Я поняла, что анкету радикального прощения надо распечатать, а потом заполнить!? До этого я всё писала от руки...кажется. что так более эффективно! Или достаточно анкету распечатать и заполнить? А? мне всегда и во всём везёт!
Elenka, я уже написала столько анкет, что пробовала и так, и так. И от руки, и письма-прощения писала, и в распечетанном виде делала. Делайте, как вам удобнее. Главное писать искренне. Мой Мир заботится обо Мне.
Дата: П`ятниця, 11.05.2012, 08:19 | Сообщение # 48
Светлая Душа
Группа: V.I.P
Сообщений: 939
Статус: офлайн
Katerin, спасибо! На днях заполняла распечатанную анкету, что-то силы покинули, еле дописала и на последнем слове уснула! 3 часа проспала средь бела дня! Во как! мне всегда и во всём везёт!
Дата: П`ятниця, 11.05.2012, 10:03 | Сообщение # 49
Счастливая
Группа: V.I.P
Сообщений: 2053
Статус: офлайн
Elenka, думаю это неспроста....., случайности неслучайны похоже пошло какое-то очищение, а сон восстановил ваши силы, помог очиститься, мне так кажется. У меня бывали выходы обид и всего связанного с ними через агрессию, плохое настроение, а у вас все прошло мягче, во сне. Повезло. Мой Мир заботится обо Мне.
Дата: П`ятниця, 18.05.2012, 11:02 | Сообщение # 50
Книжник
Группа: Позитивчики
Сообщений: 128
Статус: офлайн
Вот еще есть (ну можно сказать аффирмации) слова, которые помогают прощать и отпускать на энергетическом уровне, очищаться от обид.
1. Я И ТЫ МЫ РАВНЫЕ БОЖЕСТВЕННЫЕ СУЩЕСТВА (ПОВТОРИТЬ 10 РАЗ) 2. СЕРДЦЕМ ЛЮБЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА, Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ (ИМЯ) СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ. ЛЮБОВЬ И СВЕТ ТЕБЕ В ДУШУ. 3. У МЕНЯ НЕТ НИ ДРУЗЕЙ НИ ВРАГОВ, ВСЕ МОИ УЧИТЕЛЯ. ВСЕ, ЧТО ТЫ СЧИТАЕШЬ СВОИМ (ИМЯ) ВОЗЬМИ ВСЕ, ЧТО МОЕ- ВЕРНИ. СЧАСТЬЯ ТЕБЕ ЛЮБВИ И ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБОВЬ И СВЕТ, МИР И ПОКОЙ ТЕБЕ В ДУШУ. 4. У МЕНЯ НЕТ НИ ДРУЗЕЙ НИ ВРАГОВ, ВСЕ МОИ УЧИТЕЛЯ. Я ПРОШУ (ИМЯ) ЗАБРАТЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ ВЕРНУТЬ МНЕ МОЮ, СЧАСТЬЯ ТЕБЕ ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ, ПРОЦВЕТАНИЯ , ИЗОБИЛИЯ 5. ЛЮБОВЬ И СВЕТ, МИР И ПОКОЙ ТЕБЕ В ДУШУ. СЕРДЦЕМ ЛЮБЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СВЕТА ЛЮБВИ, РАДОСТИ, БЛАГОПОЛУЧИЯ. ПРОЦВЕТАНИЯ... ГОСПОДЬ МОЙ, СДЕЛАЙ КАК НАДО. МАТЕРЬ БОЖЬЯ, СДЕЛАЙ КАК НАДО ДУХ СВЯТОЙ, СДЕЛАЙ КАК НАДО 6. Я ДАРЮ ТЕБЕ (ИМЯ) - ДАРИМ ПОДАРОК, ЧТО НУЖНО ЧЕЛОВЕКУ В ДАННЫЙ МОМЕНТ 7. Я ДАРЮ ВСЮ ВЫСВОБОЖДАЕМУЮ ЭНЕРГИЮ ОСОЗНАНИЯ НА СОЗДАНИЕ ЦАРСТВА БОЖЬЕГО СВЕТА НА ЗЕМЛЕ. 8. СВОЕ ЗАБИРАЮ, РЕАКЦИЮ НА СИТУАЦИЮ ПРИНИМАЮ. Я БЛАГОДАРЮ (3 РАЗА)
Буду рада, если вам всем помогут эти аффирмации
Сообщение отредактировал Marina - П`ятниця, 18.05.2012, 11:03
Один человек стал публично оскорблять Омара Хайяма: – Ты безбожник! Ты пьяница! Чуть ли не вор! В ответ на это Хайям лишь улыбнулся. Наблюдавший эту сцену разодетый по последней моде щеголь в шелковых шароварах спросил Хайяма: – Как же ты можешь терпеть подобные оскорбления? Неужели тебе не обидно? Омар Хайям опять улыбнулся. И сказал: – Идем со мной. Щеголь проследовал за ним в запыленный чулан. Хайям зажег лучину и стал рыться в сундуке, в котором нашел совершенно никчемный дырявый халат. Бросил его щеголю и сказал: – Примерь, это тебе под стать. Щеголь поймал халат, осмотрел его и возмутился: – Зачем мне эти грязные обноски? Я, вроде, прилично одет, а вот ты, наверное, спятил! – и бросил халат обратно. – Вот видишь, – сказал Хайям, – ты не захотел примерять лохмотья. Точно так же и я не стал примерять те грязные слова, которые мне швырнул тот человек. Обижаться на оскорбления – примерять лохмотья, которые нам швыряют.
