Крамниця виконання бажань

Практика "наполнение энергией воды"

ЖЕНСКАЯ ВОЛНА.






Встаньте прямо, займите удобную позицию, устойчиво, на двух ногах, никуда не отклоняясь. Вам комфортно и удобно. Осознайте это.

Ноги не напряжены. Чуть раздвиньте их и слегка присядьте. Подвигайтесь чуть-чуть, найдите комфортное положение. Руки свободно висят, не надо их сжимать.

Внимание – на макушку головы. Почувствуйте физическую макушку, а теперь начинайте спускаться вниманием по границам тела – от макушки до стоп. Ощущайте своё тело в объеме, как форму. Одновременно максимально расслабляйте его. Внимательно «пройдите» ноги, ощутите их, чтобы они не терялись. Есть ощущение стоп, подошв, связи с землей.

Теперь представьте, что ваша телесная форма – пустая. Уйдите в нее вниманием. Это ваше внутреннее телесное пространство, но тела в нем нет. Вы воспринимаете его в объеме. Каковы ваши ощущения?


Насколько в вашем внутреннем пространстве свободно и комфортно? Заполните его энергией. Где-то внизу в вашем внутреннем объеме возникает мощный, огромный поток матери-земли, поток силы, света, тепла. Он мощно и ровно поднимается откуда-то снизу все выше и выше. Мощно и одновременно мягко. Вся эта мощь поднимается выше и свободно уходит в безконечность.

Сила, свет, тепло наполняют ваше внутреннее пространство. Его ощущение меняется. Сохраняйте это ощущение энергии.

А теперь откуда-то сверху в вашем внутреннем пространстве появляется поток энергии космоса, поток кристальной чистоты и ясности, прохлады. Он опускается вниз, проходит внутреннее пространство и уходит в безконечность. И опять у вас должны возникнуть новые ощущения. Зафиксируйте их. Энергии земли и космоса заполняют вас. А теперь задайте вашему внутреннему пространству вопрос: «где находится моя матка?».

Ваше внимание естественным образом начинает опускаться. Не спешите. Осознавайте, чувствуйте, что происходит, получайте от этого удовольствие.

Теперь ваше внимание коснулось матки. Зафиксируйте свое первое ощущение от нее, без всяких оценок «хорошо - плохо». Какова ваша матка? Запомните.


А теперь войдите своим вниманием в пространство матки. Вновь обратите внимание на первое ощущение, каково оно? Как там внутри? Ощущайте все, как есть, без эмоционального отношения.

А теперь начните мягко наполнять ее пространство энергией. Нежно, по-женски. В нее входят сила и свет, чистота и ясность. Без форсирования, мягко-мягко. Как только вы начинаете ее наполнять, поменяются ваши ощущения, их качество. А вы по-прежнему мягко наполняете ее энергией – светом, силой, чистотой, заполняете каждую клеточку матки. Делайте это спокойно, не торопясь, получая удовольствие. Вы почувствуете: когда она наполнится, то просто зазвучит. Это будет ощущение удивительной вибрации. Матка включится в работу и начнет трансформировать эту энергию.

Еще немного, не торопитесь, продолжайте наполнение энергией. Ощутите: она уже начинает пробовать свой «голос». Продолжайте ее наполнять. Звучание, вибрация матки постепенно становятся все увереннее, проявленнее. У вас появится ощущение, что она завибрировала, зазвучала «в полный голос», легко, свободно. Позвольте себе эту легкость и свободу. С удовольствием. Отследите, насколько свободно во внутреннем пространстве проходит энергия, и вернитесь в пространство матки. А теперь растворитесь в этом звучании, в этой вибрации. Слейтесь с ней, станьте ею.

На секунду вспомните о своем теле, дайте ему команду: повторить движение энергии. Ни одной мысли! Не думайте, двигайтесь. Ноги приседают, раскрываются, потому что это естественно. Ничего не обдумывайте, не осмысливайте, не контролируйте. Все внимание в матке – и только эта песня, эта вибрация.

Двигайтесь как вам хочется. Позвольте себе быть самой собой. И еще глубже растворяйтесь в этой энергии, в своей поющей матке.

Откуда-то из глубины вашего пространства начинает подниматься ваша истинная природа, суть, от которой вы так долго убегали, не позволяя себе быть самой собой. Вы принимаете себя, возвращаетесь к себе. Позволяете себе быть собой. А матка поет и поет, почувствуйте ее свободное звучание.


