Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Так как влиять на этот уровень? Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки.
От нас требуется правильно делать (больше пить, качественно питаться, глубоко дышать и заниматься спортом), и тело «прозреет», дав нам мощнейший прилив внутренней силы и желание свернуть горы.
Где взять силы на перемены
Так вот, я ответственно заявляю, что практик н-е-д-о-с-т-а-т-о-ч-н-о. Это важная часть жизни, чтобы почувствовать себя лучше и запустить процесс перемен. Это шаг к более здоровому уровню жизни, но ключ к источнику внутренней силы и драйва находится в другом. В человеке скрыт колоссальный резерв внутренней мощи, но многие из нас никогда к нему даже не прикоснутся.

Действие: Найди своё счастье в осознании каждого мгновения своей жизни. Хочешь, чтобы исполнились твои желания – делай. Действуй, а не наблюдай со стороны. Тебе дана жизнь, так живи!
Благодарность: Сила притяжения твоего успеха - в чувстве благодарности за то, что имеешь. Если злишься, что у тебя чего-то нет, то потеряешь даже то, что уже есть. Мир обогащает благодарных. Благодари судьбу за всё.
Счастье: Твои сегодняшние мысли программируют твоё завтра. Нет жизни «в принципе», есть конкретно твоя жизнь. Мир вокруг тебя формируется твоим собственным внутренним ощущением. Чем больше ты злишься, тем больше зла притягиваешь к себе. Заведи себе привычку чувствовать себя счастливым при любых обстоятельствах.Это трансформирует.

Многие думают, что изменить свою жизнь трудно или практически невозможно. Люди, занимающиеся духовным развитием, считают, что это им под силу. Они знают, что сами творят свою реальность. Действительно, все зависит от нас самих.
Все, что необходимо для наступления положительных перемен в жизни — это большое желание сделать ее лучше, регулярно применять духовные инструменты. Ну, и конечно же, подтверждать все это конкретными действиями.
В этой статье мы поделимся с вами простыми практиками, которые рекомендует Экхарт Толле в своей книге «Новая Земля».

Окружающие Вас люди — это Ваше отражение. Вселенная постоянно посылает Вам Ваши же отражения и делает это преимущественно с помощью окружающих Вас людей.
Метод «зеркало» — это уникальнейшее право осознания самого себя. Аналогия с «зеркалом» поможет Вам лучше понять, что любая Ваша негативная реакция на увиденное в другом человеке определяется Вашим же неприятием этого же в себе. Если что-то Вас раздражает в другом человеке, найдите это же в себе. В других, как в своём зеркале,
Вы легко увидите то, что есть в Вас. Люди в общении — это зеркала друг друга. Повышенная частота конфликтов между людьми означает лишь то, что они часто бывают зеркалом друг для друга. Каждому человеку в той или иной степени свойственно находить тысячу и одно оправдание своему поведению, лишь бы не признавать, что действует точно так же, как и те, кого он за это критикует.
Отношение человека к себе всегда совпадает с его отношением к окружающим.

Человеческий мозг очень сложная структура.  Одной и таких структур является – ПАМЯТЬ.Она связывает наше прошлое и настоящее. При этом, человеческий мозг как губка впитывает в себя , все что видит, слышит, думает и т.д… Я не буду вдаваться в подробности всех видов человеческой памяти (если вам интересно, вы сами найдете эту информацию в интернете). Я задам один вопрос – ЧТО ХРАНИМ НА ЧЕРДАКЕ?  Если представить нашу голову в виде чердака или коробки, сколько там всего накопилось?

Делать очищение и наполнение с помощью Энергетических практик, это очень хорошо и нужно, но ведь каждый из вас периодически делает уборку в шкафу, на антресолях выбрасывая то, что уже ненужно, почему бы нам не освободить место на нашем «чердаке» для нового и действительно нужного? Как сказал главный герой романа Конан Дойла :- Я не забиваю голову ничем лишним. У меня все по полочкам.

Всем просветленным людям известно, что если хочешь изменить свою жизнь, надо изменить себя и свой способ мышления, изменения в жизни станут следствием перемен в сознании.

Специалисты выделяют три уровня сознания, которые разительно отличаются друг от друга и каждый из которых определяет качество жизни человека. Каждый уровень сознания предполагает собой наличие тех или иных установок, жизненных правил и верований.

Первый уровень сознания - «ЖЕРТВА»

К сожалению, людей с уровнем сознания «Жертва» очень много.

В жизни каждого среднестатистического мужчины (который хочет строить отношения со среднестатистической женщиной) рано или поздно возникает момент, когда он начинает осознавать всю ценность народной мудрости "Молчание – золото".

Недомолвки помогают не портить (а то и улучшать) отношения с прекрасной половиной человечества? Отлично! И с этого дня мужчина начинает скрывать большую часть своей жизни от любопытных глаз своей ненаглядной и выучивает наизусть ласкающие женский слух фразы: "Конечно, дорогая, ты прекрасно водишь машину", "В клубе с друзьями было скучно", "Соседка из квартиры напротив? Красивая? Я и не заметил" и т.д.