(
·
Нові повідомлення ·
Учасники ·
Правила форуму · 
ПУТІВНИК·
Пошук ·
RSS )
|
Наполнение.
| | |
|
| ღEtwal_Deèsღ | Дата: П`ятниця, 28.09.2012, 17:38 | Сообщение # 46 |
 Ведающая
Группа: Фея сайта
Сообщений: 4924
Статус: офлайн
| Женская энергия. Вода. Медитация для Женщин
Техника набора Женской Энергии.
Медитация Воды.
Женская Энергия с давних времен ассоциировалась мудрецами с Силой Воды -- такая же текучая и игривая, журчащая и мелодичная, плодородная и чистая, мощьная и обволакивающая.
Это хорошее упражнение для Женщин.
Можно сделать это своей регулярной Женской Практикой -- медитировать на Воду, общаться с Водой, заряжаться от Воды энергией текучести, игривости, радости...
Очищать с помощью Воды тело, душу и разум.
Учиться у Воды Женствености и Изяществу.
|
нет доступа |
|
| |
|
| ღEtwal_Deèsღ | Дата: П`ятниця, 28.09.2012, 17:48 | Сообщение # 48 |
|
Ведающая
Группа: Фея сайта
Сообщений: 4924
Статус: офлайн
| Практика “Королева Красоты”. 
Сегодня Вам хотела предложить интересную практику , которая способна научить управлять восприятием себя.
Для женщин очень важно, то как она выглядит и как её воспринимают окружающие.
Женщина должна быть красива , причём должна быть уникальна красива , а ни как все, а это зависит на прямую от того, как женщина воспринимает себя.
Итак , практика “Королева Красоты”.
Представьте образ самой красивой женщины – королевы красоты . Войдите в него . Ощутите на себе все восхищенные взгляды, почувствуйте себя самой-самой, просто идеальной.Будьте той женщиной, перед которой склоняются мужчины и борются за неё.
10 минут побудьте ей , желательно это делать в общественном месте , наблюдая за реакцией окружающих.
После того , как Вы побыли королевой красоты, представьте себя некрасивой , никчёмной , никому не нужной. Вспомните все комплексы свои. Войдите в этот образ минут на 5-10 , и понаблюдайте за реакцией окружающих.
И так нужно проделать несколько раз . Сначала быть королёвой красоты, потом страшилкой.
В конце вы должны почувствовать легкость, радость и веселье.
В итоге вы должны осознать:
1. Что эти образы легко менять.
2. Что восприятие Вас окружающими зависит от того, как вы сами воспринимаете себя.
3. Что образ того, как вы выглядете , это всего лишь маска, а не я сама. И её можно менять в зависимости от ситуации.
После этой практике приходит состояние устойчивой самооценки, в котором очень легко и приятно менять свои образы в гардеробе и макияже , приходит желание заниматься собой , причём это делается в очень творческом настроении.
Проблема внешности перестаёт быть важной и появляется понимание , того , что ты можешь выглядеть, как ты захочешь. Энергия , которая высвободилась после решения этой проблемы, направляется на другие важные аспекты.
источник
|
нет доступа |
|
|
| Вера777 | Дата: Неділя, 18.11.2012, 11:32 | Сообщение # 49 |
|
Заглянул на огонек
Группа: Позитивчики
Сообщений: 8
Статус: офлайн
| Зачем женщине украшения?
Ммм, люблю темы, про женские штучки =)))))
Про одежду, как она влияет на тонкое тело женщины я услышала у Марианны Полонски. И у меня возник такой вопрос — почему танцовщицы bellydance одеваются так откровенно? Казалось бы практика пришла к нам с востока, где все строго. А сами танцуют с голым животом )))
Оказывается, самое главное — это защита. Если обратите внимание — на костюме танцовщицы всегда очень много блестков, бисера, камней, всевозможных украшений. Так вот когда в танце танцовщица движется, украшения защищают ее тело, отгоняя любые нападения извне (в виде мужских взглядов), своими переливаниями и звучанием. Все плохое и негативное как бы не доходит до женщины, потому что рассеивается на тонком плане светом и звуком.
Еще украшения чудесным образом помогают защитить чакры женщины. Рекомендуется носить бусы 2 видов — короткие, для защиты горловой чакры, и длинные, для защиты чакры солнечного сплетения. Пояса, подвески, желательно также светящиеся и звучащие — помогают защитить нижние чакры. Хотя в наше время наверно не всегда это будет уместно. Просто длинная юбка уже может помочь. Можно наверно заменить ее юбкой со всякими рюшечками и любыми другими отвлекающими маневрами. Если обратить внимание длинные юбки зачастую создают больше шума — что опять же отгоняет все плохое от тонкого тела женщины. Тут главное не переборщить. А то можно своим звучанием наоборот столько взглядов привлечь, что никакая защита не поможет =))))))
Далее очень хорошо носить длинные сережки. Они тоже очень хорошо защищают верхние чакры.И чем сережки красивее, тем лучше. Красота всегда очень сильно увеличивает женскую энергетику!
