2 способа заземления: радость и творчество

Иногда меня спрашивают: "Что это означает – быть в контакте с Землей, быть заземленной?".

Быть заземленной означает присутствовать в своем теле, быть способной ощущать его изнутри, ощущать поток жизни в каждой его части от макушки до кончиков пальцев ног.

Проверьте себя. Чувствуете ли вы этот поток? Можете ли вы просто почувствовать правый мизинец? А левую пятку? Можете ли почувствовать жизнь внутри них?

Быть заземленной означает закрепить свой звездный свет (свет вашей души) глубоко в материю. Самая близкая к вам часть материального мира – это ваше тело, да, да, не удивляйтесь. Осознайте свою творческую силу. Чем больше вы заякорены в своем теле, тем больше вы действительно воплощены на Земле и создаете желаемые вами изменения в своей жизни. Вы часть мира.

Когда вы заземлены, вы чувствуете тишину и ясность. И принятие велений своей души и, в то же время, вы связаны со всем, что происходит вокруг вас в повседневной жизни. Быть заземленным означает построить этот мост между космосом и Землей, чувствовать эту связь.
Описание практики есть в курсе "Генератор Женственности", вы его наверняка проходили, напоминаю :

Упражнение.

Стоя или сидя с прямой спиной, закройте глаза.

Перенесите все свое внимание в ступни ног. Они должны стоять на полу, соприкасаясь с поверхностью.

Представьте, что ноги как корни уходят в землю, добавляя вам устойчивости, закрепляя вас.

Можно побыть в этом состоянии, наблюдая, как происходит взаимосвязь с энергией земли, столько, сколько вам нужно.

* После освоения удержания фокуса внимания сидя и стоя рекомендую перейти к практике во время ходьбы. Желательно выполнять на улице, например, в парке или сквере. В теплое время года предпочтительно ходить по земле босиком.

Радость и Творчество.

Хочу дополнить варианты заземляющих практик. Предлагаю вам два способа заземлиться и почувствовать себя действительно желанными на планете с вашим величием, творческой силой и Божественностью.

Заземление через радость.
Когда вы по- настоящему получаете удовольствие, без чувства вины и стыда, вы в теле, а значит хорошо заземлены. Вы полностью присутствуете в моменте жизни и все хорошо. Нет мыслей о прошлом и будущем. Наслаждаться – это быть в сейчас.

Прогуляйтесь на природе, вдыхайте свежий сентябрьский воздух и мысленно соединяясь с энергиями природы, напитайтесь красотой меняющей окрас листвы, еще теплыми лучами солнца на коже... Соберите букет из осенних листьев и поставьте вокруг него фрукты, овощи, зерно и орехи нового урожая.

 

Заземление через творчество.

Есть еще один путь более прочной связи с Землей, более прочного заземления -это путь творчества. Мы предназначены для этого. Каждый человек наделен естественным желанием выразить себя, проявить себя в мире. Это не имеет ничего общего с достижением славы или успеха в обществе. Скорее, это связано с нахождением такого способа выражения себя, который дал бы вам настоящее удовлетворение.

Это может быть воспитание детей, доставляющее вам глубокое удовлетворение, или управление компанией, вдохновляющее вас. Возможно, забота о животных, отвечающая зову вашего сердца или естественное для вас артистическое самовыражение.
Каждая душа жаждет выразить себя тем или иным способом. Вы испытываете удовлетворение в тот момент, когда отвечаете на это желание. В момент, когда вы позволяете своей естественной творческой силе раскрыться, вы чувствуете: "да, это я, именно так я хочу, чтобы текла моя энергия”.

Все эти техники и практики мы делаем на женских практикумах, присоединяйтесь, это радостный и творческий процесс.

С любовью, Людмила Алипатова
"Меняйся. Действуй. Побеждай!"
www.alipatova.ru