Дата: П`ятниця, 06.07.2012, 13:34 | Сообщение # 76
Волшебница
Группа: Фея сайта
Сообщений: 3463
Статус: офлайн
Продолжаю серию "Нестандартные рецепты красоты" сегодня предлагаю подборку масок. источник - интернет) НЕОБЫЧНЫЕ МАСКИ
Из красной икры
Разомните 1 ч.л. икры и смешайте с питательным кремом для вашего типа кожи. Нанесите на кожу, как маску, и держите 15 минут, затем смойте теплой водой.
Маска обладает замечательным питательным эффектом.
1 ч.л. икры и 5 капель оливкового масла перемешайте так, чтобы раздавить оболочки икринок, нанесите на кожу и оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой.
Маска хорошо увлажняет кожу и подходит даже для самой нежной и чувствительной.
Разомните 1 ч.л. икры, добавьте 1 ч.л. йогурта или кефира. Нанесите маску на кожу лица на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Маска питает жирную кожу, разглаживает ее и уменьшает поры.
Из какао
Разведите 1 ч.л. с горкой порошка какао теплым молоком до пастообразного состояния, добавьте 5 капель растительного масла и перемешайте. Нанесите маску на кожу лица и держите 15-20 минут. Снимите маску смоченным в теплой воде ватным диском и умойтесь.
Кожа любого типа после этой маски становится мягкой, кроме того, маска помогает от шелушения и чувства стянутости кожи.
С шампанским
Разведите 1 ст.л. косметической глины шампанским до консистенции сметаны и нанесите на кожу лица на 15 минут, затем смойте прохладной водой.
Жирная кожа после этой маски становится нежной, а ее поры заметно сужаются.
Из вина и винограда
Отожмите сок из горсти ягод красного столового (не винного – он красит кожу) винограда и смажьте им кожу лица. Как только сок подсохнет, смажьте лицо красным виноградным вином, затем нанесите еще слой сока и еще слой вина. После этого подержите смесь на коже 10 минут и смойте прохладной водой.
Эту маску можно считать экстренной, она быстро снимает усталость кожи и придает ей свежесть.
Из шоколада
Растопите на водяной бане 50г шоколада (с содержанием какао не менее 50%), добавьте 1 ч.л. оливкового масла. Нанесите маску на кожу лица, шеи и область декольте на 15-20 минут, смойте маску теплой водой.
После маски кожа любого типа станет гладкой, мягкой и нежной.
Из меда с солью
Смешайте 1 ч.л. меда (если у вас нет на него аллергии) с 1 ч.л. соли самого мелкого помола до образования белой пены и нанесите на лицо на 20 минут. Затем смойте маску прохладной водой.
Маска предназначена для бледной кожи, кроме кожи с сосудистыми звездочками. После нее кожа выравнивается, очищается, поры стягиваются. Лучше провести курс из 10 таких масок, но делать их не чаще 3-х раз в неделю.
Из осадка подсолнечного масла маска для лица
1-2 ч.л. осадка нерафинированного подсолнечного масла равномерно нанесите на кожу лица и шеи. Через 20-30 минут снимите маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде, и ополосните лицо прохладной водой.
Осадок на дне бутылки с подсолнечным маслом богат витаминами и жирными кислотами, которые благотворно действуют на кожу.
Из детского питания «Малыш» («Малютка»)
Разведите 1 ч.л. питательной смеси кипятком до густоты сметаны, дайте остыть до теплого состояния и нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Маска хорошо освежает и питает кожу любого типа, так как в состав смесей входят витамины, жиры, белки и углеводы.
Из нутряного свиного жира
Намажьте жиром кожу лица и держите 20 минут. Достаточно нескольких граммов, чтобы сделать кожу лица нежной и эластичной. Эта маска для лица оказывает питательное действие и разглаживает кожу. Даже очень сухая и чувствительная кожа хорошо ее переносит.
Маска из нутряного свиного жира – универсальное косметическое средство.
Из кофе и ржаной муки
Разведите 1 ст.л. ржаной муки остывшим крепким кофе до густоты сметаны, добавьте 1 ч.л. желтка, перемешайте и нанесите на кожу лица и шеи. Через 15 минут смойте маску теплой водой.
