, медитация, использование творческого воображения для визуализации желанной жизни.
Положительный прообраз: мудрец (предлагает всем желающим воспользоваться его жизненным опытом, сопутствует духовным исканиям и приключениям на физическом плане, живет принципами универсальности и верит в Высшую жизнь).
Отрицательный прообраз: интеллектуал (не учитывает эмоциональные и духовные аспекты реалий, крайне редко делает глобальную оценку ситуации, отличается сухостью мышления).
Путь достижения межбровной чакры кроется в изучении образа мыслей и отношении к себе и своей жизни. Если мы относимся к себе и своему опыту положительно, то чакра будет нормально функционировать, а мы получим изобилие энергии, позволяющей активно заниматься любимыми делами. Если же у нас есть сомнения относительно самих себя, мы отрицательно относимся к своей личности и деятельности, то для выполнения чакрой своей миссии потребуется изменить ваш образ мышления. Когда мы полагаем, что недостойны чего-либо или принижаем любые свои возможности, то не уважаем свое величие, отказываем себе в естественном существовании. Когда мы любим себя, мы будто получаем сочувствие от любящей нас матери и здравый смысл от доброго учителя. Стоит относиться к себе с большой любовью, уважением и добротой, пребывать в спокойствии и не бросаться с головой в то, что кажется правильным в данный момент. Развитие в себе положительного и целостного является первым ключевым шагом к исцелению межбровной чакры. Модели низкой самооценки проявляются в способах, которые выбираются для безжалостного продвижения вперед и развития нереалистичных ожиданий в достижении определенных целей. Старые цели могут быть восстановлены, когда мы любим и уважаем себя. В ходе переосмысления модели жизни мы учимся терпению, чувству юмора и состраданию. Мы обретаем надежду и веру в жизнь даже в том случае, если события развиваются не по нашему сценарию. Если мы не изменим способ мышления, то отдадим нашу силу тем людям, которые ведут нас в тупик. Мы никогда не вырастем духовно и не станем жить по собственным законам. Если мы выберем дорогу вверх по лестнице любви к себе, мы достигнем более высоких уровней энергии и полномочий в собственной жизни. Если мы выберем единство с нашим жизненным опытом, то будем соответствовать прообразу мудреца. Мы признаем в этом случае, что существует мудрость в ошибках, из которых мы извлекаем эти уроки. Мы приобретаем спокойствие, принимая себя такими, какими мы есть, и не осуждать собственные поступки. Каждая ступень в этой лестнице, учит нас любви к себе уважению и своим ценностям: мы есть любовь, свобода и красота.
УТВЕРЖДЕНИЯ ДЛЯ МЕЖБРОВНОЙ ЧАКРЫ
Я думаю о себе только лучшее в любых ситуациях и во все времена.
Я открываю сознание мудрости и своей интуиции.
Я соединяюсь своим сознанием с источником всей жизни.
Я верую в то, что у меня нет ограничений в исцелении, радости и счастье.
Я прощаю и освобождаю прошлое.
Я открываюсь для новых энергий, людей, мест и опыта.
Я нахожусь в свете моей правды и безраздельно принимаю то, что знаю.
Я знаю, что наполнен Божьей милостью, любовью и светом.
Я нахожусь в полной ясности ума и не ограниченном представлении о себе.
Я верю, что мое высшее благо и радость продолжают раскрываться.
Я полон мудрости, интуиции и связи со своей высшей добродетелью.
Каждая ситуация для меня может быть поводом роста и исцеления.
Я нахожусь в свете высшего разума позволяя освещать ему мою жизнь.
Я иду к мудрости и ищу направления свыше во всех ситуациях.
Я открываю свое сознание, чтобы увидеть лучшее в людях, явлениях и самом себе.
Я есть источник правды и любви только в своей жизни.
Проникнув во внутреннюю мудрость, я осознаю, что в моем мире все хорошо.
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ МЕЖ БРОВНОЙ ЧАКРЫ
Расположитесь поудобнее. Если хотите, зажгите свечу или ладан. Расслабьтесь. Чем с большим вниманием вы отнесетесь к дыханию, тем легче вам будет войти в медитативное состояние. Когда восприимчивость повысится, приступите к медитации, призванной активизировать мудрость, знание, проницательность, интуицию и воображение, помочь нам сконцентрироваться на истинности ваших опытов и навязать более крепкую связь с вашей настоящей природой. В процессе релаксации представьте себе большую пятиконечную (мудрость, проницательность, воображение, интуиция, знание) звезду цвета индиго. Поместите ее в «третий глаз» между бровей. Повысьте яркость ее цвета и увеличьте ее в объеме . Почувствуйте потоки энергии, текущей через концы звезды, увеличивающею чакру и открывающие ваше сознание для развития указанных качеств. Позвольте свету этой звезды, охватить всю область головы и пролить свет сознания, дающее спокойствие ума и внутреннее знание. Это — свет правды, показывающий ваше глубочайшее намерение к уникальности, красоте и любви. Пусть этот божественный свет прольется в темные уголки сознания. Смотрите, как этот прекрасный голубой свет окутывает глаза, рот, нос, лицо и голову, охлаждает возбужденное волнение. Постарайтесь спокойно посидеть в эти минуты, изучая данный свет. Когда будете готовы окончить медитацию, мысленно нарисуйте крест света внутри круга света и «запечатайте» им межбровную чакру. Это сохранит вашу энергию, открытую в ходе данной медитации. Вы ощутите прилив сил, спокойствие после ежедневных, даже непродолжительных медитаций.