Если обратить внимание во многих национальных костюмах у женщин на голове бывают какие-то ленточки, повязочки, платки — что защищает ум женщины и ее целомудрие. Потому что меньше всякого мусора в голове — больше благочестия.
Поэтому я очень удивилась побывав на занятии по танцу живота у себя в городе. Первым же делом нам сообщили, что по правилам танец живота танцуется на согнутых ногах. НО мы его будем танцевать на прямых, потому что(!) сейчас так модно(!). Про то, как сохраняется женская энергия и где она хранится, это конечно отдельная тема, но очень благоприятно в плане энергетики и тела женщине танцевать на чуть согнутых ногах. Вторым делом сказали, что сейчас опять же не модно танцевать с поясами, помните наверно есть такие пояса с монетками на них, называются для занятий танцем живота =)))) И пояснили, что такие вещи создают много шума, мол российские танцовщицы подумали и решили отменить сие непонятное дело.
А ведь все и особенно в национальных традициях имеет свой смысл. И так легко поддаемся моде. А выйти на сцену в откровенном наряде, при этом убрав защитное положение ног и защитное свойство украшений — это серьезная опасность нанести вред своему, прежде всего, тонкому телу. Зато модно 
И еще хотела добавить про браслеты. Во первых браслеты защищают основной энергетический канал (который вдоль позвоночника), потому что мы постоянно двигаем руками вдоль тела. И не только защищает, а еще и как бы разгоняет энергию вдоль него, чтобы не застаивалась =)
Во-вторых руки это очень важный для женщины энергетический канал. Энергия у женщин выходит через грудь и руки. И очень хорошо если руки у вас очень плавные и вы можете их много времени держать на весу. И браслеты с точки зрения энергетики чуть ли не самый главный женский аксессуар.
Так что милые девушки, желание носить много украшений, это не просто наша женская прихоть, это веками мощное защитное оружие.=)
…Грустно иногда становится, что наше время лишено такого качества, как ОСОЗНАННОСТЬ. Такое впечатление, что мы живем на автомате. Одеваем модную одежду — потому что это модно, ездим в различные места — потому что все ездят и тоже сразу же становится «хочется». Мы делаем определенные вещи и даже не знаем, как это в дальнейшем влияет на нашу психику, тонкое тело, на нашу судьбу в целом. Сама периодически впадаю в разные хотелки. Радостно, что тех людей, кто слушает себя тоже много. И надеюсь с каждым днем все больше )))
А на самом деле все в этом мире имеет свой смысл) Нравится мне такое выражение — свой сакральный смысл.
Будьте красивым!
Светлана Терёшкина http://svetlanatereshkina.ru/privet-mir/
|
нет доступа |
|
|
| Lavika | Дата: Середа, 13.02.2013, 12:38 | Сообщение # 50 |
 Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16402
Статус: офлайн
| При восстановлении у себя женской энергии полезно будет знать, что существует некое условное деление энергии по способу её поступления:
● Изначальная энергия – приходит к нам от родителей, соответственно, от всех членов рода и предков. Это очень мощные и сильные ресурсы, если они достаются нам в полном объеме. Но в силу жизненных перипетий большая часть этой энергии блокируется. Рассмотрим этот пункт применительно к контексту женственности и женской энергии. Дочь от матери (а мать от своей матери и т.д. от истоков рода) должна получить прямую передачу на уровне состояния (энергии) как быть женщиной, в том числе и различные знания, женские премудрости. Но вследствие определенных проблем, психологических травм, сформировавшихся догм и идеалов женская энергия может получить искажения и передаваться в таком виде по линии рода, или не передаваться вообще - заблокироваться. Приведу схематичный пример. Бабушка сильно обиделась на дедушку, не смогла простить его, в результате в семье образовался холод и отчуждение, и они расстались. Её дочь подсознательно вбирает в себя её модели поведения, представления о мужчинах и мужественности, отношениях: как надо, что можно, а что нельзя, и в результате этого формирует свою модель отношений с мужчинами. Проходит время, дочка вырастает, встречает мужчину, выходит замуж, рожает детей, но если она не научилась принимать и уважать мужчин, мужское начало Вселенной, то мир создает ей различные ситуации – уроки, которые она должна пройти, чтобы отработать свою программу и ту, которая передала ей мать. Допустим, она остается глуха к урокам Мира, и программа её матери работает в полную силу и подсознательные установки реализуются. Она также расстается со своим мужем. Её дети (преимущественно дочери) вбирают в себя то, что в себе несет мать и реализуют в жизни. И так происходит в каждом следующем поколении, если уроки не усваиваются и задачи не решаются. Так дети часто повторяют судьбу родителей. Т.о., проведя «мониторинг» своих родовых отношений и программ, можно чётко увидеть корни своих проблем. Решая их, мы получаем огромнейшие ресурсы для жизни и творчества.