Маска предохраняет от появления морщин. Крем с мумие
Добавьте в тюбик детского крема (80-100г) 1г мумие, растворенного в 1 ч.л. воды, тщательно перемешайте и переложите в стеклянную баночку. Используйте крем для ежедневного смазывания растяжек, мелких царапин и шрамиков, пока они не пройдут. Готовый крем храните в холодильнике
Смотрю на себя в зеркало-красавица!Присмотрелась...блин....БОГИНЯ!!!
Причинами их появления могут служить проблемы с почками и печенью, повышенное кровяное давление, проблемы с пищеварением, недостаток сна, гормональный дисбаланс, задержка жидкости в организме. Лечение проводи следующим образом. – Положи на веки пакетики с черным чаем, смоченные в настое сухих листьев орешника или соке сельдерея. Пакетики можно заменить марлевыми мешочками с сырым картофелем (по 1 чайной ложке тертого сырого картофеля на мешочек). Полежи в течение 20 минут.
– Проводи массаж кожи вокруг глаз.
– Приготовь отвар из зверобоя и принимай его внутрь.
– Приготовь отвар из валерьяны лекарственной, промывай им глаза и делай компрессы на веки, если глаза устали.
– Приготовь отвар из ромашки лекарственной и делай компрессы на веки.
– Каждый вечер принимай 1 чайную ложку трипхалы.
Ежедневно принимай 1000 мг витамина С, включи в свой рацион черный изюм и инжир. Благодарю Бога за все,что у меня есть!
Причинами резких складок (морщин) на лбу могут являться обезвоживание организма, тревоги, волнения, злоупотребление сахаром или белковой пищей, дурная привычка хмурить брови, средства по уходу за кожей на спиртовой основе, излишнее употребление огуречного, томатного или лимонного соков.
Лечение производи следующим образом:
– Ежедневно протирай лоб следующим раствором: налей в ладонь немного воды и добавь 3 капли эфирного масла – это прекрасное средство для увлажнения кожи.
– Приготовь увлажняющее массажное масло, взяв за основу масло из абрикосовых косточек, авокадо, кунжута или миндаля и добавив в него 2 капли сандалового масла, 2 капли масла герани и по 1 капле лимонного масла и масла кардамона. Горизонтальными движениями втирай масло в лоб.
– Дважды в неделю наноси на лоб укрепляющую маску. Для ее приготовления возьми 1 чайную ложку кукурузного или картофельного крахмала, смешай с 2 чайными ложками сока алоэ вера или яичного белка. Нанеси маску на кожу и полежи 40 минут. Затем проведи обычные процедуры очищения, питания и увлажнения кожи.
– Раз в неделю применяй отшелушивающую ферментную маску, нанося на кожу лица мякоть ананаса или папайи. Полежи с маской на лице 10 минут и смой ее. Затем проведи обычные процедуры очищения, питания и увлажнения. Благодарю Бога за все,что у меня есть!
Осветление губ в домашних условиях - народные средства для осветления губ
Вы заметили, что кожа ваших губ стала заметно темнее или появились небольшие пятнышки? Такие изменения могут появиться из-за курения и других внешних неблагоприятных факторов. Кроме того, потемнение губ может быть вызвано обезвоживанием, сухостью кожи губ или неправильным уходом за губами. Если вы хотите быстро и безопасно осветлить кожу губ, используйте для этого простые рецепты, приведенные ниже: Оливковое масло и лимонный сок Смешайте 2 чайные ложки оливкового масла с 2 ч. ложки свежего сока лимона в небольшой миске. В полученной смеси смочите ватный тампон, с помощью которого нанесите смесь на губы. Делайте эту процедуру каждый вечер перед сном. Нет необходимости смывать эту смесь, можете спокойно оставить ее на ночь - уже через неделю вы увидите первые результаты - кожа губ станет более светлой и гладкой.
Алоэ Вера Побалуйте свои губы этим успокаивающим кожу растением. Возьмите свежий гель Алоэ Вера и нанесите его на губы. Оставьте хотя бы на 15 минут. Делайте эту процедуру в течение недели, и вскоре вы заметите потрясающие результаты действия этого средства. Алоэ Вера не только отбеливает губы, но и защищает их от вредного воздействия окружающей среды.
Касторовое масло и лимонный сок Проверенное временем средство для отбеливания губ - это смесь касторового масла и лимонного сока. Для того чтобы достичь прекрасных результатов действия этого средства - все, что вам нужно сделать, это смешать 1 чайную ложку касторового масла с 1 ч.л. лимонного сока.
