Практика под заглавием "Ракета желаний" делается раз за месяц в новолуние. Новолуние - это уникальное время для составления планов и сотворения целей. Мы создаем любые намерения, и вещественные, и духовные, во всех сферах жизни. Такое положение луны содействует скорейшей материализации наших желаний. Тех желаний, которые идут из глубины души, которые необходимы нам по сути.

Для вас пригодится последующее:

ЭТАП 1. Запускаем ракету желания.

 1. Зажгите свечу, наденьте наушники и включите вот эту музыку:

Эта музыка имеет особую энергию – и эта энергия очистительная.

 2. Расслабьте глаза и, смотря на огонь, на уровне мыслей повторяйте «Может быть все, что я желаю»

Вы сможете веровать этому утверждению либо колебаться в нем – это непринципиально. Просто повторяйте слова,пока звучит музыка.

3. Когда музыка замолкнет, посидите, не снимая наушников, в полной тиши. Глаза закройте. И вызовете во внутреннем зрении подсвеченный киноэкран. Задерживать образ экрана необходимо 2 минутки. Не смотрите на часы, и не нужно заводить таймер – это время вы отлично чувствуете и без наружных контролеров.

 

Все это время экран должен быть полностью незапятнанным – без изображений.Когда на дисплее что-то станет появляться, то немедля все стирайте – экран должен быть полностью пустым.

 4. Когда 2 минутки (можно чуток больше) истекут, возьмите ручку/бумагу и запишите вот это:

«Я желаю знать, чего же я вправду желаю» - и поставьте три восклицательных знака.

5. Пройдет не больше минутки, когда вы поймайте идея, которая вызовет эмоцию – и понравится. Эта идея

обязательно продолжит одну из этих фраз:

Я желаю стать…..

Я желаю получить….

Я желаю иметь возможность….

 6. Запишите свою идея, предварив ее той фразой, которая подошла.

На этом Шаг 1 завершается – ракета желания запущена.

 

ЭТАП 2. Формируем якорь.

 1. Расслабьте глаза и направьте взор в самую сердцевину огня свечки. Удержите взор в периоде 1 минутки

(приблизительно)

 2. Закройте глаза и перенеситесь в то время, когда Ваше желание уже исполнилось. На этом шаге ваша задачка – осознать, чего в этом времени много:

 

Веселых событий?

Средств?

Восхищения/обожания?

Благодарности?

 

Любви?

Солнца?

Неба?

Поймите, чего в этом времени в излишке

 3. Запишите:

« Много_____, много______, много _______»

(Это формула под заглавием «Три много», и ее необходимо соблюсти в абсолютной точности.

Много должно быть ровно три).Для примера*: «Много радости, много средств, много добрых людей»

*Это только пример, и он никак не должен на вас оказывать влияние. Якорь должен быть лично вашим. Индивидуальным.

 4. Повторите формулу «три много» 7 раз.

На этом Шаг 2 завершается - якорь сформирован.

 

ЭТАП 3. Ставим паруса.

 1. Сейчас снова закройте глаза и опять перенеситесь во время, когда ваше желание исполнено.

 2. На этом шаге ваша задачка ощутить эмоцию: вот ваше желание исполнилось - что вы чувствуете?

Можно и не обозначать эмоцию каким-то подходящим словом – это непринципиально. Принципиально осознать, где,в какой части тела эмоция звучит. Как отзывается на нее та часть тела, где вы чувствуете эмоцию?Это может быть расширение. Либо ясная пульсация. Либо приятное тепло. Либо даже вибрация.Эмоция непременно как-то отзывается в теле – и ваша задачка осознать, как конкретно. Не зацикливайтесь на примерах отзыва чувств, приведенных выше – все персонально.

3. Слушая эмоцию, повторите свою индивидуальную формулу «три много» 7 раз.

На этом Шаг 3 заканчивается – парус установлен.

 

ЭТАП 4. Отправляемся в путь.

1-ые 3 шага имеют установочный нрав – потому исполняются в отношении 1-го желания однократно.

Шаг 4 – постоянная практика. Это вправду путь – и по нему необходимо идти.

И делать постоянные остановки.

Что конкретно предстоит делать? Ничего такого особенного – живите как жили.Единственное условие: делать остановки. Для этого и нужен якорь.

Обусловьте время, в которое вы раз в день станете делать остановки (проводить сеанс, якороиться, обращаться к внутреннему Волшебнику – как угодно именуйте этот процесс сосредоточения на цели).Время должно быть строго определенным – не когда-нибудь в течение денька, а когда на часах отразится совсем определенное время: ___час.___мин. (заполните)

Выставьте запланированное время на таймере (тот, который всегда рядом с вами) – сначала это нужно. Позже, спустя приблизительно дней 10, таймер можно отключить.И твердо для себя пообещайте: это время вы ни на что больше не потратите – лишь на работу с своим желанием. Что бы ни происходило, какие бы помехи* ни появлялись – это время вы посвящаете только собственному желанию.

*помехи сначала обязательно будут – такой закон. И говорит он всегда об одном - о переходе на новейшую спираль.

А далее все очень просто. В обозначенное время вы отключаетесь от всего, садитесь в комфортную позу (ложиться не нужно – для вас нужна предельная сосредоточенность), закрываете глаза и в течение 5 минут* повторяете свою индивидуальную формулу «три много»**

*в практике работы с якорем это время покажется неописуемо долгим. Но это исключительно в самом начале. Начиная с 3-ей недели ваша священная пятиминутка станет пролетать так же стремительно, как одна секунда.

** В вашу формулу обязательно будут вплетаться посторонние мысли. Пусть будут. Ловить их вы умеете.Поймаете – и снова возвращайтесь к формуле. И повторяйте только ее. И наблюдайте за сопутствующей формуле эмоцией.

Это весь обряд работы со своими желаниями. Его сильную силу для вас предстоит почувствовать через 3-5 недель – это безизбежно. Так как ваши запросы производятся – это Закон.

Психолог Марта Николаева - Гарина