● Вырабатываемая энергия – это та энергия, которая образуется внутри нашего тела. Сюда идёт вся забота о своем здоровье, о теле, соблюдение режима сна и бодрствования, отдыха и активности, правильное питание. Всё, чем мы можем наполнить себя на материальном и ментальном планах. Все эти условия создают фон для выработки женских гормонов, которые влияют на настроение, красоту, здоровье, что также отражается на нашей женственности. Наводя порядок в этой сфере, мы тоже вносим значительный вклад в свои женские ресурсы.
● Воспринимаемая энергия – это та энергия, которая приходит к нам извне. Мы впитываем её от различных людей, мест силы. Также её можно получить в различных медитациях, энергических практиках, при работе с архетипами – некими праобразами, первоисточниками, которые составляют собой основные структуры коллективного бессознательного (по К.Г Юнгу) и переживаются как череда образов, а на физическом плане как осязаемый энергопоток.
Рассмотрев данную условную градацию можно выбирать для себя различные направления работы по исцелению, возрождению, раскрытию и развитию женственности в себе! Расцветайте и вдохновляйте, милые девушки и женщины, и обязательно будьте счастливы!
© Юлия Боженова
|
|
|
|
| Lavika | Дата: Вівторок, 05.03.2013, 18:43 | Сообщение # 51 |
|
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16402
Статус: офлайн
| 10 шагов по возвращению контакта с женской силой
Важно понять, что состояние женского счастье не зависит от внешних причин, наличия семьи, детей, денег. Это внутреннее состояние, которое идет из внутреннего источника женщины. Это состояние беспричинной радости, состояние наполненности, истинной любви к себе. И если у женщины это состояние есть, то все остальное притянется легко и естественно. А если нет, то ни муж, ни дети, ни богатство не сделают ее по- настоящему счастливой.
1 шаг. Простить и отпустить всех обидчиков начиная с раннего детства. Состоянию везения и легкости мешает старая боль и обиды. Помните, Луиза Хей писала: «Если в вашей жизни что-то не так, значит, вам нужно кого-то простить!» И прощать, как правило, чаще всего нужно саму себя…
2 шаг. Восстановить контакт с Внутренней девочкой. Если мы в диалоге со своим Внутренним ребенком, то мы вместо самокритики будем себя поддерживать и защищать.
3 шаг. Жить по принципу «ХОЧУ». Спрашивай себя всегда, хочется ли тебе по-настоящему это делать. Следуй зову своего сердца. Женщине важно правильно хотеть. А это значит следовать потребностям своей души. Ведь чего хочет женщина, того хочет БОГ!
4 шаг. Чувствуй и ощущай! Научись слушать сигналы своего тела, веди с ним диалог и чувствуй сигналы своего сердца. Это вернет тебе веданье и внутреннее знание.
5 шаг. Забота о теле. Уделяй много времени своему телу. Это здоровое питание, прогулки, массажи, спа, и, конечно же, тренировка интимных мышц. Эта уникальная даосская практика вернет тебе твое женское здоровье и наполнит твое тело чувственностью и сексуальностью.
6 шаг. Режим дня. Для того чтобы быть всегда наполненной тебе необходимо найти свой идеальный режим дня, когда ты будешь поддерживать баланс работы и отдыха. Когда мы устаем, мы раздражены. Поэтому отдых, сон, женские практики для женщины жизненно необходимы.
7 шаг. Позитивный Я-образ. Женщине важно собой любоваться, наслаждаться своей красотой и знать, что она уникальна, совершенна, великолепна, относительно самой себя. Сравнение с другими здесь не уместно. Потому что все мы неповторимы по своей природе. Мы можем стать лучше относительно себя вчерашней. Смотри почаще с любовью на себя в зеркало, пиши себе хвалебные оды в своих дневниках успеха. Хвали себя в своих собственных глазах, тогда не нужно будет заслуживать похвалу у окружающих, пытаясь быть хорошей и удобной…
8 шаг. Связь с Высшими Силами. Всегда держи контакт с Ангелами, благодари за поддержку и знай что ты всегда под защитой Небес. Это дает состояние внутреннего покоя, расслабления и доверия к миру. А женщине, чтобы быть успешной во всех сферах важно научиться довериться и расслабиться. Напряжение разрушает женский поток.
9 шаг. Мечтай. Мечты о будущем, причем, прописанные в специальных тетрадях, дают вдохновение и спокойствие в настоящем. Осознанное виденье своего будущего позволяет быть Хозяйкой своей жизни и шаг за шагом создавать желаемое.