Нанесите смесь на губы массажными движениями. Оставьте этот лосьон на 15 минут, после чего можно смыть его прохладной водой. Благодаря этому средству ваши губы будут оставаться увлажненными в течение всего дня и темные пятна исчезнут уже после нескольких процедур.
Арахисовое масло Кто бы мог подумать, что эффективное лечение губ может быть таким вкусным. Этот продукт не только осветлит ваши губы, но и сделает их очень мягкими. Возьмите небольшое количество масла и с помощью массажных движений нанесите на кожу губ. Масло можете не смывать, насладитесь его чудесным вкусом! Благодарю Бога за все,что у меня есть!
Все мы знаем, что маски для лица очень полезны. Но не все правильно умеют их применять.
Я предлагаю вашему вниманию небольшую статейку, прочитав которую вы научитесь правильно применять маски.
1. Перед нанесением маски убери волосы под платок из синтетической ткани.
2. Перед тем как применить маску, слегка распарь лицо промокнув его смоченным в горячей воде полотенцем. Если на коже видны расширенные кровеносные сосуды тогда ее не следует распаривать.
3. Самые едкие маски — отбеливающую, подсушивающую и отшелушивающую снимай всегда через 10-15 мин. Если продержишь чуть дольше то кожа может воспалиться.
4. Питательные, щадящие, омолаживающие и успокаивающие снимай через 20-25 мин иначе эффект будет невысок.
5. Если маска была приготовлена без растительного масла то после ее снятия умойся сначала теплой а только потом прохладной или холодной водой. После этого протри кожу очищающим лосьоном и смажь ее питательным кремом.
6. Если у тебя остались излишки питательных смесей для маски оставлять их до следующего раза или добавлять к свежим не следует.
А какие советы как правильно применять маски для лица можете дать Вы? Смотрю на себя в зеркало-красавица!Присмотрелась...блин....БОГИНЯ!!!
Смешайте мякоть одного помидора, 100 гр. нежирного творога и столовую ложку оливкового масла, и вы получите отличную маску для любого типа кожи. Она придаст лицу свежесть, а кожа станет мягче и нежнее, насытившись целым комплексом полезных веществ.
Жирная кожа станет матовой, порозовевшей и свежей если вы нанесете на нее мякоть одного помидора и продержите такую маску около 10-15 минут. После этого умойте лицо теплой кипяченой водой и промокните мягким сухим полотенцем.
Если у вас сухая кожа, смешайте мякоть одного помидора с небольшим количеством крахмала и оливкового масла до образования густой кашицы. Нанесите смесь на лицо и отдохните с такой маской лежа на диване минут 15. Отлично подойдет мелодичная спокойная музыка - эффект от процедуры только усилится!
Смешав мякоть одного помидора с овсяными хлопьями и помассировав этой кашицей лицо вы одновременно проведете щадящий пилинг и подарите коже необходимые витамины и минералы! Смотрю на себя в зеркало-красавица!Присмотрелась...блин....БОГИНЯ!!!
Сразу предупредим, не надо путать растительные масла с эфирными! У них «общие предки» - растения, но их химические структуры сильно отличаются. Растительные масла состоят из ненасыщенных жирных кислот. Их можно помногу наносить на кожу и волосы – они впитаются, размягчат огрубевшие покровы. А эфирные масла – это летучие жидкие вещества. При нормальной температуре они испаряются, не оставляя даже пятен. В воде они не растворяются, поэтому эфирные масла часто применяют в ароматерапии для принятия ванн, для ножных и ручных ванночек. Масла будут потихоньку протискиваться сквозь молекулы воды, и испаряясь, равномерно насыщать помещение легкими ароматами.
Чтобы добиться великолепия ресниц и бровей, лучше использовать определенные растительные масла. Они безопасны. Правда, в литературе встречаются рецепты использования и эфирных масел. Но прежде чем приобретать эфирное масло для укрепления и роста ресниц и бровей, позаботьтесь о безопасности. Эфирное масло – высококонцентрированный продукт. Для эффективного применения достаточно пары капель за сеанс. Эти масла в чистом виде для кожи весьма опасны! Особенно эфирное масло для ресниц, которое может попасть в глаза. Поэтому их применяют в комплексе с другими ингредиентами. Так же следует учесть, что появляется много подделок, получаемых химическим путем, а не выжатых из натурального сырья. У них схож только запах. Полезными свойствами химические ароматизаторы не обладают.