КРИСТАЛЛЫ
САПФИР — драгоценный камень с настоящим голубым светом, ассоциируется с верностью в отношениях, ясностью ума и решительностью. Используется для усиления мышления и поднятия духа. Часто вставляется в обручальные кольца. ЛАЗУРИТ — философский камень, содержит цвета правды и целостности. Представляет принципы мудрости Высшего Разума. Используется для создания духовного контекста при сохранении жизненного опыта. ТАНЗАНИТ — обладает наиболее красивым оттенком голубого, очень дорогой (добывается только в одной шахте в Танзании). Может применяться при целительстве и служит залогом правды, мудрости и любви человека.
ЦВЕТ ЧАКРЫ: ИНДИГО Это цвет универсального целителъства. Отображает ясный и чистый уровень сознания, предполагает обособленность. Используется для разблокировки закупоренной энергии в различных частях тела и эффективного снятия жара, уменьшения заблокированных эмоций, может снизить степень гноящегося воспаления и успокоить нервы, страдающие от стрессов. Ассоциируется с прозрачными мыслями, независимыми действиями и суждениями. Человек, находясь в голубой комнате, быстро успокаивается.
РАБОТА НАД НЕГАТИВОМ
Успокойте свое сознание. Увеличенные нагрузки, есть следствие беспокойного состояния и навязчивых идей.
Оставьте в прошлом достигнутые результаты и поверхностные решения.
Пообщайтесь с человеком, не приемлющим вашу внутреннюю ценность, чувство красоты и свободы.
Ищите лучшее в каждой ситуации и каждом человеке.
Вспомните свои неудачи, постигающие вас по жизни, и скажите себе: «Никогда вновь!»
Не сравнивайте себя с другими людьми. Найдите в себе уникальные черты.
Найдите подобных себе по духу людей на учебе или работе. Это поможет избавиться от страха и одиночества.
Читайте, смотрите и слушайте высоко духовные книги, фильмы и музыку.
Смотритесь в зеркало ежедневно с чувством любви к себе.
Не перенапрягайтесь. Делайте что-то приятное для себя.
Сообщение отредактировал ღEtwal_Deès_Pèfeksyon☯ - Четвер, 29.09.2016, 18:34
Коронная чакра (Сахасрара) это вершина просветленности. Она соединяется с нашей божественностью и является неисчерпаемым источником целительной и духовной энергии энергетической системы человека. Чакры ступеньки лестницы, открывающие нам горизонты любови, духовности и исцеления: начинают свой путь с корневой чакры, закрепляющей нас в жизни, до последней исполненной чистой духовной энергии коронной чакры.
КАЧЕСТВА И СВОЙСТВА
Коронная чакра открывается с достижением психологической зрелости и высокой степени духовного развития. Открытие чакры происходит, когда перед нами ставится задача преодоления нескольких трудностей и осуществления нескольких нелегких выборов. Решение задачи требует пробуждения дремлющей в нас интуиции и отчетливого понимания того, на что мы способны и к чему стремимся. Для многих такая ситуация является «кризисом среднего возраста»: мы может отрицать то, кем мы стали, в угоду предположениям, кем могли бы стать. Коронная чакра является центром, где мы встречаем и узнаем Бога в качестве активного участника нашей жизни, где мы можем пойти с Ним по одной дороге. Для того чтобы открыть коронную чакру, необязательно отказываться от мирского. Нашей первичной целью должно стать умение видеть святой дух на протяжении всего нашего существования и понимание, что мы находимся здесь для того, чтобы стать счастливыми и реализовать стремления души к любви, просветлению и счастью. Когда коронная чакра открывается, нам потребуется отдых, уравновешенность и спокойствие для созерцания божественных тайн. Приведя в гармонию земную активность и наши духовные стремления, мы остаемся на Земле, одновременно исцеляясь на тонком плане в нашем сиюминутном мире.
Местоположение: вершина черепа.