10 шаг. Женские знания. Изучай женские глубинные знания. Переходи на женский стиль в одежде – юбки, платья, чулки, длинные волосы. И помни, большое счастье родиться Женщиной. Наслаждайся своей природой, собой и жизнью.
Главное быть наполненной любовью и быть на связи со своей внутренней сутью, все это и сделает тебя по-женски СЧАСТЛИВОЙ.
|
|
|
|
| ღEtwal_Deèsღ | Дата: П`ятниця, 15.03.2013, 13:31 | Сообщение # 52 |
|
Ведающая
Группа: Фея сайта
Сообщений: 4924
Статус: офлайн
| Если представить, что женщина – это бокал, а энергия – это вода, то ясно, что из бокала нужно пить. Просто так продолжать лить воду в полный бокал – глупо. Вода будет расходоваться зря и причинит неудобства окружающим.
Также и с энергией. Ее странно и бессмысленно просто так копить. Копить для того, чтобы была энергия. Ей необходимо пользоваться. Ее нужно направлять куда-то. Она должна приносить пользу миру.
Важно наполняться лунной энергией. Это, безусловно, важно. Наполненная женщина становится счастливой, уверенной, женственной.
Но еще более важно ради чего или кого она это делает. Наполняться энергией ради энергии – все равно, что включить свет в пустой квартире. И потратить зря электричество.
Свет должен гореть для кого-то. Он должен кому-то или чему-то помогать. Лампа над столом помогает делать уроки детям. Абажур на кухне – создает атмосферу камерности во время вечернего чаепития. Лампочка в парадной помогает людям дойти до квартиры в целости и сохранности.
(с) Ольга Валяева
|
нет доступа |
|
|
| Lavika | Дата: Вівторок, 26.03.2013, 17:03 | Сообщение # 53 |
|
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16402
Статус: офлайн
| РЕЦЕПТ «ОЖИВЛЕНИЯ»
Мы изначально прекрасны, каждая по своему, мы наделены удивительной внутренней силой. Такие хрупкие внешне, мы очень сильные и мощные внутри.
Но, к сожалению, многие женщины просто утратили свою внутреннюю силу, забыли какая она, попав в круговорот событий, отношений, целей и проблем…
Наверняка, вы много слышали о том, что Женская энергия очень много дает своей обладательнице:
*вы становитесь привлекательной для мужчин
*вы сами выбираете достойного из них
*у вас улучшается здоровье
*усиливается ресурс творчества
*финансовые потоки становятся более мощными
Однако, большинство женщин испытывает совершенно другое, ведь энергии в них мало, и наполнять свой резерв они просто не умеют.
Я называю этих женщин «сдувшимися шариками».
Происходит увядание, и женщина быстро теряет свою молодость, красоту и конечно мужчин.
Давай поговорим по-честному. Мы живем в мире где отношения строятся на неких законах. Один из которых закон «давать-брать».
Вы можете что-то брать, только когда сами отдаете. И мужчины берут нашу женскую силу, отдавая нам взамен свое внимание, подарки, заботу, обеспечивая нас, делая предложение и т.д.
Существует "Волшебный рецепт оживления" :)
Этот рецепт очень прост: практика, практика и еще раз практика. Не случайно говорят «женские практики», а не теории.
Чтобы возродить свои источники, подпитывающие женскую силу необходимо постоянно развиваться и работать над этим.
Пополнять свои ресурсы можно разными способами:
*выбросить старые ненужные вещи, уже не достойные вас
*понять, какие старые связи с мужчинами «высасывают» вашу энергию
*научиться вычислять энерговампиров и не давать им больше подпитку
*найти свои источники энергии и регулярно ими пользоваться
*проделать внутреннюю работу (медитации здесь очень хорошо помогают)
*общаться с позитивно настроенными людьми, единомышленниками
*мечтать и двигаться к своей мечте
*влюбиться и наслаждаться отношениями…
*открывать себя каждый раз с новой стороны
*заниматься творчеством, любимым делом
|
|
|
| |
|
| ღEtwal_Deèsღ | Дата: Четвер, 02.05.2013, 22:59 | Сообщение # 55 |
|
Ведающая
Группа: Фея сайта
Сообщений: 4924
Статус: офлайн
|  Восстановление баланса ИНЬ-ЯН Это упражнение разработано специально для женщин. Оно будет вам полезно, если:
Вы не чувствуете себя женственной и привлекательной.
Из вашей жизни ушла спонтанность и легкость.
Вы быстро утомляетесь или беспокоитесь.
В вашей жизни происходит много событий, которые вам неприятны или вас окружают люди, которые вызывают раздражение.
Если у вас есть ощущение, что вы «все тащите на себе» и очень от этого устаете.