Уход за ресницами.
Самым популярным маслом, используемым для ухода за ресницами, считается касторовое. Обычная касторка буквально преображает ресницы. Они быстрее растут, становятся гуще и мягче. Разве это не мечта любой женщины? Чтобы уменьшить выпадение и ломкость ресниц, касторовое масло рекомендуют наносить на один час каждые 2-3 дня. Для профилактики достаточно и одного раза в неделю. Если проблемы с ресницами уже мешают женскому счастью и требуют лечения, касторку можно наносить ежесуточно на всю ночь.
Врачи и косметологи определили, что при смешивании с рядом других компонентов эффективность касторового масла увеличивается многократно. Например, для укрепления ресниц полезно касторку перемешать с льняным маслом и воском в пропорциях 8: 1: 1. Также полезно добавить в касторовое масло:
- раствор витамина Е или А: на одну капельку витаминного раствора – 3-4 капли касторки.
- вазелиновое масло: на 10 г вазелина 4 г касторки.
- в лечебных целях касторовое масло в равных пропорциях смешивают с ромом. Но надо соблюдать осторожность. Эта смесь болезненна при попадании в глаза.
- для усиления цвета ресниц в касторовое масло добавляют пару капель заварки от черного чая или морковный сок.
- очень полезно смешивать касторовое масло для бровей и ресниц с репейным маслом и несколькими каплями сока алоэ. Наносят эту смесь в лечебных целях на ночь каждый вечер в течение месяца. По истечении этого срока можно продолжить профилактику, но в меньших объемах.
- для массажа бровей и век используется смесь касторки с измельчнной петрушкой. Кашица круговыми массирующими движениями нежно втирается в брови и веки, после чего смывается.
При уходе за бровями и ресницами можно применять персиковое, вазелиновое, кокосовое, оливковое, облепиховое, миндальное масло. К примеру миндальное масло стимулирует рост ресничек. А розовое масло снимает на веках раздражение и противодействует процессам старения. Все масла используются как самостоятельно, так и сочетаниях друг с другом. Эти масла свободно можно приобрести в аптеках.
Как наносить масло.
Наносят масла на ресницы и брови по всей длине в небольших количествах. При смазывании ресниц нельзя допускать проникновения лечебного состава в глаза. Удобнее всего наносить масло чистой щеточкой для туши, предварительно промакивая излишки. Со щеточки капать ничего не должно! Если щеточки под рукой нет, можно смочить брови и ресницы с помощью чисто вымытых большого и указательного пальчиков.
Частота применений масел для укрепления бровей и ресниц во многом зависит от их состояния. Для профилактики достаточно еженедельного применения, а при лечении средство наносят ежедневно. При смазывании ресниц следите за глазами. Если появились в уголках глаз выделения, глаза стали красными и слезятся – срочно к окулисту! Возможно, по неосмотрительности занесен конъюнктивит, или проявилось раздражение, аллергия. Вообще без консультаций со специалистами маслотерапию желательно не начинать.
Масла – это прекрасно зарекомендовавшая себя натуральная косметика. Порадуйте себя целебными маслами для ресниц и бровей, а накладные ресницы и краску для бровей оставьте для других.
В зимний период глаза страдают от перепада температур, холодного ветра, воспаляются, слезоточат, а кожа под глазами краснеет и шелушится. В такие дни перед выходом на улицу нижние веки и кожу под глазами лучше всего смазать натуральным жиром (гусиным) или жирным кремом для век. Если день солнечный, не помешают и защитные солнечные очки.
При воспалении глаз помогут компрессы. Для их приготовления можно взять молоко, отвар ромашки, мяты, петрушки, укропа или процеженный чай. Ватные тампоны погрузить в теплую жидкость и, слегка отжав, наложить на закрытые веки так, чтобы покрыть все - от бровей до самого нижнего края глаз. Пропитанные жидкостью тампоны держать по 2-3 минуты, а затем сменить на свежие еще 2 раза.
Чтобы избежать воспаления, никогда не пользуйтесь чужой тушью! Этим правилом многие пренебрегают. А зря. Бактерии, которые безвредны для владелицы туши, у вас могут вызвать серьзное воспаление.
Не должно быть на руках и следов духов или одеколона при накладывании макияжа. Ведь резкие запахи и спирт часто сильно раздражают глаза. Любителям засыпать с книгой следует помнить, что после внезапного прекращения чтения глаза не успевают сбросить напряжение и утром могут быть воспаленными.