Возраст появления резонанса чакры: 42—49 лет
Форма: круглая верхушка черепа.
Связь с железами организма: пинеальная железа, расположенная на вершине головы и выделяющая мелатонин и другие гормоны, воздействующие на уравновешенность, сон и . (немного) чувствительность; ассоциируется с Высшим сознанием и областью Божественного.
Цвет: фиолетовый.
Нота: си.
Музыка: индийская рага.
Стихия: космос.
Аспект разума: духовное понимание.
Сенсорный аспект: блаженство.
Эфирные масла: фиалковое, лавандовое, лотосовое.
Кристаллы: аметист, александрит.
Аспекты Солнечной системы: Вселенная.
Астрологический аспект: Водолей.
Металл: платина.
Географический аспект: Индия.
Мифологическое животное: орел.
Растение: лотос.
Качества: праведность, красота, спокойствие, единство со всем, что составляет эти качества.
Жизненные ценности: бескорыстное осуществление связи с Божественным целым жизни, создание стойкого, полного энергии духовного контекста для поддержания вашего опыта.
Физическая активность: беспокойство.
Духовные практики: молитвы, медитации, раздумья.
Положительный прообраз: гуру (осознает свое Божественное значение, позволяет жизни течь сквозь себя и уводит ее дальше в область собственно познания).
Отрицательный прообраз: эгоист (убежденность, что идет по жизни благодаря своим личным усилиям, и что всем в этой жизни обязан только себе).
Ангельское присутствие: Свет Христа.
КАК ПРОБУДИТЬ КОРОННУЮ ЧАКРУ
Некоторые эзотерические практики придают огромное значение духовным и физическим возможностям коронной чакры. Такие практики включают целенаправленное уединение, глубокие рефлексии, молчание, продолжительные посты, всенощные молитвы. Такие способы использовались с древних времен для усиления внутренней духовной связи с Божественным. Конечной целью этого было достижение высшей области сознания, в котором прекращались телесные нужды и эмоциональные стремления. Поскольку энергия коронной чакры представляет собой чистейшее топливо для души, она важна для настройки на волну высших космических вибраций. Духовным очищением следует заниматься в уединении, не испытывая беспокойства или страха, какого-либо давления.
ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ
Полезное питание, употребление воды без хлора, полноценный отдых и специальные упражнения — все это нужно для того, чтобы сохранить стабильное состояние в момент раскрытия чакр. Ежедневные медитации, молитвы, размышления, йога или тайцзи поддерживают дух на упомянутом уровне. Важно сохранять стабильность, чтобы пройти через все изменения, если духовная энергия проявится в ваших отношениях с другими людьми дома или на работе. Даже не пытайтесь силой открыть коронную чакру — она как цветок лотоса, раскроется только тогда, когда вы полностью будете готовы принять ее дар.
ВДОХНОВЛЯЮЩЕЕ СОСТОЯНИЕ СВЯТОСТИ
Сила данной чакры достигает полной кульминации в состоянии самадхи, или нирваны, которое описано как союз с Божественной природой, где человеческое эго растворяется в силе Вселенной, составляя с ней единое целое. Словно река, несущая свои воды в море, самадхи представляет собой состояние праведности, где вы способены ощутить единство всей жизни, включающее в себя все живое и выходящее за рамки этого времени, пространства и трехмерной реальности. Это наиболее возвышенное состояние знания из всех известных, поскольку человек связан непосредственно с Источником и образует со всем остальным единое целое. На этом уровне не существует различий между «я» и «другими», поскольку все — это «я» и «я» — это все.Когда люди достигали просветления, они осознавали, что их дух вечен, чист и всегда пребывает в мире. Разрешение жизни открыться без или с привязанностью, безотносительно чего-либо, даже состояния Просветления, является знаком, что человек достиг самадхи.
УТВЕРЖДЕНИЯ ДЛЯ КОРОННОЙ ЧАКРЫ
Бог всегда во мне, надо мной, подо мной и вокруг меня.
Я ищу высшую правду и наиболее целительные пути, чтобы пойти по ним в моей жизни.
Я почитаю и оберегаю мой Божественный дух.
Я знаю, что все есть добро, кроме противоположного Божественному.
Я смотрю внутрь себя, где я в полной безопасности, любим и защищен.
Мой дух вечен. Он любит красоту, гармонию, мир и радость.
Я верую, что высшая добродетель и радость раскрываются сейчас во мне.
Я благодарен за всех хороших людей и события в моей жизни,
Я принимаю себя таким, какой я есть, и люблю божественный дух внутри себя.
Я живу радостью и благодарностью за добродетель, наполняющую мою жизнь.
Я люблю красоту Земли, буду чтить и защищать ее, насколько это будет в моих силах.
