Практика: 4 Силы

Избавления и отпускание заряженных чувств, переживаний.

Практика Алмазной Мудрости для нейтрализации негативного опыта – семян.

Эта практика выполняется письменно, на первом этапе, а далее, при освоении, вы сможете проводить её мысленно, нейтрализуя негативные семена.

1. В начале – опишите ситуацию и признайте, что вы являетесь источником того, что произошло.

Ваши прошлые мысли, слова и поступки являются плодом того, что проявилось в вашей жизни.

Так, вы берете ответственность за происходящее, что всё исходит из меня – я источник боли и радости в моей жизни.

Нет кого то, кто нам желает чего то или хочет у нас что то отобрать, без нашего согласия.

2. Следующим шагом – мы сожалеем о произошедшем.

Это не жалость, чувство вины или печаль – это разумное сожаление: Это произошло и мне искренне жаль, что я создала эту ситуацию, что таковы были мои семена, посеянные в прошлом, с другими людьми и в других обстоятельствах, возможно. Это мой урок.

Этот шаг – признание и принятие своих ошибок. Такое признание дает нам силу!

3. Далее, вы принимаете мудрое решение действовать по другому и описываете – как вы хотите, чтобы происходило в реальности (ваши действия, слова, намерения) : я обещаю себе в течении сегоднешнего дня действовать так то …. (или весь месяц делать…)

4. Вы делаете действие наоборот (противоположное негативному семени)

Это антидот. Какое ваше действие создаст созидательный поступок, противоположный разрушительному.

Как выровнять баланс в той прошлой ситуации?

Какое здоровое семя посеять: поговорить с человеком о нем, принести угощение в знак перемирия, обнять тепло при встрече, пожелать здоровья родителям своего обидчика и всей его семье с детками …

Если антидот сразу не удается сделать и засеять позитивное семя, тогда хотя бы подумайте об этом в мыслях и поразмышляйте.

Почувствуйте – как меняется ваше состояние после практики 4 силы