Мёдлечебница.
Если у вас заболели глаза, вы можете попробовать полечиться медом. Его успешно применяют при язвах роговицы и воспалении роговой оболочки глаза (кератите). В некоторых случаях раствором меда капают глаза или применяют мед в виде мази в смеси с сульфаниламидами. Они обладают сильно выраженным противомикробным действием.
Мед, являясь основой мази, одновременно оказывает и лечебное действие. Правда, иногда при закладывании в глаз медовой мази сначала ощущается жжение, но потом все проходит. И даже наоборот, боль, мучающая вас до применения медовой мази, утихает. Прекрасный лечебный эффект был получен от применения эвкалиптового меда при язве роговицы и других глазных болезнях. Дело в том, что эфирные масла, которые содержатся в эвкалипте, обладают противомикробным действием.
Профилактика мешков.
Если вы устали, вас обязательно выдадут отечность и «мешки» под глазами. Справиться с ними поможет сырой тертый картофель — просто положите его на закрытые веки во время отдыха.
Также уменьшить отеки под глазами вам поможет и картофель, сваренный в мундире, если его смешать с чайной ложкой нежирной сметаны. На 30 минут положите смесь на веки. Если веки опухают, приложите на них примочку. На верхние веки - крепкий чай, а на нижние - тертый сырой картофель.
Уставшим глазам быстро поможет компресс из сливок. Намочите в сливках тампончики из ваты и подержите их на веках минут пять. Перед тем, как нанести маску, полезно сделать легкую паровую ванночку. Для этого нужно намочить полотенце в мисочке горячего (только не кипящего!) травяного чая, лучше всего ромашкового, и наложите до полного остывания на лицо.
Советы визажиста.
Ваш выбор теней зависит от разных факторов: возраста, времени суток, предстоящих событий. В основном это матовые или перламутровые тени.
Если вам немного лет, перламутровые тени, которые используются в вечернее время, при свете электрических ламп подчеркнут сияние ваших глаз. Если же вы возрасте — нещадно усилят видимость мелких морщинок вокруг глаз. Очерчивать контур глаз лучше всего темным косметическим карандашом по основанию верхних ресниц и растушевать его кисточкой. Это увеличит интенсивность цвета от внутреннего уголка глаза к внешнему. По всему верхнему подвижному веку, поверх стрелки, стоит наложить тени светлого оттенка из выбранной вами цветовой гаммы. С помощью светлых теней поставьте блик под бровями. Это зрительно словно открывает глаза. Чуть более светлыми тонами намечаются все выпуклые места на вашем лице: подбородок, нос и скулы.
«Гусиные лапки».
Каждый день протирайте кожу вокруг глаз кубиками льда из молока, наполовину разбавленного водой. Также не ленитесь накладывать на чуть прикрытые веки контрастные примочки. Они должны быть теплыми из молока и холодными из шалфея (1 чайную ложку листьев заливаем 1 стаканом кипятка, настаиваем 2-3 часа и процеживаем). Начинать следует с теплых процедур, а заканчивать холодными. Эффект будет большим, если вы будете делать по 5-6 чередований через день на протяжении 30 дней перед сном. На ночь наносите крем с камфорным маслом.
Против «мешков» под глазами существует простое средство: два одноразовых пакетика с чаем облейте кипятком, немного остудите, а затем положите на 10 минут на глаза. Хотите, чтобы исчезли «гусиные лапки» возле глаз? Втирайте небольшое количество оливкового или миндального масла в кожу вокруг глаз перед тем, как лечь спать. Через 15 минут просто промокните лицо салфеткой.
Дата: Вівторок, 17.07.2012, 11:36 | Сообщение # 85
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16401
Статус: офлайн
Женское здоровье и красота. Народные средства
Женская красота - понятие растяжимое, но каждая из нас мечтает о бархатной, здоровой коже и желательно, чтобы морщины не появлялись подольше. Все это реально, особенно если подпитать себя изнутри, а не только кремами, масками и массажем. Альтернативой синтетическим гормонам являются фитоэстрогены, которые синтезируются в тканях растений. К фитоэстрогенам относятся стерины, флавоны, флавононы, изофлавоны, куместаны, лигнаны и халконы. Помимо эстрогеноподобного действия, фитоэстрогены проявляют антиоксидантную активность. Фитоэстрогенами богаты соя, красный клевер, виноград, люцерна, гранат, дикий ямс, карликовая пальма, хмель и некоторые другие. Жирорастворимые фитоэстрогены (фитостерины) содержатся в маслах: соевом, арахисовом, кукурузном, кунжутном, оливковом, пальмовом, авокадо, зародышей пшеницы.