Я знаю, что сейчас осуществляется мое высшее предназначение.
Я верю, что Бог явит мне следующий мой шаг.
Добродетель и радость со мной всегда.
Я благодарен за знание о глубокой тайне жизни.
Я уважаю всех людей, все верования и все духовные дороги. Каждая ведет к Богу.
Спасибо за мою жизнь, за то, кем я являюсь, и за то, что мне позволено быть.
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ КОРОННОЙ ЧАКРЫ
Представьте себе фиолетовый черепной свод на вершине вашей головы. Увеличьте его в объеме и повысьте яркость цвета. Ощутите исцеляющее качество фиолетового окружения, выступающего в роли защитного покрова от боли, дискомфорта и страданий. Когда вы почувствуете энергию этого цвета, глубоко вдохните его целебные свойства. Сосредоточьтесь на дыхании и попросите радости, которой вы заслуживаете. Выдыхайте все старое, усталое. Задержите при вдохе дыхание на несколько секунд и подумайте об окружающих вас радостных вещах: звездах на небе, луне во всей красе, солнце во всем величии. Подумайте, насколько целительным может быть дождь, если он заставляет листья зеленеть. Ощутите воздух вокруг, посмотрите на лица тех, кого вы любите. Пусть с каждым вашим вдохом в вашу жизнь приходит радость, а с каждым выдохом — уходит горе. Даже если ваша жизнь идет не так, как вам хотелось бы, поблагодарите за то, что вы находитесь в данном месте, ощущая чудо Высшего Разума. Сделайте несколько глубоких вдохов и позвольте сознанию заглянуть внутрь себя. Дайте возможность свету любви, целительству и миру окутать вас и расширить ваше знание. Почувствуйте, как физическая информация начинает таять, мысли исчезают. На фоне продолжающегося глубокого дыхания ваше сердце бьется ровно, разум успокаивается. Направьте дыхание на впускание радости в ваше сердце. Когда ваше поле насытится позитивной энергией, найдите возможность мысленно запечатать коронную чакру крестом света внутри круга света. Это сохранит энергию чакры до следующей медитации, добавив в нее добродетели. По окончании медитации дайте чувству покоя и обособленности вести вас в течение дня. Находите красоту везде, где можете, даже в затруднительной ситуации. Помните, что вся радость и добродетель — ваши. Теперь и навсегда.
КРИСТАЛЛЫ
АМЕТИСТ — ассоциируется с коронной чакрой, поскольку приносит духовную ясность и любовь Высшего Разума. Используется в целительстве для уменьшения боли. АЛЕКСАНДРИТ — редкий камень с высоким зарядом чистой электрической энергии. Стимулирует ясновидение, открывает высшие центры знания.
ЦВЕТ ЧАКРЫ: ФИОЛЕТОВЫЙ Это цвет космического знания. Известен как антисептик, уменьшающий боль и снимающий напряжение. Выступает как щит на пути негативной информации, обладает защитным цветом для ищущих духовность, помогает растворить эго. У людей с хрупким эго фиолетовый цвет может вызвать смятение и дезориентацию. Уравновешивается желтым цветом, который поднимает настроение и дает надежду. Фиолетовый цвет хорош для пожилых людей, поскольку он резонирует с их стадией жизни и не оказывает стимулирующего действия. Цвет применяется при оказании помощи больным эпилепсией и алкоголизмом, поскольку восстанавливает силы коронной чакры.
РАБОТА НАД НЕГАТИВОМ
Откройте силам света ваше сознание, стоящим над силами тьмы, что ежедневно ограничивают вас.
Существует высшее «я», которое может вести вас, предложит защиту и любовь.
Прислушаться к себе и отыщите эту силу.
Также созерцайте в себя и спросите: кто я есть?
Высвободите гнетущие вас идеи, пусть они беспрепятственно покинули вас.
Постарайтесь не ассоциировать что-либо. Это ограничивает ваше сознание, это не вы.
Читайте духовную возвышающую литературу.
Избегайте ситуаций и людей, отрицающих мир.
Пересмотрите ваше мировоззрение о жизни. Не принимайте то, в полезности чего не уверены.
Погружайтесь ежедневно внутрь себя для соединения с внутренним божественным миром. Он поведет вас по жизни, если вы дадите ему такую возможность.
Дата: Понеділок, 30.01.2017, 16:07 | Сообщение # 109
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16401
Статус: офлайн
ЗОЛОТОЕ СЕРДЦЕ Практикуйте специальную крийю для открытия нейтрального ума и сердца. Обращайте внимание на раскрытие иного уровня пробуждённости, когда вы осознанно соединяетесь с нейтральным пространством сердца и ощущаете существование всеобщего миролюбивого присутствия.