Если вы отметили из перечисленного хотя бы 2-3 пункта, то это означает, что нарушен баланс ИНЬ-ЯН в сторону усиления ЯН, мужской, активной энергии (белая часть круга).
Гармония — это когда белая и черная сторона уравновешены, причем не обязательно 50 на 50, а ровно настолько, сколько требует какая-то конкретная ситуация. Предлагаемое упражнение усиливает ИНЬ, женское, пассивное начало (черная часть круга) и восстанавливает баланс.
Когда женщина много думает, решает какие-то жизненные задачи, то энергия сконцентрирована в голове, в мыслях. Соответственно для того, чтобы восстановить баланс нужно энергию опустить вниз. Центр тяжести у женщин расположен внизу, в области матки. Но если мы постоянно «сидим в голове», то центр тяжести не подпитывается, мы перестаем чувствовать заземление, устойчивость, уверенность.
Упражнение
Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох — выдох. Закройте глаза.
Ощутите ваше тело, наблюдайте за мыслями. Просто отметьте факт их существования, наблюдайте за их движением в голове. Теперь представьте, что вся та энергия, которая находиться в голове, начинает медленно опускаться вниз.
Если у вы чувствительны – просто ощущайте и наблюдайте за процессом перетекания энергии вниз. Если вы мене чувствительны, можете представить картинку: как будто уменьшенная копия вас сидит в голове, а потом на лифте опускается вниз и очень мягко приземляется на уровне матки.
Теперь весь фокус внимания держите на уровне матки, просто ощущайте, что она у вас есть. Куда течет внимание, туда и течет энергия. Наблюдайте за ощущениями.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы дышите маткой. Проделывайте это упражнение медленно, медитативно, смакуя каждое ощущение, помогайте себе дыханием.
Держим фокус на матке 2-3 минуты.
Теперь отметьте разницу в вашем состоянии до и после выполнения упражнения.
Это упражнение очень простое, но невероятно эффективное. Научившись опускать энергию в матку и удерживать ее там, вы сможете очень легко входит в женское состояние, у вас появится чувство внутреннего спокойствия, движения и походка станут более плавными, грациозными. И, возможно, даже появятся те качества, которых, как вам казалось, отродясь не было! Это базовое упражнение для развития женственности… |
нет доступа |
|
|
| Lavika | Дата: П`ятниця, 03.05.2013, 12:36 | Сообщение # 56 |
|
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16402
Статус: офлайн
| Закон сохранения женской энергии
картина eva campbell
Так как сегодня пятница, день Венеры, мне захотелось поделиться своими наблюдениями о том, что такое женская энергия, в чем её сила, и как её не растерять. Каждая из нас хотела бы каждый день чувствовать себя бодрой и весёлой, но так бывает далеко не всегда. Усталость, стресс, разочарованность жизнью, так появляется чувство опустошенности, а это совсем не годится для женщины, ведь женская энергия – это, прежде всего, энергия любви. Только появившись в этом мире маленькая девочка о всех заботится, кормит и лечит кукол, следит за братиком или младшей сестренкой. Энергия женщины, ее любовь, превращают обычную комнату или квартиру в настоящий дом. Недаром говорят, что дом – это пространство женщины, в котором она полноправная царица, а мужчина в доме только гость. Одно из высших проявлений любви – это любовь матери, которая принимает тебя таким как есть, искренне любит и заботится, защищает и оберегает. Доброта и сочувствие к тем, кто нуждается в помощи, тоже одно из проявлений женской энергии.
Когда женщина наполнена любовью, мир улыбается ей, и приятные вещи происходят сами собой: строятся отношения, приходят деньги, в окружении появляются только доброжелательные люди. Однако без любви к себе ничего не получится, ведь если мы не наполняемся энергией, отдавать нам нечего. Мы, современные женщины, очень редко о себе вспоминаем, отдавая силы работе, нашим близким, и даже не осознавая того, что всем нужна любящая себя и весь мир женщина, а не загнанная лошадь.
Так как же позаботиться о себе, как сохранить и приумножить эту энергию любви?
Всего несколько простых советов. Прежде всего, нужно стараться каждый день находить хотя бы 30 минут только для себя. Это время желательно проводить в тишине и одиночестве, делая то, что любишь. Можно читать книги, петь песни, лежать в ванной или стоять под душем, изучать иностранный язык и многое другое. Важно, чтобы вы делали это не время от времени, а постоянно. Даже если много работы, даже если есть проблемы, даже если есть дети или пожилые люди, требующие заботы.
Еще очень важно вовремя ложиться спать, желательно до 10 вечера. Женская энергия – это лунная энергия, Луна охлаждает наши эмоции, делает плавными, спокойными и гармоничными. Дело в том, что лунная энергия выражает всю мощь и сущность женской энергии. Именно она отражает слияние женщины с природой, наделяет женщину ролью матери и волшебницы. Недаром в русских сказках говорится – "утро вечера мудреннее".