И тело исполняет танец этой энергии. Позвольте себе все, что хочется. Нет никакого контроля над действиями. А матка продолжает петь и петь, ее звучание еще шире и свободнее.

Взлетите – абсолютно свободно. Вот она – песня жизни, мироздания, которую поет ваша матка. И руки ваши стали подобно крыльям, поднимите их, позвольте себе свободные движения.

Вы ощутили свое тело, расслабили его, почувствовали как объем а не картинку? Это очень важно. Получилось ли у вас изменить ощущение своего внутреннего мира?

Как ощущался этот поток энергии, заполнение внутреннего пространства? Нежно, но мощно. Вот он - женский вариант энергетической работы.

Когда вы спросили, где матка, вниз потянуло?

Было ли у вас первое ощущение матки? Понравилось? Некоторые говорят: "Супер!" А во внутреннем пространстве было комфортно? Начали меняться ощущения, когда вы стали заполнять пространство новой энергией матки? С каким ощущением - плюс на минус? А когда пространство матки наполнилось энергией до последней клеточки, что произошло, запела ли она? Вы поняли, что я называю песней? Какое сейчас ваше ощущение матки? Она "балдеет"?

Наверное, какая-нибудь женщина мужественно стояла как памятник. Помните: вам нужно раствориться! Причем не оценивая, как это выглядит со стороны. Руки должны двигаться. Делайте это упражнение 5, 10, 15, 20 минут в день. С музыкой или без - неважно. Походите на "волне", заметьте, как будет меняться ваша походка. Сделайте что-нибудь по дому. Будет казаться, что все как-то замедленно, плавно. При этом вы успеете сделать в десять раз больше, чем обычно. И нисколько не устанете.

Понятно, что иногда вы будете из этого состояния "вываливаться". Ничего страшного. Осознайте, что вот опять возникло напряжение. Успокойтесь, попробуйте снова.

Знаете, как говорят: "выступает, словно пава"? Даже если тащишь сумки, все равно плывешь. У нас сложилась определенная привычка. Прежде всего это напряжение, суета в сознании. Мы думаем, что если будем суетиться, то успеем гораздо больше. Но на это напряжение тратится огромная часть нашей энергии. На самом деле мы успеваем больше, а устаем меньше, когда действуем из женской своей сути.

Нам внушили - это так надо. Вам пока странно это ощущение, что вы перестали дергаться и суетиться как умалишенная. Нельзя это в один день поменять. Но осознавайте такие вещи и придете в себя.

Чары женственности. Вдохнуть жизнь.



Так задумала природа, что предназначением женщины является способность дарить жизнь. Однако не стоит сужать возможности женщины лишь до рождения детей. Да, это, пожалуй, самое священное и самое изумительное, что мы можем наблюдать, это прикосновение к тайне зарождения жизни и Богом данная возможность побыть со-творцом.

Женщина «звучит» во всем, чего касается, с чем она в контакте. Умирающая фиалка начинает оживать, как только хозяйка с любовью «поколдует» над горшочком, мудрость женщины гасит конфликт друзей и задает новое направление отношениям. Сшитый для ребенка плюшевый мишка становится настоящим оберегом, на территории у такой владычицы чувствуется красота и благородство в каждом предмете, даже в тех из них, которые первоначально кажутся безнадежно старыми и бесполезными. А все это потому, что женщина обладает невероятным даром дать вещи второй шанс, подчеркнув ее уникальность и задекорировав недостатки. Дело в том, что душа женственной женщины испытывает непреодолимое желание вдохнуть жизнь, то есть поделиться со всеми своей особой энергией творчества и любви.

Для чего же нам дана эта удивительная способность? Мироздание так устроено, что существует мужское и женское, ян и инь, тесно переплетающиеся между собой и дополняющие друг друга. Все, что есть в мире мужского, – это движущая сила, это нацеленность на результат. Однако по задумке Всевышнего производить энергию для всех этих целей дано женщине. Таким образом, мужчина функционирует только в том случае, когда женщина снабжает его силой. Только представь, подруга, какая мощь в наших с тобой руках, ну, то есть сердцах! Без женского тепла не только в доме не уютно, элементарно, тускнеют драгоценные металлы, камни и минералы. Например, обожаемый женщинами натуральный жемчуг теряет свой блеск, становится бурым, тусклым и начинает морщиться, если его обладательница надевает украшение крайне редко.