Перед практикой, подумайте над ситуацией, которую вы бы хотели увидеть с иной, более возвышенной, бесконфликтной точки зрения, в пространстве спокойствия. Не думайте. Слушайте и чувствуйте.
Восприятие является не только ментальным, оно также включает чувствование. Третий глаз и сердце сонастраивают ум и тело/эмоции и интегрируют две полярности души. В нейтральном пространстве пробуждается способность наблюдать за ощущениями. Упражнение 1 – открывает третий глаз Упражнение 2 – расширяет нейтральное пространство по всей ауре Упражнение 3 – открывает пространство сердца Упражнение 4 – открывает и расширяет пространство сердца в руках Упражнение 5 – открывает пространство сердца Упражнение 6 – очищает нимб и ауру вверх от области сердца Упражнение 8 – расширяет пространство сердца в сознании
Ощущайте, как каждое упражнение расширяет пространство сердца и ум.
1. ЙОГА МУДРА: В позе Лотоса (в Простой позе) наклонитесь, коснувшись лбом пола, вытянитесь и поднимите руки вверх. Соединяя лопатки. Долгое дыхание 3 минуты.
2. В ПОСТОЙ ПОЗЕ: наклонитесь вперёд на 60 градусов, обхватите противоположные лопатки и создайте натяжение, правая рука под левой. Удерживайте позу с долгим глубоким дыханием 3 минуты.
3. Руки вытянуты прямо вперёд, параллельно земле, пальцы вытянуты в сторону. Ощущайте сердце в основании ладоней. Удерживайте позу с долгим глубоким дыханием 3 минуты. Затем напрягите руки и расслабьтесь. Направьте энергию в сердце. Повторите это 2 раза.
4. Круговыми движениями трите рука об руку от центра ладоней 3 минуты.
5. Руки согнуты в плечах и расположены по сторонам от тела: левая рука находится на расстоянии от тела, а правая руки – прижата. Ладони смотрят друг на друга. Медитируйте на энергию между руками 7-15 минут. 6. УНИЧТОЖИТЕЛЬ ЭГО: Руки вытянуты вверх, под углом 60 градусов, кончики пальцев – на подушечках ладони, большие пальцы вытянуты вверх. Долгое глубокое дыхание 1-2 минуты, затем 1-2 минуты дыхание Огня.
7. Повторите Упражнение 4.
8. Расположите ладони на расстоянии 10-15 см от сердечного центра, ладони смотрят друг на друга, правая наверху, левая внизу. Наблюдайте золотой мяч из света между руками. Расширяйте свет с каждым вдохом. 10-15 минут.
Дата: Понеділок, 30.01.2017, 16:53 | Сообщение # 110
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16401
Статус: офлайн
Проекция третьей чакры: Солнечное сплетение Солнечное сплетение энергетически связывает нижние и высшие чакры. Обычно оно не рассматривается как самостоятельная чакра, а входит в состав Манипуры, наряду с Пупочным центром. Но функции, энергетика и цели Пупочного центра и области Солнечного сплетения (находящегося между пупком и сердцем) различны. Энергия Пупочного центра очень точная и однонаправленная. А энергия Солнечного сплетения более сложная, глубокая и относится к нашим эмоциям.
Мы можем на какое-то время открыть Сердечный центр, но он не останется надолго в этом состоянии, если мы не разберемся со своими эмоциональными блоками. Поэтому мы должны сфокусировать внимание на той части тела, где расположены самые глубинные из них. В районе Солнечного сплетения находятся самые глубинные страхи, гнев и тоска. И мы в состоянии встретиться с ними, освободить их, присвоить их силу и начать действительно проживать свои чувства, а не зажимать и блокировать их. Чтобы познать Бога внутри себя, нам необходимо избавиться от эмоциональных паттернов и боли. Мы должны осознанно проработать наши подсознательные страхи. Но этого не достаточно. Игры ума — рационализация, суждения и рассуждения, абсолютно не связаны ни с телом, ни с чувствами. А уровень сознания Солнечного сплетения может быть достигнут только через чувства, а не через умозаключения.
Итак, чтобы избавиться от телесных блоков, нам нужно прежде всего почувствовать, допустить до себя свои эмоции и связанную с ними энергию. Признавая и осознавая энергию, протекающую в теле, мы преобразуем темную энергию в светлую. Когда мы получаем какой-либо опыт и осознаем связанные с ним эмоции, мы присваиваем эту энергию. Иными словами, мы берем силу из этого опыта. Энергия движется свободно в теле, и мы можем использовать ее по своему усмотрению. Мы свободны.
