Глава из моей новой книги "Волшебство женской энергии или Нефритовые практики".
Женские практики дают удивительные результаты, когда мы живем в любви к своему телу, наслаждаемся собой и великим даром - быть Женщиной.
Жить в женском теле - легко ли тебе с собой? Слышишь ли ты знаки своего тела, даришь ли ему свою любовь и благодарность?
И сейчас у меня для тебя есть чудесный подарок - практика, которая поможет тебе создать глубокую, тонкую, сокровенную связь со своим телом. Кардинально изменить твое восприятие себя и ощущения своего тела.
Практика «Глубинная, сокровенная связь со своим телом».

Выбери для себя время и место, когда тебя никто не будет беспокоить. Отключи все телефоны… Создай свое пространство таким, чтобы ты могла соединиться с собой, со своим телом. Полностью погрузиться в себя и свои ощущения.
Сейчас я предложу тебе продолжить несколько фраз. Если обычно ты пишешь правой рукой, может быть тебе будет удобнее взять ручку в левую руку, чтобы лучше ощутить поток информации из подсознания.
И первая фраза, которую я попрошу тебя продолжить, звучит так:
Мое тело давно хочет мне сказать…
И здесь – отпусти себя, и настройся на голос своего тела. Иди вглубь, соединись с собой... Твое тело так давно, и так много хочет тебе сказать…

Пришло время выслушать его. И информация польется глубокой полноводной рекой…
Может быть в какой-то момент, тебе покажется, что ты не знаешь что писать. Ты знаешь… Просто доверяй себе… Слушай себя…Ведь твое тело достойно этого.
Чтобы тебе было легче начать, я приведу тебе примеры из писем, которые присылали девочки, проходившие курс «Нефритовые практики».

Мое тело давно хочет мне сказать…
Мое тело давно хочет мне сказать - люби меня. Просто люби меня. Я так жду твоей заботы. Я – лучшее, что у тебя есть. Роскошное и спелое, как нежный налитый плод. Я хочу наслаждаться и наслаждать. Я – Сила, пределов которой ты не знаешь, могущества которой ты не ведаешь. Я – стихия в твоей жизни. Подружись со мной. Прислушайся ко мне. Соединись со мной. Стань мною.
Я – нежное, роскошное, соблазняющее. Я – удовольствие и шик. Нежное и упругое, я – сладость ягод земли.
Я – движение, я нега, я – вкус жизни. Я – пряные ощущения. Я – портал.
Тебе придет твоя информация. Твое тело пошлет особые послания, предназначенные именно для тебя. Это может занять довольно много времени, но оно того стоит.
И следующая фраза, которую я приготовила для тебя:
Мое тело – это…
И здесь ты придумываешь около 10 самых чудесных, самых волшебных названий для своего тела. Очень теплых, образных и сокровенных.
Таких, чтобы у тебя по коже бежали мурашки от восторга и нежности.
Теперь это твоя тайна – твоя и твоего Тела.

Ты никому не рассказываешь об этих названиях, они рождаются и живут глубоко внутри тебя. Но себя и свое тело, в своем внутреннем разговоре, ты начинаешь называть именно так.

Мое тело – это…
И я продолжаю приводить примеры из писем:
Мое тело – это сад наслаждений. Тугая, упругая, благоухающая чайная роза. Кремовый десерт с вишенкой и миндалем. Вишневый сад. Одежды феи. Ягодная поляна. Танцовщица с шелковой кожей. Сокровище императора.

Следующая фраза, которую ты можешь продолжить для себя, звучит так:
Моя грудь давно хочет мне сказать…
Моя грудь давно хочет мне сказать – я плод любви. Я твой стыд, но я и роскошь твоего тела. Я нежусь в твоих ладонях, жмурясь на солнышке. Сказочно прекрасная каждым изгибом. Я пахну ванилью, я тяжелая, налитая, я плоды из садов падишаха. Я поцелуи раджи. Я – губы небесной танцовщицы. Золотые плоды бессмертия.

Вот список всех фраз - как подарок для тебя и твоего тела:

Мое тело давно хочет мне сказать… Мое тело – это…

Моя грудь давно хочет мне сказать… Моя грудь – это…

Мой живот давно хочет мне сказать… Мой живот – это…

Моя матка давно хочет мне сказать… Моя матка – это…

Мои яичники давно хотят мне сказать… Мои яичники – это…

Мое лоно давно хочет мне сказать… Мое лоно – это…

Моя женская сфера давно хочет мне сказать… Моя женская сфера – это…

И ты можешь идти глубже, и соединяться со всем своим телом.
Со своим лицом, волосами, руками и т.п…
Очень важно запустить этот сакральный процесс внутреннего разговора со своим телом.
И для начала, я назвала тебе области, которые обычно у нас недолюбленные, именно через них мы начинаем восстанавливать контакт со своим телом.
Там находится наша женская Сила, но эти части тела у нас нередко словно падчерицы. Поэтому начинаем любить себя мы именно с них.
Когда ты чувствуешь себя не очень хорошо, когда в теле есть какие-то болевые ощущения, напряжение, усталость – начни посылать своему телу любовь, свет, нежность... Подари ему ласковые, волшебные названия.
Ты увидишь, как изменятся твои ощущения.
Это практика требует времени.
Но она дает удивительное, волшебное соединение с собой.
Ты начнешь совсем по-другому относиться к тебе, возможно, тебе захочется еще больше любить себя, еще больше заботиться о себя.
Быть чуткой к сигналам своего тела и исполнять свои заветные желания.

А тело - всегда отвечает благодарностью на твою заботу и внимание – расцветает, оживает, становится удивительно красивым и счастливым.
Волшебных тебе открытий и ощущений!
С любовью, Юлия Бойко