Я выбрала для себя ежедневное очищение маслом, потому что хочу каждый день делать что-либо полезное для организма по очищению его завалов.

В детстве я очень много болела и принимала много лекарств. На протяжении взрослой жизни до августа 2015 года я принимала ежемесячно обезболивающие таблетки в критические дни. К чему я всё это говорю? Я веду здоровый образ жизни, очищаю организм каждый день понемногу, но к тому же я его не засоряю тут же. Масло очищает от старых накоплений, а свежие проблемы я осознанно не создаю.

Моё утро начинается со столовой ложечки нерафинированного подсолнечного масла, которое я не глотаю, а посасываю в течение двадцати минут. После этого времени я сплёвываю масло в унитаз и наблюдаю за консистенцией. Если она жидкая и белая, значит, очищение прошло успешно и плодотворно. Если масло желтоватое или жёлтое, значит, работа прошла насмарку. Этот метод очищения меня привлёк к себе своей простотой и эффективностью. Главное, выполнять ежедневно и не напрягаться. Ведь вкусную конфетку не рассасывают с напряжением.

Начала применять этот метод с октября 2015 года. За период с октября по март, за пять месяцев, ни одного раза не сбилась. Холодную осень и зиму продержалась без простуд и других сопутствующих холодам болезней. А в марте меня скрутило. Притом, что явных симптомов приближения критической точки не было: насморка, озноба, боли и першения в горле. Взлетела температура, когда я спала. Температуру сбивала компрессом из уксусной воды. После понижения температуры проявились насморк, заложенность и чихание. Моим лечением были покой и обильное тёплое питьё: вода, настои трав, каркаде, лимон, имбирь, чеснок. Пила всё с удовольствием.

Я считаю, что это был первый этап очищения маслом. В описании этого метода говорится, что возможны временные осложнения из-за расслабления очагов болезни.

После выздоровления не смогла продолжать сосание масла, не знаю почему, но не шла процедура. Я переживала, что только создала полезную привычку; как на деле получается, что я её откладываю. В информации о ней пишут, что процедуру проводить можно либо курсами, либо до полного выздоровления организма, то есть пожизненно. Я себя успокоила и настроила, что буду проводить очищение маслом курсами. Раз не идёт, значит, организму надо отдохнуть. Вот наступит осень, и я снова начну.

И с первого сентября 2016 года начала снова свою долгожданную процедуру. Причём пошла она легко. Я готовилась после пробуждения лишних двадцать минут отдавать процессу, а получается так, будто в распорядке ничего не изменилось. Я выполняю процедуру и вместе с ней делаю все возможные дела, которыми я открываю новый день. После сосания масла я чищу зубы и ополаскиваю рот, и только после этого я пью воду. Потом у меня идёт комплекс упражнений для шеи, глаз, лица, упражнение Планка и Тибетская гимнастика, поэтому пью воду маленькими глотками.

Про этот метод очищения организма узнала от Геннадия Малахова в его книге, которая называется "Очищение организма и правильное питание". Раньше только слышала звон да не знала, где он. А книга меня заинтересовала и дала зелёный свет для занятий с маслом.

Способ очистки не сложен. Одну столовую ложку подсолнечного, кунжутного или арахисового масла сосредотачивают в передней части рта и начинают посасывать, как конфету, без напряжения и сильного движения. Добавлю от себя, что использую нерафинированное подсолнечное масло. Пробовала горчичное масло, но оно не сбивается во рту, и по нему не понятно, правильно выполняешь процедуру или нет.

Глотать масло нельзя, потому что оно собирает всё не желательное из организма и выплёвывать его надо только в унитаз. В соединении масла и слюны концентрируются микробы и бактерии, патогенная флора нашего организма, причины застаревших болячек и хронических заболеваний. Приток крови при сосании или жевании увеличивается, а масло является адсорбентом, который собирает токсины из крови и таким образом, очищает организм.

Конечно, сосание масла - это не панацея, но разгрузка и расшлаковка организма никому не помешает. Каждый должен сам решать и выбирать способ очищения организма. Я выбрала этот метод.

Когда первый раз начала сосать масло, у меня во рту стал возникать не приятный запах. У стоматолога летом я санировала ротовую полость: и зубы, и дёсны; и запаха во рту не было, потому что очаги воспаления были устранены. Как раз прошло время адаптации и заживления ротовой полости. Запах появился именно при начале процедуры и быстро превратился в душок "а-ля амбре".

Члены семьи не раз говорили, что может не стоит мне заниматься, раз такой запах пошёл не приятный. А меня наоборот это воодушевило идти вперёд. Я посчитала, что колесо процесса очищения закрутилось, зачем же его останавливать?!

Запах изо рта меня преследовал долго. После простуды я перестала пользоваться маслом и запаха не стало.

Сейчас я снова начала пользоваться этим методом, но запаха не приятного во рту нет. Я заметила, что сосание масла идёт легче, играючи и с удовольствием. Масло сбивается непринуждённо в нужную консистенцию.

Я собой довольна, что не забыла, не бросила, а снова в строю и иду дорогой здорового образа жизни к исцелению организма.

Теперь давайте посмотрим, что изменилось за период сентябрь 2016 и июнь 2017 года.

В этот отрезок времени было два раза по неделе очищение организма с небольшим подъемом температуры тела. Так как у меня хронический насморк и слезоточивость с 2002 года, то организм очищался от внутренних запасов именно из бронхов и носоглотки. Некоторое время кожа была с красными высыпаниями, а потом все успокоилось.

Поверьте, это для меня большой праздник. Когда видишь наяву, что внутри собирается, хочется незамедлительно с ним расстаться. В эти очистительные дни я продолжала проводить процедуру сосания масла. Сама процедура не сложная, а сколько пользы приносит. Нос дышит в две ноздри, а значит больше кислорода попадет в организм.

Будьте здоровы и счастливы!