Ключ к проработке всех негативных эмоциональных блоков и паттернов, живущих в Солнечном сплетении, — понимание того, что они – это не вы. Но осознавая их, вы входите в контакт с собой настоящим. Процесс избавления от самых глубоких негативных эмоций – страха, гнева и печали включает в себя: — дыхание; — чувствование; — самоанализ.
Спуститесь вниз в кроличьею нору и наблюдайте. В темноте спрятана ваша свобода: — прикоснитесь к себе; — чувствуйте себя; — будьте честны с собой в отношении того, что вы видите и ощущаете.
На самом дне печали вы обнаружите удовольствие. На дне гнева найдете способность действовать, а на дне страха – любовь. Иными словами, вы обретете свое Высшее Я, свою Самость. Гнев, страх и печаль – трое врат, через которые нам нужно пройти, чтобы открыть сердце. — Когда мы лицом к лицу сталкиваемся со своими страхами, мы освобождаемся от программ неприятия и подавления и открываемся для внутренней и внешней коммуникации. — Когда мы признаем и проживаем свой гнев, мы разбиваем блоки на пути энергии. В этом случае у нас появляется внутренняя мотивация и мы способны действовать. — Когда мы сдаемся своей печали, мы уходим от сопротивления. Когда мы расслаблены и нам не нужно бороться, то, что когда-то нас беспокоило, больше не заставит волноваться и быть разбитыми на кусочки.
Уровень сознания Солнечного сплетения – кульминация нашей встречи с первичными человеческими потребностями. Потребности заложены во всех чакрах, особенно в тех, которые относятся к нижнему энергетическому треугольнику. В Солнечном сплетении мы должны испытать главную перестройку психики, чтобы погрузиться в высокие вибрации Любви. Когда мы пройдем через это, то наши чакры откроются и будут вибрировать на чистых, свободных частотах. Мы свободны, а значит способны проявлять свою истинную сущность, таланты и качества, заложенные на уровне сознания каждой из чакр. Мы открываем путь к Сердцу, когда: — Страх преобразуется в любовь. Мы осознаем свое достоинство, чувствуем, что мы признаны, мы на связи с окружающим миром и находимся в безопасности. — Энергия гнева переходит в способность действовать. Мы можем двигаться вперед и подтверждаем то, что не находимся под влиянием рока, а сами строим свою судьбу. — Печаль становится способностью сдаваться. Мы движемся от беспомощности к спокойствию. Когда мы не сражаемся сами с собой, к нам приходят ответы.
Целью Солнечного сплетения является успокоение глубинной, часто сознательной тревоги и достижение спокойствия. Когда мы бесстрашны и пребываем в мире сами с собой, то достигаем глубокой центрированности, из которой уже можем действовать свободно и непринужденно.
Дата: Понеділок, 30.01.2017, 16:55 | Сообщение # 111
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16401
Статус: офлайн
Пупочный центр «В Пупочным центре находится очень мощная психическая сила. Она лежит там подобно кобре, а проснувшись, двигается по шести центрам тела и пробуждает их своим прикосновением. Когда она прикасается к Седьмому центру, человек познает все. Когда она смешивается с аурой, то нимб озаряется прекрасным светом и у человека начинает все получаться». Йоги Бхаджан
Древние тексты говорят нам о том, что вся йога начинается с Пупочного центра. Пупочный центр является точкой, вокруг которой «движется» тело. Это — центр трансформации энергии в теле. Ясная концепция энергии и принципов работы Пупочного центра необходима для того, чтобы правильно понимать природу медитации и осознанности. Поэтому первым центром, который нужно стимулировать, чтобы поднять энергию сознания, является Пупочный центр. Он описывается в Упанишадах следующим образом: «Пупочный центр покоится в центре живота в чакре, называемой Манипура. Он располагается между пупком и нижней частью позвоночника. Он имеет эфирную форму птичьего яйца. В нем берут начало 72000 нервных каналов, из которых 72 являются самыми важными».
Чтобы самостоятельно определить местоположение Пупочного центра, положите три пальца на живот, прямо под пупок. Пупочный центр находится в глубине тела под нижним пальцем (это примерно на 5-7 см ниже пупка). Он не совпадает с самим пупком, но связан с ним.
Пупочная чакра хорошо известна во всех культурах как центр физического здоровья. Интуитивно человек знает, что это — источник энергии. Именно из этого центра исходит энергия «ци», или Прана. Младенец в утробе матери питается через Пупочный центр. Это — его линия жизни, главный центр энергии и очищения. У взрослых Пупочный центр становится основой, центром, откуда человек действует и куда интуитивно возвращается за ресурсом.