Есть прекрасные народные средства для женской красоты: Секрет красивой кожи Если вы хотите, чтобы кожа лица была чистой и долгое время оставалась молодой, то необходимо следить за регулярным очищением кишечника, присоединить к внешнему очищению кожи внутреннее очищение. Для предотвращения застойных явлений и гнилостных процессов в кишечнике нужно употреблять продукты, богатые клетчаткой. Например, ежедневное употребление на ночь одной морковки застрахует от запора и окажет омолаживающее действие на весь организм — главное, чтобы это употребление моркови было постоянным, вошло в ваш режим.
Семена свеклы для молодости кожи.
Чтобы выглядеть моложе, нужно взять 2 ст. л. семян свеклы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, пить небольшими глотками. Пить каждый 3-й день. Всего выпить 9 стаканов.
Следующие салаты рекомендуется есть людям, у которых проблемы с кожей (землистый цвет лица, прыщи, усталый вид). Только нужно помнить об одном условии есть такие салаты желательно утром, запивая зеленым чаем, и не менее 3 недель. Тогда результат не заставить себя ждать. Французский салат улучшит кожу.
Этот салат через месяц до неузнаваемости улучшает кожу. 2 полные столовые ложки овсяных хлопьев залейте 6-ю столовыми ложками кипяченой холодной воды. Через час добавьте 3 ст. л. холодного кипяченого молока, ст. ложку сахара, натертое на крупной терке крупное яблоко с кожурой и сок, выжатый из лимона. Салат тщательно перемешайте и съешьте его на завтрак, медленно и хорошо пережевывая.
Дата: Вівторок, 17.07.2012, 11:38 | Сообщение # 86
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16401
Статус: офлайн
Американский салат красоты.
Залить на ночь 2 ст. ложки овсяных хлопьев 3 ст. ложками кипяченой воды. Утром добавить 3 ложки нежирного йогурта (без добавок) или кефира, 1 ч. ложку меда, 5-6 лесных орехов, 1 ч. ложку семян подсолнечника и немного изюма. Канадский салат красоты.
Залить 2 ст. ложки овсяных хлопьев 3-4 ст. ложками горячего молока, оставить на 1 час. Добавить изюм, нарезанные курагу и чернослив, мед и семена подсолнечника по вкусу. Настойка молодости и красоты.
Если пить следующую настойку женщина долго будет оставаться молодой, здоровой и привлекательной. Возьмите по одному стакану соков – морковного, свекольного и черной редьки. Смешайте, добавьте стакан меда и залейте смесь литром водки. Оставьте настаиваться на две недели, затем осторожно слейте в чистые бутылки, осадок выбросьте. Принимайте по одной столовой ложке 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды. Через полгода курс повторите. Это снадобье прекрасно сказывается на общем самочувствие и внешнем облике. Такая настойка помогает и от гипертонии.
Морковный сок для красоты.
Придать лицу свежесть можно так: Смешать сок моркови, меда и сливок в одинаковой пропорции. Принимать по 50 мл за 30 мин. до еды 3 раза в день. Липа для женского здоровья и красоты.
Женщине, если ей больше 40 лет, обязательно надо через каждые 6 месяцев утром в течение 6 недель выпивать чашку липового чая, заваренного, как обычный чай.
Вино молодости.
Приготовьте сбор из равных по весу частей листьев шалфея и лаванды. 100 г сухой смеси надо залить 1 л красного сухого вина и настаивать в темном прохладном месте 2 недели. Содержимое банки надо периодически встряхивать. По окончании срока настаивания процедите настойку, остаток отожмите. Принимайте это вино по 30-50 г утром и вечером за полчаса до еды.
Рецепт здоровья, молодости и красоты.
Взбить 0,5 л холодного молока, 2 ст.л. любого фруктового сока, 1 ст.л. абрикосового сока и сырой яичный желток. Коктейль выпить в течение дня. Хранить в холодильнике.
Очистительный сбор, который улучшит цвет лица.
