Превращаем Внутреннего Критика во Внутреннего Хвалителя.

Вы часто критикуете себя или слышите критику в свой адрес от других... Тогда вы читаете то, что вам нужно!!!
Хочу предложить вам интересную практику по превращению Внутреннего Критика в Внутреннего Хвалителя.

Мы же Волшебницы и можем сделать всё, что захотим!!!

Итак: «Назначаю своего Внутреннего Критика - Внутренним Хвалителем! Каждый раз когда ему (ВК) или другим людям захочется меня покритиковать (поругать) - они начинают меня хвалить! Итак постоянно! »

Результат: Вас перестанут критиковать, ругать, а будут хвалить!!! И вы сами перестанете себя критиковать и будете относиться к себе мягче!

Иногда Внутреннему Критику требуется время, чтобы перестроиться - помогите ему! Когда начнёт идти критика, скажите ему СТОП и напомните, что он теперь Внутренний Хвалитель.

Внешнее отражает Внутреннее.

Ритуал придумала Вероничка.