Пупочную чакру соотносят с элементом Огня. Она выделяет жар и регулирует пищеварение. Огонь превращает всё в пепел. Он очищает всё до состояния воздушного пара. С другой стороны, он может всё разрушить. При положительном развитии он возвышает. При должном балансе огонь может быть источником тепла, но если за ним не следить, он может нести ожоги и травмы. Если огонь силён, в нём можно сжечь свои дурные привычки. Таким образом, сильная Пупочная чакра даёт способность избавляться от негативных привычек и создавать новые, возвышающие привычки.
Сильная Пупочная чакра дарит человеку силу придерживаться того или иного образа действий, иными словами, силу воли. Часто встречаются люди, неспособные придерживаться диеты, долго фокусировать ум на чём-либо, или те, кто хотел бы это уметь, но никогда не пробовал. Им не хватает выносливости и намерения. Если усилие поддерживается, то это входит в привычку. Как привычка, она поддерживает себя сама. Пупочная энергия необходима для того, чтобы без труда выполнять обязательства перед другими и самим собой.
Жизнь тяжела и ужасна.Я чувствую опасность,мир враждебен.Я жертва обстоятельств.Я недостоин изобилия и процветания.Мне не нравится мое тело.
Здоровая,открытая корневая чакра:
Жизнь легка и полна красоты.Я в безопасности,меня защищают и ведут.Я отвечаю за качество моей жизни.У меня есть право на самовыражение.Я люблю свое тело.
Заблокированная сакральная чакра (свадхистана):
Я не умею любить и не принимаю себя.Я несовершеннен и не ценю себя.Я блокирую сексуальность,испытываю проблемы в отношениях.Я не доверяю ни жизни,ни людям.Я не умею наслаждаться жизнью.
Сбалансированная сакральная чакра:
Я себя принимаю и люблю.Я верю в собственное совершенство.Я наслаждаюсь своей сексуальностью, и с радостью выражаю ее.Я доверяю жизни.Впускаю радость и удовольствия в мою жизнь.
Я боюсь своей силы.Я насаждаю свою волю другим людям.Я не могу отпустить хватку контроля.У меня занижена самооценка.Я не уверен в себе и часто сомневаюсь в своих силах.
Активная сбалансированная чакра манипура:
Я выражаю свою силу в умиротворении.Моя сила ведет к переменам в мире,просто потому что я - это я.Я транслирую уверенность в себе,куда бы я ни пошел.Я побуждаю свое окружение использовать их собственную силу.
Закрытая сердечная чакра (анахата):
В моем сердце живет разочаровние и боль.Я помню обиды и предательства.Мое сердце закрыто.Я не позволяю себе чувствовать.Я не следую велениям сердца.
Активная анахата:
Мое сердце исцелено, мое сердце открыто.Я дарю себе мою любовь.Я проводник мира,любви и радости.Я прощаю себя и тех кто причинил мне боль.Я люблю каждую часть себя.
Горловая чакра закрыта (вишудха):
Я не умею выражать свои чувства и мысли.Я постоянно чувствую комок в горле.Я с пылом отстаиваю собственное мнение.Мне сложно выразить себя.Мои мысли постоянно путаются.
Когда в горловую чакру посылается энергия,ее послания меняются:
Я выражаю свою истину с легкостью.Мои мысли ясны и мне легко выражать их.Я с уважение отношусь к л юдям,которые выражают свою истину.Моя горловая чакра открыта.Я благодарен за легкость,с которой я выражаю себя.
Чакра третьего глаза (аджна).
Заблокирована:
Я не считаю себя знающим и мудрым.Я не доверяю собственной интуиции.Я фокусируюсь на негативе.Я ценю мнение других выше чем свое собственное.У меня ограниченная картина мира.
Активная аджна:
Я доверяю моему внутреннему знанию.У меня хорошая интуиция.Мое внутреннее видение сильно развито и я доверяю ему.Я чрезвычайно интуитивное,психически одаренное существо.Я иду по своему духовному пути.
Коронная чакра (сахасрара).
Закрыта:
Я чувствую себя одиноким и брошенным. Эго управляет моей жизнью. Я боюсь двигаться вперед. Я не достоин любви и благосостояния.Я жиу разумом и логикой.
Активная коронная чакра:
Каждое мгновение каждого дня меня поддерживает божественная любовь.Я проживаю свою божественную природу.Я един со вселенной.Я благославен, я любим.Я выхожу за рамки и ограничения легко и просто. ThetaHealing® Исцеление любых сфер жизни Учитель Рейки Диагностика и коррекция судьбы по дате рождения Кармическая Нумерология
Дата: Понеділок, 04.09.2017, 20:32 | Сообщение # 113
Счастье
Группа: Фея сайта
Сообщений: 5928
Статус: офлайн
Чакра является основной точкой контакта между эфирным и физическим телами, или проводниками, через которые мы питаемся солнечными и праническими силами вселенной. Чакры, в понимании индейцев “преобразователи жизненной энергии”. Чакры открываются постепенно, начиная с самый нижней, в течение созревания человека.
