Обращали ли вы когда-нибудь внимание на свое дыхание? Нет? Отлично сейчас этим и займемся, а пока быстренько загадайте желание, ведь когда ты делаешь, или пробуешь что-то впервые в жизни, народная мудрость рекомендует загадывать желания и обещает их скорейшее исполнение.
Сделайте глубокий вдох, проследите за своим вниманием.
Теперь выдох. Куда направлено внимание?
Снова вдох — выдох, вдох-выдох, вдох- выдох.
Заметили, что на вдохе, внимание обращается как бы внутрь тела физического, а на выдохе во внешний мир.
Попробуйте еще раз: вдох — где внимание, выдох — где внимание?
Думаю, что вы уловили эту особенности работы нашего внимания, можем двигаться дальше.
Только что мы дышали, как обычно — носом, или ртом, если нос заложен.
Теперь будем дышать носом и руками одновременно. Представьте, что ваши руки — это две трубы, два насоса, через которые на вдохе тело наполняется воздухом, а на выдохе, воздух выходит не только через нос, но и через руки.
Вдох носом и руками — выдох носом и руками. Вдох носом и руками — выдох носом и руками. Вдох носом и руками — выдох носом и руками.
Добавляем ноги, они тоже трубы-насосы.
Вдыхаем носом руками и ногами — выдыхаем носом руками и ногами. Вдыхаем носом руками и ногами — выдыхаем носом руками и ногами. Вдыхаем носом руками и ногами — выдыхаем носом руками и ногами
Усложняем задачу: представляем себе, что дышим всем телом. Каждая наша клеточка на вдохе втягивает в себя воздух, а на выдохе отправляет его наружу.
Вдох всем телом — выдох всем телом.
Что происходит с нашим вниманием?
Вдох всем телом — выдох всем телом. Вдох всем телом — выдох всем телом.
Внимание так же на вдохе обращается внутрь тела физического, на выдохе наружу.
Переходим, наконец, к главному.
Снова дышим всем телом, только теперь представляем, что вдыхаем мы не воздух, а деньги.
Вдыхаем деньги всем телом — выдыхаем деньги всем телом.
Что происходит с нашим вниманием?
Вдыхаем деньги всем телом — выдыхаем деньги всем телом. Вдыхаем деньги всем телом — выдыхаем деньги всем телом.
Если вы были внимательны, то заметили, что на вдохе «деньгами», внимание так же, как и при дыхании воздухом, направляется внутрь тела физического, а на выдохе концентрируется внизу живота.
Попробуйте еще раз:
Вдыхаем деньги всем телом — выдыхаем деньги всем телом.
Вдыхаем деньги всем телом — выдыхаем деньги всем телом.
и....БОГАТЕЕЕМ богатеем!!!!Авторские статьи [94] |
Исполнение желаний [81] |
Мир женщины [1758] |
Наполнение женской энергией [85] |
Любовь к себе [133] |
Симоронские ритуалы [153] |
Волшебные статьи [361] |
Лунный календарь [151] |
Финансовое благополучие [274] |
Здоровье и целительство [598] |
Самопознание [1084] |
Медитации [17] |
Сила Рода [83] |
Салон красоты [88] |
Астрология [166] |
Рейки [54] |
Cказки [98] |
Фен-шуй [78] |
Новогодняя шкатулочка [185] |
Наши дети [45] |
Кулинарная книга [78] |
Праздничный марафон [25] |