Не забывайте побаловать себя: новая прическа, маникюр, педикюр, уход за кожей. Пусть забота о своем теле станет ежедневным риуталом. Не употребляйте вредной еды: газированные напитки, фастфуд, полуфабрикаты. Все эти продукты, помимо вреда для здоровья, отнимают у нас энергию.
Соберите вокруг себя компанию единомышленников, а не тех, кто унижает, высмеивает или ни во что вас не ставит. Делиться мыслями и чувствами с доверенными позитивными людьми – очень важно.
Не жалейте сил на заботу о себе, не отодвигайте себя на чердак истории, и тогда ваша женская энергия будет бить ключом.
Автор: Елена Скуратова
|
|
|
|
| Lavika | Дата: П`ятниця, 03.01.2014, 01:59 | Сообщение # 57 |
|
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16402
Статус: офлайн
| «Небесный лотос», наполнение женской энергией
Одной из самых важных женских практик является медитация на сакральном женском центре — на матке. Многие женские заболевания связаны именно с недостатком нашего внимания к самой сущности женщины, к ее изначальному центру.
Что дает эта практика:
Эта практика позволяет накапливать тепло внизу живота, в нижнем даньятяне. Она увеличивает количество женской энергии и делает женщину более привлекательной для окружающих. Женщина с холодным «низом» неспособна наполнять мужчину энергией. Поэтому мужчин всегда привлекают женщины с большим количеством женской энергии, которая может напитать их.
Исходная позиция: поза двух лун, полулотос. Руки внизу живота, левая сверху.
Сделайте глубокий вдох через нос и выдохните через рот. На выдохе позвольте телу начать расслабляться. Сделайте три таких глубоких вдоха и расслабленных выдоха. На вдохе поднимите плечи максимально вверх и вперед и на выдохе отпустите их и ощутите, как расслабление растекается по вашим рукам и туловищу. Вдох через нос выдох через рот. Сделайте так три раза.
Подумайте о своих руках и низе живота. Почувствуйте тепло ваших ладошек. Вы можете представить лучики света, идущие из центра ваших ладошек прямо в низ живота и заполняющие его или ощутить как тепло легким, приятным, мягким потоком заполняет живот.
Продолжайте представлять и ощущать, как тепло ваших рук наполняет низ живота все больше и больше. Побудьте в этом состоянии в течении нескольких минут. Насладитесь этим состоянием тишины и покоя. Полностью уйдите вглубь себя. В эту удивительную внутреннюю тишину тепла и покоя внутри живота.
И в этом состоянии погружения в себя позвольте себе увидеть, осознать, почувствовать ваш женский центр, вашу матку. Улыбнитесь вашему сакральному женскому центру. Возможно, вы ощутите пульсацию в центре ваших ладоней и в матке. Это идет синхронизация ваших внешних контактов ( руки отвечают за социальные контакты) с истинными желаниями сакрально женского центра. Просто позвольте себе наблюдать, ощущать и осознавать свой женский центр и тепло наполняющее низ живота. Помним, что на губах играет легкая улыбка.
Возможно, у вас появится мыслеобраз или какое-то другое ощущение контакта и общения с вашим женским центром. Просто побудьте наблюдательницей за своей женской сущностью. Попробуйте поговорить с ней. И возможно ваш сакральный женский центр ответит вам. Ответ может быть в виде символа, ощущения.
Закончив практику, поблагодарите ваш женский сакральный центр и улыбнитесь ей. Сделайте 36 мягких легких круговых движений ладонями по животу сначала против часовойстрелки а потом против24 круга по часовой стрелки. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха и мягко потянитесь всем телом.
Автор текста Эжени Макквин
|
|
|
|
| Lavika | Дата: Четвер, 27.02.2014, 12:50 | Сообщение # 58 |
|
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16402
Статус: офлайн
| Что такое наполненная женщина и когда она бывает такой?  Это женщина полная любви и нежности к себе...
Это женщина желающая дарить тепло, ласку, свет мужчине и окружающим ее.
Это женщина, которая довольна собой и своей жизнью.
Это женщина, которая принимает и любит свое тело и то, как она выглядит по утрам и вечерам.
Это женщина, которая не стремится к совершенству, она уже совершена.
Это женщина, которая не стримится к успеху, она уже успела туда, куда нужно - в этот самый момент.
Это женщина, желающая дарить жизнь через свое тело, рождать ее.
Это женщина, не ждущая взамен ее теплу, времени что либо. Она достаточна, она полна всеми богатствами.
Это женщина, которая является для себя источником счастья, любви, изобилия и вселенского блага.
Это женщина, которая сияет и излучает свет.
Это муза и обьект восхищения для мужчины, детей, близких.
