Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как мы отучаем мужчин заботиться о нас.

Представьте себе классическую картину. Вы знакомитесь с мужчиной. Первые встречи, первые свидания, романтика, ухаживания.

Что происходит на этой стадии? У мужчин и у женщин появляется естественное желание заботиться друг о друге. Вы хотите сделать что-то приятное для него: приготовить ему вкусный ужин, связать ему теплый шарф на зиму (или купить в магазине), дать совет по работе и так далее. При этом естественно, что у мужчины тоже возникает желание позаботиться о вас: сделать вам подарок, принести букет ваших любимых цветов, сводить в кафе, довести до работы и т.д.

Забота выражается через действие для другого человека. Позаботиться о другом – это естественный порыв человека. Это один из способов дать другому человеку свое тепло, показать важность отношений и серьезность намерений.

И часто на этом этапе женщины делают самую большую ошибку. Они отказываются от заботы мужчины.

 

Например, ваш мужчина дарит вам букет цветов. Вы начинаете смущаться, говорить: «Зачем? Не стоило этого делать». Вы-то просто смущаетесь и не умеете принимать заботу о себе от другого человека. А что это для мужчины? Для мужчины это, во-первых, сигнал того, что он делает что-то не то. А во-вторых, он чувствует, что отвергают его заботу, то есть его самого. В итоге же мужчина привыкает к тому, что вам его забота не нужна.

Когда мы что-то делаем друг для друга, особенно, в начале отношений, нам очень нужна обратная связь. Мы еще не знаем друг друга, присматриваемся, изучаем друг друга.

Откуда вашему мужчине знать, что когда вы говорите «не стоило этого делать», вы имеете в виду лишь то, что вы не умеете принимать заботу о вас, что вас это смущает. И ваш мужчина воспринимает сказанные вами слова буквально. Вы же говорите «не стоит этого делать», и он перестает делать. Перестает дарить вам цветы, ухаживать, делать вам подарки.

Но самое страшное, что он перестает заботиться о вас. В итоге либо он уходит и находит ту, которая будет принимать его заботу, либо он остается с вами, но о вас не заботится.

Как правило, именно в начале отношений формируются некие правила, особенности отношений. И если на этом этапе отказываться от заботы партнера, то он привыкает к тому, что вам его забота не нужна. И потом очень сложно привить человеку привычку заботиться о вас.

Вы часто говорите о том, что вам не нравится, когда мы используем фразы «приучить мужчину заботиться о вас, делать вам подарки, помогать».

Но милые девушки! Будьте искренни с собой! Именно вы приучили своего мужчину НЕ заботиться о вас, НЕ делать подарки, НЕ помогать, НЕ поддерживать, когда отвергали его заботу или скромничали, говорили фразы «Не стоило этого делать», «Я не могу принять это от тебя», «Не надо» и так далее. Вы подавили его естественный порыв, его желание.

И если вы хотите, чтобы ваш мужчина начал о вас заботиться, вам как минимум необходимо приучить его к той мысли, что вы нуждаетесь в его заботе, помощи и поддержке. А чтобы он понял, чего вы от него хотите, вам необходимо озвучивать свои потребности вслух, то есть говорить ему и просить его о помощи и поддержке.

Чувствуете, какой замкнутый круг?

Что же происходит, если вы о партнере заботитесь, а он о вас – нет?

Вы начинаете злиться, обижаться, переживать. Ваши эмоции копятся в вас. И однажды происходит взрыв: из-за пары носок, которые он положил не в стиральную машинку, а бросил под кровать, разгорается безумный скандал. Вы припоминаете мужчине чуть ли ни все его прегрешения и проступки. Вы кипите и ждете, что он, наконец, вас услышит.

По факту же мужчина просто реально не понимает, что с вами происходит. И решает, что вы просто закатили истерику на ровном месте.

Этот замкнутый круг может продолжаться годами. Пока кому-то в паре это не надоест. И тогда – либо попытка измениться и сохранить отношения, либо разрыв.

Забота – это один из важных элементов отношений. Заботиться о партнере и позволять ему заботиться о вас – это способ поддерживать здоровые и счастливые отношения.

Проведите эксперимент. В течение одной-двух недель записывайте все случаи, когда вы заботитесь о вашем партнере (друзьях, близких, детях) и когда заботятся о вас. Если вы отказались от чужой заботы, пометьте себе это.

Особенное внимание уделите вашим любовным или семейным отношениям.

Оцените результаты. Сколько вы отдаете другим людям и сколько принимаете от них. Если баланс нарушен, вам срочно нужно учиться принимать заботу о себе от других людей.

Мне было бы очень интересно получить от вас отчеты по результатам эксперимента в комментариях к этой статье.

(c) Диана Царбаева