Прекрасный очистительный сбор, который хорошо бы раз в год пропить каждому, если нет противопоказаний на травы, эффект замечательный: не только очищается организм от шлаков, но даже улучшается цвет лица! Взять в равных частях цветки бессмертника, ромашки, календулы, бузины черной, лист грецкого ореха и брусники, траву вероники лекарственной, спорыша, хвоща, череды, тысячелистника, кору крушины, плоды шиповника. 1 ст.л. сбора заварить в термосе 1 ст. кипятка, настоять три часа, процедить и пить по 0,5 ст. три раза в день за полчаса до еды. Курс — от 3 до 6 месяцев (месяц пить, 2-3 недели перерыв).
Индийский омолаживающий напиток.
Данный напиток из свежих осенних яблок обладает омолаживающим действием. Возьмите мякоть 2-х яблок, измельчите ее, добавьте 25 изюминок и вскипятите в 1 л воды на медленном огне. Когда от первоначального объема останется 1/3, напиток процедите, добавьте 2 ч. л. сахарной пудры, по 1/4 ч. ложки корицы и кардамона. Свежий отвар принимать по 1 ст. утром и вечером в течение всего сезона созревания яблок.
Эту смесь принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Очищает кровь и сосуды, омолаживает весь организм, улучшает общее состояние организма. Смесь хранить в холодильнике. Ее хватает приблизительно на полтора месяца.
Продлить молодость и красоту поможет рецепт: Взять 1 кг кедровых орешков и засыпать 1 кг сахарного песка, залить 1 л водки. Настоять в теплом и темном месте, каждый день встряхивая, в течение 3-х суток. Получившуюся коричневатую жидкость слить в другую емкость и сохранить. С оставшимися в банке орехами повторить цикл еще 2 раза. После этого все 3 л экстракта смешать и разлить по бутылкам темного стекла. Хранить в темном месте. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды в течение месяца.
Омолаживающий чай.
Возьмите 1-2 чайные ложки мелко нарезанных высушенных арбузных корок. Залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 10-15 минут и пейте вместо обычного чая (но не более трех стаканов в день!). Пейте весь арбузный сезон и результат порадует вас до следующего лета! Продукты для женщин
Некоторые лекарственные травы содержат фитоэстрогены, полезные для женщин. Эти вещества есть и в продуктах питания. Один из видов женских половых гормонов - эстрогены - отвечает за регулярность менструального цикла, формирование фигуры, напоминающей песочные часы, молодость кожи. Чтобы сохранить юность и женственность, можно использовать фитоэстрогены - растительные аналоги женских половых гормонов. Их достаточно много в бобовых (больше всего в сое) и зерновых (чемпион - пшеница), капусте (особенно брокколи), семечках и орехах.
Молочные продукты - еще один кладезь фитоэстрогенов. Особенно много таких веществ в жирном молоке, сливках и твердом сыре. Все эти продукты могут быть полезны вам, но не переусердствуйте с их употреблением. Если с пищей фитоэстрогенов поступит чересчур много, выработка ваших собственных половых гормонов будет не стимулироваться, а блокироваться. А это грозит сбоями в менструальном цикле и ранним старением. Так что соблюдайте принципы умеренности и разнообразия. Если вы будете готовить блюда из разных продуктов (содержащих и не содержащих фитоэстрогены), необходимые вам компоненты будут поступать нормальными порциями, и гормональный баланс не нарушится. И помните, что не все продукты, стимулирующие репродуктивную систему, хороши. Так, диетологи все больше критикуют увлечение соей. Да, она богата белками и другими полезными веществами. Но, как любой другой генномодифицированный продукт, может быть опасна для здоровья в долгосрочной перспективе.
Несколько рецептов красоты от Лив Тайлер : 1. Совет, полученный актрисой ещё от отца: пить много воды и регулярно употреблять немного оливкового масла – баланс жидкости обеспечен, а вместе с ним и свежий вид кожи, на которой сокращение каллорий в рационе обозначается в первую очередь.
2. Полностью исключить из рациона хлеб и алкоголь – это легкоусвояемые углеводы.
3. Если чувствуете лёгкий голод – не ешьте твёрдой еды, лучше отдайте предпочтение молоку, соку или овощному супу.
4. Ешьте больше острой еды – она ускоряет сжигание жиров на 25%.
5. Пейте зелёный чай – он способствует похудению и богат антиоксидантами.