Как избавиться от обиды навсегда- именно такой вопрос ежедневно задает себе большинство людей. Ведь, обида, закрадываясь в душу, мешает жить полноценной и радостной жизнью очень многим. Сегодня я хочу предложить вам подробно рассмотреть вопрос как избавиться от обиды навсегда. Обида — это достаточно неприятное и негативное чувство. Одна из самых разрушительных эмоций.
Каждый человек в своей жизни переживал это тяжелое событие множество раз.
Накапливаясь в душе, обида медленно отравляет жизнь, забирая энергию, делая человека несчастным и раздраженным.
Обиженный человек не очень хороший собеседник. Во время разговора он постоянно возвращается к своей обиде, рассматривая ее как можно поподробнее, постоянно жалуется на жизнь и постоянно обижается на всех и на все. Обида несет очень серьезные разрушения психике и физическому здоровью.
Вот какое полное и понятное определение я взяла из Википедии:
“ Обида — изначально: событие, которое оценивается, как несправедливое и оскорбительное отношение, нанесение ущерба для чести (статуса). На сегодняшний день понятие обиды стало расплывчатым, оно может означать и само событие, и эмоциональные переживания (обидчика или человека, претерпевшего обиду), и возможные реакции на событие (например, отказ от общения с человеком вследствие ссоры).”
В чем причина возникновения обиды
В определении обиды я не случайно выделила слова событие, которое оценивается и возможные реакции на событие. И уже из этого определения становится понятно, что мы с вами сами оцениваем произошедшее событие и сами выбираем, как реагировать на данное событие!
Думаю, в вашей жизни есть примеры, когда на одинаковую жизненную ситуацию разные люди реагировали по- разному. Одни видели негатив и выбирали обиду, страдая, переживая и мучаясь. Другие — умудрялись увидеть позитив или вообще не обратить внимания и шли по жизни дальше легко.
Проблема не в происходящей ситуации, а в мыслях об этой ситуации. Обидеться или нет- это ваш выбор! Мудрая притча
Ученик к учителю обратился с просьбой, чтобы тот передал ему свой опыт как не злиться, никогда не обижаться и всегда быть в хорошем настроении.
как избавиться от обидыУчитель согласился и попросил ученика принести картофель и мешок. Ученику было предложено всегда носить мешок с собой, куда бы он ни шел. И каждый раз, когда на кого- нибудь обидится ученик, он должен положить картофелину в мешок.
Проходит время. Возвращается ученик к своему мудрейшему учителю и говорит: “Это совершенно невозможно носить с собой! Мешок слишком тяжелый. Ходить с ним везде и всюду очень неудобно, он мешает! Да и еще картофель портится и издает принеприятнейший резкий запах! Предложи мне что- нибудь другое.”
И отвечает учитель с доброю улыбкой: “То же самое и происходит у тебя в душе. Каждый раз , когда ты на кого- нибудь злишься или обижаешься, у тебя в душе остается камень. Просто сразу этого не замечаешь ты. Со временем камней становится все больше и больше. Далее поступки превращаются в привычки, привычки- в характер, который и рождает зловонные пороки. И этот груз достаточно тяжелый, чтобы везде и постоянно носить его с собой. И каждый раз, прежде чем обижаться, хорошенько подумай, нужен ли тебе этот зловонный груз!”
Вот так наглядно учитель дал возможность ученику ощутить, что такое обида.
Как избавиться от обиды
Постарайтесь относиться к обиде по- философски. Не воспринимайте обиду слишком серьезно! Вместо того, чтобы мучительно переживать или вести борьбу с негативными эмоциями, просто отпустите их.
Если вы держите на кого- то обиду или зло, то в первую очередь вы жестоко наказываете только себя!
как избавиться от обид Постарайтесь воспитать в себе непробиваемое великодушие к тем, кто, как вам кажется, вас обижает. Вы не обижайтесь. Не обижайтесь, и все. Твердо и уверенно! Чем больше спокойствия вы проявляете, тем больше недоумения это вызовет у обидчика. И агрессия затихает сама собой, так как обидчик ожидает отпор, а вы его не даете. Работает- проверьте сами!