Итак, во что именно женщина может вдохнуть жизнь?

Перечислю лишь то, что молниеносно приходит в голову:

*Вынашивать и рожать детей.

*Вдохновлять мужа, своего мужчину на великие свершения и подвиги, ну, или хотя бы на прибитую на кухне полочку для специй :-).

*Ободрить ребенка, пожилого человека, младшую подругу, одним словом, задать собеседнику новый виток его жизненной энергии.

*Вдохнуть новую жизнь в старые вещи или создать что-то особенное через свое творчество (даже из тех вещей, которые, казалось бы, давно пора выкинуть:-) ).

*Вдыхать любовь и свою силу абсолютно во все предметы, которые окружают женщину. Дом без хозяйки ощущается, как холодный, безжизненный, необжитой. В наших женских силах создать уют как в маленькой квартирке на двадцати квадратных метрах, так и в поместье на двух гектарах.


Значит, если у тебя есть желание повысить уровень своей женственности, то стоит обратить внимание на эту свою способность – волшебство дарения жизни, преобразования неживого в живое, а безжизненное в фонтан энергии.

Чем более женственной является девушка, тем ярче в ней прослеживается это качество. И наоборот. Поэтому умению вдохновлять, то есть вдыхать жизнь в проекты своего избранника, служить ему музой, женщине абсолютно необходимо научиться, и чем раньше, тем лучше. Ведь в этом случае женщина получает возможность видеть в материальном мире вещи, которые создала ее уникальная, природная способность. Если жена создает благоприятную почву для развития мужа и для приложения его качеств, то она увидит массу подтверждений СВОИХ умений. Здесь и решенные финансовые задачи, и приложение чисто мужской, физической силы супруга, и ЕГО результаты по всем проектам в бизнесе. Как говорится, «у всего завода такое настроение, как у директора завода, а у директора завода то же настроение, что и у его жены».

<span style="color:purple">Как раскрыть в себе эту удивительную способность – вдыхать жизнь?


*Начни с малого, с того, что ты можешь увидеть, потрогать. Так тебе будет легче убедиться в могуществе своей силы. Допустим, ты свяжешь славные носочки своему новорожденному племяннику, вложив в них всю свою задумку и любовь, а спустя некоторое время твоя сестра с восторгом в голосе расскажет, как ее сынишка сделал свои первые шаги в тех самых носочках, что подарила ты. Или погибает цветок на работе, и никому нет дела до бедного растения. Тебе всего-то и нужно, что подходить к цветочку каждый день, разговаривать, разглядывать, во время проявлять заботу в виде подкорма и полива. Вот увидишь, плоды твоих стараний не заставят тебя долго ждать.

*Развивай творчество, подходи креативно ко всему, что тебя окружает, с чем ты имеешь дело – от ежедневного макияжа до дизайна собственной квартиры. Об этом мы с тобой говорили в ранних выпусках этой рассылки. Чувствуй каждую вещь душой, проникайся ее природой и учись понимать, как можно усовершенствовать то или это. Не отказывай себе в том, моя дорогая подруга, чтобы переступить границу фантазии, почувствовать необузданную свободу, и окунись, наконец, в поток творения своего пространства. Включай в каждое такое таинственное, священное действо свою безграничную любовь и бесконечное счастье бытия. Почувствуй свободу жить, как мечтается, и пригласи это ощущение присутствовать в каждом мгновении своей судьбы, в каждой секунде своего дня. Тогда в твоих силах будет не только вдыхать жизнь в старые вещи, но и вдохновлять некогда ленивого и безынициативного мужа, а позже, когда отточишь мастерство, ты легко сможешь перевернуть мир одним лишь взмахом ресниц или совей трогательной улыбкой.

*Создавай повсюду, где ступает твоя изящная ножка, уют. Этому мы с тобой учились ранее.

Воистину, дарить жизнь – великое назначение женщин. Что я и желаю тебе, моя пленительная подруга, познать во всех нюансах и испытать во всей прелести.</span>


Анастасия Шульгина,
психолог в области развития женственности, коуч,
автор проекта Шаги к Женственности
и рассылки ЧАРЫ ЖЕНСТВЕННОСТИ или жизнь открытых дверей.