Лунные аффирмации Донны Каннингэм

Определив свои эмоции, очень полезно в затмение на протяжении 7 дней минимум по 7 раз утром и 7 раз вечером читать вслух так называемые аффирмации. Сразу бы хотелось сказать про аффирмации, что они не имеют ничего общего с «колдуй, баба, колдуй, дед». Я могу сказать, как психолог, что метод аффирмаций давно применяется в психологии. Аффирмация – это утверждение, которое человек должен произнести либо про себя, либо вслух, чтобы добиться определенных изменений в своей психике. Когда человек повторяет те или иные специально подобранные утверждения, он в порядке самогипноза внедряет их в своё подсознание, и они становятся для него со временем несущими опорами для психики, которые помогают ему, во-первых, изменить свои негативные установки, изменить своё отношение к другим и к себе, и заменить их на позитивные подсознательные внутренние установки. И таким образом человек меняет и поведенческие реакции. Поэтому аффирмации способны, на мой взгляд, сослужить очень хорошую службу и астрологам, и психологам, и вообще всем людям, имеющим эмоциональные затруднения. Многие астрологи, и в том числе моя зарубежная коллега Донна Каннингем считает аффирмации, основанные на положениях Луны в знаках зодиака, очень полезными.

Есть определенные правила, которые помогут сделать аффирмации в затменную лунную неделю максимально эффективными. Произносить аффирмации следует рано утром, днем и поздно вечером в открытых помещениях. Лучше всего это делать где-то в саду, в лесу, на природе. Если такой возможности нет, то делать это можно в любых открытых помещениях. Откройте окно, проветрите комнату. Избегайте аффирмаций в глухих помещениях: например, в ванной комнате, в туалете, в лифте и т.д. Произносить их можно либо про себя, либо вслух, как вам комфортно. Лунные аффирмации именно в затменную неделю очень здорово помогают очиститься от негативного влияния, которое дают те или иные лунные знаки.

Луна в Овне:

Я расстаюсь с раздражением, отравляющим мою душу.
Я направляю всю силу своего гнева в конструктивное русло.
Я достигаю цели без напряжения и без потери душевного равновесия.
У меня достаточно сил, чтобы добиться всего, чего я желаю.
В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе красный огненный шар.

Луна в Тельце:

Я расстаюсь со своим страхом впасть в нищету.
Я освобождаюсь от всего, что могло бы помешать мне жить в достатке.
Я ценю и развиваю свои способности и находчивость.
Я считаю себя достойным материального благополучия.
Моя жизнь наполнена изобилием даров Земли.
В качестве зрительного образа можно представить себе поток зеленого света.

Луна в Близнецах:

Я освобождаюсь от всего, что затрудняет мое устное и письменное общение с другими.
Я расстаюсь со всеми негативными суждениями о моем интеллекте.
Я легко приобретаю любые необходимые навыки.
Мое сознание открыто для новых идей и взглядов.
Мой дух готов подняться на новую ступень развития.
В качестве зрительного образа можно представить себе пространство, залитое ярким белым светом.

Луна в Раке:

Я расстаюсь со своей озабоченностью и неуверенностью в будущем.
Я расстаюсь со всеми обидами, которые нанесли мне другие.
Мои чувства свободны, но уравновешены.
Я усваиваю уроки прошлого и расстаюсь с этим прошлым.
Я ощущаю божественный свет, окружающий меня любовью.
В качестве зрительного образа можно представить себе плывущую в небе Луну, лучше всего - с учетом ее фазы.

Луна во Льве:

Я освобождаюсь от потребности быть в центре внимания.
Я освобождаюсь от гордыни и эгоцентризма.
Я сознаю свое достоинство и уверен в своих силах.
Я знаю, что заслуживаю уважения и любви.
Я ощущаю божественную любовь, нисходящую на меня с небес.
В качестве зрительного образа можно представить себе пространство, залитое розоватым светом.

Луна в Деве:

Я освобождаюсь от деструктивного, критического отношения к себе и другим.
Я освобождаюсь от привычки во всем требовать совершенства.
Я признаю, что мое тело, мой ум и мой дух округлы и соразмерны.
Любая моя работа легко ладится и приносит плоды.
Я отвожу работе в моей жизни ту роль, которой она заслуживает.
В качестве зрительного образа представьте себе мягкий, но сильный свет цвета лаванды.

Луна в Весах:

Я расстаюсь с печалью о прерванных отношениях.
Я больше не ищу идеального мужчину или идеальную женщину.
Я - законченное, совершенное существо и не нуждаюсь ни в чем и ни в ком для совершенства.
Я умею любить и знаю, что заслуживаю любви других.
Я дарю и принимаю любовь без всяких оговорок.
В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе шар, светящийся розовым светом.

Луна в Скорпионе:

Я освобождаюсь от злости, накопившейся в моей душе.
Я расстаюсь со всеми прежними обидами, разочарованиями и потерями.
Я знаю и чувствую в себе способность изменить свою жизнь.
Моя душа открыта подлинному опыту целительства.
Обретя свободу и исцеление, я как Феникс взмываю ввысь.
В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе поток пурпурного света.

Луна в Стрельце:

Я освобождаюсь от стремления к эксцессам и к неразумному риску.
Я расстаюсь с привычкой быть всегда правым и знать ответы на все вопросы.
Моя душа открыта всему, что может помочь моему развитию.
Я рад, что умею проникать в сложнейшие комплексы идей.
Мой ум и мой дух находятся в постоянном развитии.
В качестве зрительного образа можно представить себе белый светящийся шар.

Луна в Козероге:

Я освобождаюсь от всех горестей и печалей, накопившихся в моей душе.
Я отпускаю от себя свои страхи и все, что мне мешает.
Я чувствую, как меня наполняют радость и надежда.
Я признаю свою способность ставить перед собой разумные цели и достигать их.
В качестве зрительного образа можно представить себе светящийся шар синего или голубого цвета.

Луна в Водолее:

Я избегаю "акций протеста", способных повредить мне или другим.
Я расстаюсь с раздражением по поводу власть предержащих.
Я имею право на индивидуальность и признаю это право за другими.
У меня есть свои, особые способности, и я умею выражать их.
Я ощущаю свое единство с сообществом всех людей.
В качестве зрительного образа представьте себе розовую почку, набухающую среди множества семян и растений и превращающуюся сначала в росток, а потом в раскрытый цветок.