Вам говорят что- то обидное, а вы- “Благодарю вас” и отходите с улыбкой. Агрессор остается с отвисшей до земли челюстью. Не дали вы ему негативчиком подпитаться!
Выработайте в себе очень хорошую привычку перестать обижаться! Очень просто и разумно- замените обиду благодарностью.
Убедитесь сами, насколько легче станет у вас на душе, когда вы простите своих обидчиков и самого себя.
“Я прощаю тебя (имя), прощаю и отпускаю тебя”.
“Я прощаю себя, я прощаю жизнь, я прощаю весь мир!”
как избавиться от обиды
Если ваша обида достаточно сильна и простить обидчика достаточно не просто, попробуйте благословить его. Благославляя его, вы благословляете самого себя. Это целительный бальзам для вашей израненной души. После этого простить человека проще. “Я благославляю тебя с любовью, освобождаю и отпускаю.
Я свободна (свободен)”.
Я желаю вам как можно быстрее избавиться от обид старых, научиться не принимать обид новых и жить полноценной счастливой и радостной жизнью. Ведь, вам подвластна вся ваша жизнь!
Дата: П`ятниця, 16.11.2012, 19:40 | Сообщение # 55
Светлая Душа
Группа: Позитивчики
Сообщений: 1040
Статус: офлайн
Благодарю Вас за техники,заполнила анкету,правда слез было не мало,но зато сегодня хочется жить.Вчера не успела прочесть притчу,сегодня поразилась ,как верно все подмечено. url=http://www.fantasiya.net][/url]
Лучший ответ безумцу — молчание. Каждое слово ответа отскочит от безумца на тебя. Платить обидой за обиду — все равно что подкидывать дров в пламя, но тот, кто встречает обвинителя с спокойствием, этим самым уже победил его. Магомет и Али встретили раз человека, который, считая Али своим обидчиком, начал ругать его. Али переносил это с терпением и в молчании довольно долго, но потом не удержался и стал отвечать ругательствами на ругательства. Тогда Магомет пошел дальше, оставив этих двоих оканчивать свою ссору. Когда Али опять подошел к Магомету, он с обидой сказал ему: зачем ты оставил меня одного переносить ругательства этого дерзкого человека? Магомет отвечал: когда этот человек бранил тебя, а ты молчал, я видел вокруг тебя десять ангелов, которые отвечали ему. Некогда ты начал отвечать ему вранью, ангелы все оставили тебя, отошел и я.
Я отпускаю груз прошлого. Я прощаю (Ф.И.) за зло, которое он (она) мне причинил(а). Я Благословляю его(её) с Любовью и Миром! Всё хорошо!
Лично я простила так всех своих "обидчиков" и мне стало очень легко и хорошо! Только прощать необходимо от чистого сердца, а не потому, что надо... ДА БУДЕТ ЛЮБОВЬ И МИР ВО ВСЕЙ ВСЕЛЕННОЙ
Если вы себя чувствуете не комфортно после того, как с кем-то был неприятный разговор, конфликтная ситуация или дисбаланс по поводу какой-то ситуации в прошлом, проведите быструю технику прощения:
1. Представляем золотой треугольник
2. внутри помещаем образ человека, с которым нужно сбалансировать отношения
3. глядя на этот образ мысленно (можно и вслух) говорим ...
а. представляю левую сторону треугольника - прости меня б. правую - прости его (её) в. низ треугольника - прости нас
4. после этого...
а. очень близких людей берём в своё сердце б. если люди более далёкие и тяжело их поместить в сердце - обнимаем их в. покойных - отправляем к Богу.
Эта техника помогает освободится от энергетических блоков, которые не требуют длительной проработки (не кармические узлы).
— Когда у меня нет бумаги, я рисую в голове. Джордан недоверчиво посмотрел на него, стараясь понять, не насмехаются ли над ним. Решив, что нет, задал еще вопрос: — Рисовать в голове не так хорошо, как на бумаге, правда? — В чем-то даже лучше. Вместо того чтобы что-то стирать, ту или иную часть рисунка я представляю себе заново.
Стивен Кинг «Мобильник»
Если произошло что-то плохое за день, что мешает расслабиться и уснуть (кто-то обидел или сказал что-то негативное), то можно представить себе это событие словно на листе бумаги. Лучше это делать вечером в тишине, чтобы никто не мешал. Представить себе как бы картинку того, что произошло, больше вкладывая эмоции, заново переживая. А потом начать как будто стирать все это ластиком. Даже представлять катышки, которые остаются от него. В итоге перед вами должен оказаться чистый белый лист. Сомните его и забросьте куда-нибудь очень далеко (на Марс, например). Или можно представить, что он сгорел, а пепел улетел. После этого все обиды как будто и правда улетают. А потом еще можно дорисовать в уме картинку, по стертому, так, как тебе нужно.
Крамниця виконання бажань 
ПУТІВНИК
Главное писать искренне. 
[/url] 