Женщина - это праздник для себя, для мужчины и всего мира!
|
|
|
|
| Лея-Прекрасная | Дата: Четвер, 27.03.2014, 21:05 | Сообщение # 59 |
 Мудрец
Группа: V.I.P
Сообщений: 573
Статус: офлайн
| Я просто влюбилась в эту тему! Она так актуальна для меня!
|
нет доступа |
|
|
| Lavika | Дата: П`ятниця, 11.07.2014, 22:25 | Сообщение # 60 |
|
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 16402
Статус: офлайн
|
Полная Чаша - Женская Практика Изобилия и Процветания
"Мое счастье - отдавать, мое счастье принимать!"
Любимая мантра всех участниц ЭНЕРГОПЛАСТИКИ
Это несложное упражнение направлено на раскрытие скрытых способностей энергетического взаимодействия женщины с миром. Суть этого взаимодействия в том, чтобы сбалансировать процессы получения и отдачи, но не только.
Благодаря этой практике Вы научитесь притягивать в свою жизнь именно те блага, которые нужны лично Вам. Самое главное в этом процессе - помнить, что чтобы что-то притянуть, получить, необходимо сначала что-то отдать. И сама отдача должна быть непременно эквивалентна получению.
Если Вы желаете получить какие-либо блага, Вам соответственно необходимо отдать равное количество энергии. А если Вы отдаете какое-то количество энергии, то должны и получать соответствующие ему блага. Иначе либо мы будем истощены, либо начнем истощать окружающий мир и других людей. И в том и в другом случае гармония нарушается, и эквивалентный обмен энергиями прекращается. И мы уходим от гармоничного энергетического баланса.
Сравнив свою личную ситуацию с выше описанной, каждая женщина самостоятельно сумеет проверить себя и определить, с чем именно у нее есть пробелы, с отдававшем или с получением.
К примеру, если Вы постоянно ощущаете себя истощенной "загнанной лошадью"? Если Вы часто бываете расточительны, отдаете последнее, а сами остаетесь ни с чем, значит проблема с принятием. Вы истощили и опустошили себя не приятием от окружающего пространства заслуженных даров, энергии, которая бы сполна и вдоволь восполнила затраченные Вами усилия. К слову, в нашей культуре такая манера поведения нередко, но совершенно ошибочно считается достоинством. Истоки такой ошибки, понятное дело, легко найти в жертвенности. Необходимо устранить прорехи в энергетике и научиться принимать от Вселенной энергию для восполнения опустошенности и усталости.
Такая опустошенная женщина похожа на треснувший кувшин: сколько в него ни лей, все будет вытекать, и ничего не задержится. Это, к слову, самая частая жалоба спутников таких женщин. Поэтому для женщины уметь сохранить и приумножать дары Вселенной важно. Уметь отдавать, дарить — это, конечно, хорошо. Но не менее важно уметь принимать и удерживать то, что мир дает тебе. А вот этого умения у меня как раз и не хватает.
Или, может быть, Вы чувствуете себя вполне хорошо, однако не раз про себя отмечали, что большинство историй в Вашей жизни, будь то это новые знакомства, новая работа или многообещающие деловые проекты, начинаются вполне благополучно, но постепенно скатываются по энергетике вниз и приносят лишь разочарования, обиды и проблемы.
Если вы нередко жалуетесь подругам на скупость и прижимистость своего мужчины и искренне полагаете, что он мало заботится о Вас и мало в Вас вкладывается. Если такая тенденция просматривается, то это есть отличный повод задуматься о способности отдавать энергию, возвращать Вселенной эквивалентное количество любви и благодарности.
Для гармонизации процессов получения и отдавания визуализируйте полную чашу. Чаша - это кроме всего прочего очень древний дохристианский, а так же используемый в христианстве символ женского начала. Так что польза от этой практики будет двойная. Визуализируйте, как Вы ее принимаете ее и отдаете. И снова принимаете, и снова отдаете. Делайте так до тех пор, пока отдача и прием не начнут Вас даваться одинаково легко.
Чашу чего? — это самый частый вопрос. Чего пожелаете! Это может быть и чаша с водой, чаша с золотом, затем со всяким фруктовым изобилием и, наконец, просто с разноцветными энергиями. В этом процессе подключите свое воображение и представляете для себя изобилие самыми любимыми символами. Воображайте любые желанные для себя блага.
Далее следует вторая часть практики изобилия. Эта практика имеет индивидуальные нюансы в зависимости от личных особенностей каждого человека. И поэтому Вам следует ориентироваться на свои собственные ощущения и свое понимание происходящего.
Протяните руки перед собой ладонями вверх и представьте, что Вы держу на своих ладонях золотую чашу. Затем нужно сделать вдох и представить себе, что в чашу с небес льются потоки золотого дождя. Пока Вы вдыхаете, чаша заполняется до краев. Вы можете создавать в воображении образ чаши, наполненной водой, которая переливается и играет золотыми бликами, словно от солнца. Но лучше представлять не воду, а золотистую энергию.