6. Ускоряйте свой метаболизм – яркий солнечный свет, любимая музыка, клубы и дискотеки – всё пригодится.
7. Занимайтесь фитнесом и прыгайте через скакалку – это настоящее удовольствие!
8. Поднимаясь по лестнице, переступайте через одну или даже две ступеньки – в результате крепкие ноги и заряд эндорфинов.
9. Нет лучшего способа для похудения, чем приобретённое в магазине рoскошное платье – только меньшее на несколько размеров.
10. Если не хватает пороху на ежедневные занятия спортом – запишитесь в группу, так намного проще и веселее.
Долой Photoshop!
Как бы там ни было, Лив Тайлер во всеуслышание говорит о естественной красоте:
«Перестаньте, наконец, ретушировать в фотошопе звёзд! Зачем убирать с лица веснушки и мелкие морщинки? Люди перестают быть похожими на самих себя!» Любые «недостатки» внешности Лив искренне считает прекрасными и очаровательными – никто ведь не идеален. Мой Мир заботится обо Мне.
Дата: Вівторок, 07.08.2012, 05:41 | Сообщение # 89
Удачливая
Группа: Фея сайта
Сообщений: 1602
Статус: офлайн
Пейте, дамы, молоко
Как вам нравятся древнегреческие Музы? Стройные, грациозные, вечно юные… Мифы утверждают, что питались они исключительно молоком, водой и мёдом.
составe молока… содержатся такие витамины, как A, витамины группы В, D, Е и С, полноценные легкоусвояемые белки, сахара, жиры, микроэлементы – калий, кальций, натрий, магний, селен, железо, фосфор, кобальт, медь, цинк, сера, марганец, фтор, бром, йод, мышьяк, кремний, бор, ванадий…
Достаточное потребление молока и молочных продуктов помогает сохранить кости и зубы в отличном состоянии даже в преклонном возрасте. Особенно это актуально для женщин после 40 лет, когда организму начинает недоставать кальция.
Многие доктора называют молоко «белой аптекой». И, наверное, они правы, так как молоко, кроме остеопороза, предохраняет от развития гипертонии, атеросклероза, нервных расстройств, потери голоса, мигрени, болезней печени, желудка, псориаза и других кожных заболеваний.
Антон Павлович Чехов назначал молочную диету при «больших животах», то есть при ожирении.
Молоко применяют при отравлении кислотами, щелочами, тяжёлыми металлами, алкоголем, недоброкачественной пищей. Если выпить 1 литр тёплого молока, то осложнений от отравления не последует.
Молоко прекрасно утоляет жажду в жару, не допуская слабости, так как восполняет потерю минеральных солей, покидающих организм вместе с потом.
Молоком промывают глаза при попадании в них вредных веществ.
Им лечат простуду, ожоги, нарывы.
коллагена, который поддерживает кожу молодой и эластичной. Поэтому молоко является эффективным оружием в борьбе с морщинами, помогая избежать преждевременного увядания кожи.
Медики советуют употреблять внутрь нежирное молоко, молоко с низким содержанием жира (1%), полужирное молоко (2%), оно содержит минимум жира, сохраняя при этом в наличии все питательные вещества.
Но в целях красоты молоко не только можно, но и нужно использовать и наружно. Так, известно, что неотразимые красавицы и обольстительницы прошлого, такие, как Нефертити, Клеопатра и Поппея регулярно принимали ванны из молока или с добавлением молока. Клеопатра добавляла в тёплую ванну 2 литра молока и стакан мёда.
Русские красавицы для молодости и белизны кожи умывались молоком по утрам.
Кожу по-девичьи нежной поможет сделать маска из белого хлеба, мёда и молока. Для этого нужно взять хлебный мякиш и залить его тёплым молоком, размягчить до консистенции сметаны, добавить 1 чайную ложку натурального мёда и нанести на лицо на 20-25 минут, прикрыв сверху хлопчатобумажной салфеткой. После маски умыться тёплым отваром ромашки аптечной или зелёным чаем, нанести питательный крем по типу кожи. Такие маски для достижения желаемого результата нужно делать в течение месяца через день-два.
Проверьте на себе, и вы убедитесь, что молоко – это настоящий эликсир красоты, ведь недаром в сказках Иван-Царевич прыгнул в чан с молоком и вынырнул из него писаным красавцем. Благодарю Бога за все,что у меня есть!
Крамниця виконання бажань 
ПУТІВНИК