Как происходит блокировка чакр?
Первая чакра – красный цвет. Kопчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека. Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.
Вторая чакра – оранжевый цвет. Чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение. Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.
Третья чакра – желтый цвет. Пупок – это энергетический центр организма, отвечает за силу намерения. Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, разочарование. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.
Четвертая чакра – зеленый цвет. Сердце, участвует во всех процессах жизни человека. Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, тaк кaк состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.
Пятая чакра – голубой цвет. Горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация. Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. Ложь заразна, это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.
Шестая чакра – синий цвет. Третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля. Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, иллюзии. Не нужно брать на себя больше, чем вы можете унести. Звездная болезнь всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.
Седьмая чакра – фиолетовый цвет. Над головой – соединение с космической энергией. Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все – дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное – отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо своё, отпустите все.
источник ThetaHealing® Исцеление любых сфер жизни Учитель Рейки Диагностика и коррекция судьбы по дате рождения Кармическая Нумерология
Дата: Понеділок, 05.02.2018, 17:14 | Сообщение # 114
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16401
Статус: офлайн
Водовороты энергии В теле есть семь чакр — семь хранилищ энергии, и у каждой своя цель. Заблокировать чакры можно тем или иным эмоциональным состоянием. Необходимо сделать так, чтобы все они были открытыми. Это важный жизненный опыт. Вы готовы?
Сначала мы должны открыть чакру земли. Она находится у основания позвоночника и отвечает за выживание. Ее блокирует страх. Ответьте себе на вопрос: чего вы боитесь больше всего? Познайте все свои страхи и поймите, что они — лишь ваши видения. Вы просто хотите выжить. Необходимо освободиться от страхов. Примите их, и пусть они плывут по течению.
Далее следует чакра воды. Эта чакра отвечает за радость. Она блокируется чувством вины. Вспомните все, что вас гнетет, за что вы вините себя. Примите реальность: все это уже случилось, не позволяйте этому отравлять вашу энергию. Если вы хотите измениться и быть здоровыми, вам необходимо простить себя.
Следующая — чакра огня. Она находится в животе. Эта чакра отвечает за силу воли, ее блокирует стыд. Чего вы стыдитесь? Учитесь принимать себя такими, какие вы есть, со всеми достоинствами и недостатками. Помните: принимая себя, мы меняемся.
Четвертая чакра находится в сердце. Она отвечает за любовь. Ее блокирует скорбь. Вспомните все, о чем вы скорбите. Возможно, вы не можете отпустить то, что давно потеряли. Возможно, вы пережили большую потерю, например близкого человека. Но поймите: любовь — это тоже энергия, и она повсюду. Все те люди, которые ушли от вас, не исчезли из этого мира. Они остались в вашем сердце и переродились благодаря силе любви. Пусть эта боль течет сквозь вас. Поплачьте и отпустите.
Пятая чакра — чакра звука. Она находится в горле и отвечает за правду. Ее блокирует ложь. Та ложь, которую мы произносим сами. Нельзя врать самому себе. Обманывая других, вы не можете обмануть себя. Внутри вас накапливается стыд, горечь — все это блокирует течение энергии в вашем теле, создавая напряжение и всевозможные проблемы со здоровьем. Учитесь быть честными с самими собой. Для меня честность — от слова «честь», которое говорит за себя. Подумайте над этим.
Шестой источник энергии — чакра света. Она находится в центре лба и отвечает за озарение. Ее блокируют иллюзии. Самая большая иллюзия в этом мире — иллюзия разобщенности. Внешние различия между людьми — лишь видимость, суть вещей одна и та же. Мы все как один народ, но мы живем так, будто мы разные, с оглядкой на национальность или вероисповедание. Смотрите глубже, мы все взаимосвязаны. Если вы откроете свое сердце и разум, вы поймете: все в мире — элементы единого целого. Учитесь видеть суть, природу всего сущего.
Седьмая чакра — чакра мысли. Она находится в области макушки и отвечает за космическую энергию. Ее блокируют земные привязанности. Подумайте о том, что держит вас в этой жизни. Отпустите все привязанности, пусть они растворятся в потоке жизни. Все, что есть у вас, приходит и уходит. Все в этом мире дано нам во временное пользование. Берите от жизни все, что она вам дает, но отпускайте, если это должно уйти. Иначе энергия космоса не сможет наполнить вас. Если мы цепляемся за все земное, высшее нам недоступно.
Только открыв все чакры, мы научимся контролировать себя и управлять своей жизнью. Приятие — великая практика, которая снимает все преграды на пути к самим себе, на пути к совершенству. http://guruyoga.ru