Затем нужно на миг задержать дыхание и медленно выдохнуть. И во время выдоха представить себе, как вода (или энергия) из Вашей чаши испаряется и чаша остается пустой. Есть скупые люди, которым эта часть упражнения дается трудно. У них словно срабатывает какая-то заслонка, образуется энергетический зажим, который просто не позволяет отдавать энергии. Даже открыв ладони навстречу миру, они продолжают всеми силами удерживать энергии при себе.
В таком случае Вам следует постараться снять любое напряжение и внутренне не препятствовать этому процессу. Словно бы стать безучастной созерцательницей, которая просто наблюдает, как вода в чаше превращается в пар, поднимается вверх и растворяется в пространстве. И никак не препятствовать этому процессу.
Затем нужно сделать вдох и представить себе, как чаша снова наполняется падающими с неба потоками золотой энергии. Затем сделать паузу, выдохнуть, и на выдохе снова представить, как чаша опустошается, потому что вы отдаете энергии окружающему пространству. Всего надо повторить это три раза: трижды наполнять чашу и трижды опустошать.
Затем нужно снова сделать вдох и снова наполнить чашу золотыми энергиями. Дальше дышать медленно и размеренно с небольшими паузами между вдохом и выдохом, но больше не опустошать чашу, а мысленно формировать из ее энергий образ тех благ, которые вы хотите получить. Это может быть что-то конкретное, деньги, вещи, события, которые желательны для вас, или просто картина процветания и благополучия. Вы должны мысленно сформировать из золотых энергий эту желаемую для вас картину и поместить ее в чаше.
Далее Вам следует представить, как чаша в Ваших ладонях превращается в золотой шар. Затем на вдохе был поднесите этот шар к груди, положить ладони на грудь и поместить шар в сердечную чакру. Энергии шара подкручивают вихрь и окрашивают его в золотой цвет.
Затем надо мысленно спустить шар по срединной линии позвоночника в область солнечного сплетения. Там он тоже насыщает соответствующий вихрь золотистыми энергиями и заставляет его вращаться по часовой стрелке интенсивнее.
Затем нужно медленно поднять шар снова в сердечную чакру, затем в горловую, а через нее в область «третьего глаза» и там остановить. Золотой шар окрашивает своими энергиями каждую чакру на своем пути, помогая ей вращаться интенсивнее. То же происходит и с чакрой «третьего глаза», находящейся в глубине головы на уровне бровей.
Когда шар поднят до уровня «третьего глаза», нужно начать смотреть перед собой рассеянным взглядом, как бы сквозь предметы, сквозь стены и даже сквозь мир. Одновременно надо представлять себе на некотором отдалении от себя тот образ, который вы помещали в золотую чашу. И мысленным усилием направлять из области «третьего глаза» на эту картину, а затем сквозь нее золотые энергии. Картина будет наполняться золотым свечением и увеличиваться в размерах. Наконец она займет собой все пространство перед вами.
Затем надо наблюдать как бы со стороны, как эта золотая картина постепенно размывается, а затем растворяется в пространстве. После золотой шар внутри головы надо медленно растворить.
Эта практика включает в действие совершенный механизм энергообмена между человеком и Вселенной. Происходит взаимодействие, в результате которого Вы создаете зримый мыслеобраз желаемого, насыщаете его нужной энергией и направляете в пространство. Откуда оно через некоторое время вернется уже в виде реальных событий и явлений вашей жизни. Это произойдет по закону баланса энергий в мире, согласно которому, чтобы получить, надо сначала отдать эквивалентные энергии, и наоборот.
Будьте готовы к тому, что уже первые практики выполнения этого упражнения в вашей жизни могут начаться позитивные перемены. Например, начнут складываться обстоятельства, ведущие к улучшению вашей жизни, прекратится полоса неудач, начнут поступать дополнительные доходы, и т. д. Данная практика хороша еще тем, что постепенно производит перемены в сознании. И перемены эти настолько благоприятны, что вам уже никогда не захочется вернуться к прежнему образу мыслей и образу жизни.
Очень важно восстановить свой энергетический баланс и приучить себя в равной мере и получать, и отдавать. Но, безусловно, надо учиться этому и в нашей повседневной жизни. Когда что-то идет вам в руки, почаще вспоминайте, что Вы заслужили это. И открывайте свои руки и свое сердце навстречу дарам. Точно так же и отдавайте с открытым сердцем. Тогда к вам легче будет приходить все то, что вам нужно. Удачи Вам! Изобилия и процветания!!
Татьяна Рыжова
|
|
|
|
|
Крамниця виконання бажань 
