Дельные советы мне и не только

Недавно пыталась подругу взбодрить и помочь выбраться из депрессивного настроения простыми движениями – приводишь в порядок свой дом и себя – приходят в порядок мысли, а там уже веселее. Потом эти советы стали ходить по друзьям, сегодня мама заинтересовалась, может еще кому-нибудь пригодится.

Про уборку. Ну чего же бездну времени?! У тебя всегда чисто, просто раздели все задачки по флай-леди:

• в понедельник – только пыль,
• во вторник – ванная,
• в среду – пылесос,
• в четверг – швабра,
• в пятницу – стирка.

Тогда все по 15 минут максимум будет. А вещи, например, перед сном по местам раскидывать. Я, как жаворонок, с утра квартиру до ума довожу – пока собираюсь заодно вчерашнюю одежку или в шкаф или в стирку, тарелки помыть (их же две, не сто). Какие еще вещи могут валяться?

Говорят, если вещь валяется, значит, у нее нет своего места, или есть, но оно неправильное или неудобное, и потому она там не живет.

Еще интересный совет вычитала – некоторые вещи проще продублировать, чем туда-сюда таскать. Особенно правильно про ножницы. У меня теперь одни в кухне живут, одни в ванной, одни в комнате – и красота.

И всякую ерунду долгоубираемую – безделушки всякие – переоценить, надо ли их столько, чтобы с них по часу пыль вытирать (у тебя их нет, но наверняка есть что-нибудь другое, что надо оптимизировать). У меня вот в новой квартире обувь у двери будет так устроена, чтобы ее не надо было каждый раз двигать, чтобы под ней пропылесосить и пол помыть.

Походи по квартире и подумай над каждым местом – радует ли тебя, как там все устроено или напрягает, что не так.

Вот всякие примеры хорошие, которые я в системе флайледи почерпнула:

Пыль долго вытирать – все в коробки и за стекло, купить антистатик для мебели, чтобы меньше пыль липла, каждой комнате – по тряпочке, тогда не надо будет в централизованное место ходить, а так, между делом – тут провела, там прошлась, и все сверкает.

Возле мусорки все заляпанное – купить такую, чтобы крышка сама открывалась. Народ вот наловчился сразу по много мешков заправлять один в другой, полный вытаскиваешь, а там уже все готово.

Огрызки возле кровати – устроить там маленькую мусорочку. Мне всегда было лень лицо тоником протирать, потому что потом надо было с ваткой в руке на кухню к мусорке бежать. Купила мусорочку за два рубля, акриловую краску за десять, разрисовала ее в цветах ванной – стоит, радует.

Пылесос, утюг и прочие приборы ассоциируются с тяжкой работой? Может, потому, что их дольше доставать, раскладывать-складывать, чем с ними работать? Придумать им удобное место, чтобы на раз доставались. У моей соседки такой пылесосик в цветочек, прям украшение интерьера, а не пылесос.

Все «рабочие» убирательные вещи в полном комплекте, нужном для уборки, держать вместе и под рукой. Народ часто убирает или готовит, по телефону разговаривая (только пылесосить не получается). Я себе, пожалуй, гарнитуру куплю для этих целей.

Про глажку. Я вообще почти ничего не глажу. Главное – купить правильные вешалки с плечиками по длине твоих плечей, чтоб одежду не вытягивали, и все на них сушить.

Постель – аккуратно расправлять (да, это нудно, но гладить дольше) и так сушить. Так даже полезнее – она неглаженная лучше пот вбирает. Народ, у которого много комплектов, каждый хранит в наволочке от него, чтобы по полке потом не рыться.

Читала, что у женщины должно быть четыре вида вешалок:

• обычные тонкие, с правильной длины плечиками – для блузок,
• такие же, но с широкими плечами – для верхней одежды,
• с двумя зажимами – для юбок (за петельки вешать нельзя – провисает и портится),
• и с большой прищепкой сверху – штаны «вверх ногами» вешать.

У меня каждая одежка на своей вешалке – это красота, даже если места мало, то можно выкинуть все, что не носится, и запросто все развесить. Мечта моя – штаны и юбки на таких сушить, тогда только льняное и парадное надо гладить.

Еще очень мне помогло разделить выдвижные ящики перегородками, а в полученных ячейках теперь у меня все отдельно

• капроновые носки,
• теплые носки,
• колготки,
• белье белое,
• черное,
• парадное.

Тратишь 5 лишних секунд на сортировку, зато спросонья сразу все находится и не надо переодеваться, когда оказывается, что под белую блузку нечего надеть.

В кухне придумать удобные контейнеры для всего – чтобы не сыпалось, не падало на голову и было видно, где что и когда докупать пора. Все в холодильнике у меня в этих коробочках – штабелировать удобно, ничего не сохнет.

В ванной – удобные упаковки для всего, полочки переосмыслить. Я запарилась все баночки-скляночки поднимать и под ними пыль тереть и все убрала в пластмассовую корзиночку и в тумбочку под раковину. Одним движением – хоп – достала, все, что надо, – намазала, хоп – убрала, по раковине один раз провела и красота. Заодно ликвидировала сто тысяч кремиков, которыми мечтала пользоваться, всякие бутылочки из отелей, которые собирала из серии «пригодятся». Оставила по одному на каждую часть тела. Крем для рук – по одному в ванной, в кухне, возле кровати, в машине, на работе – не забываю. К лапам трепетно отношусь – все в перчатках, сначала неудобно, а теперь не нарадуюсь (недавно к рукам коллег нашего возраста присмотрелась – ужас).

Еще в кухне то, что жиром заляпывается. У меня на стенке за плитой, на которую брызгает при готовке, на скотче висят пластиковые такие подложки под посуду. Периодически замачиваю в ванной и оттираю, а как надоест – выкидываю. Народ шкафчики сверху пищевой пленкой застилает, чтобы потом жирную пыль не оттирать. Внутри «опасных» шкафчиков, или где у тебя текучее стоит, которое, как ни старайся, по бутылке стекает, тоже подложки-подстилки. У меня банка с медом и подсолнечным маслом на подставках под чашки стоят, которые потом с банкой выкидываются и новые достаются. Есть куча всяких пластмассовых приспособлений, которые жизнь облегчают.

Подумай про посудомойку. Они маленькие совсем бывают, воду экономят, моют так, как ты не каждый раз расстараешься.

Все-все в доме (не обязательно за один день) переоценить – оно тебя надо? Надо, потому что надо, или потому, что ты так хочешь? или потому, что так «принято»? Флайледи все советует делать бейби-степс – не разбирать весь шкаф, а вывалить одну полку, перебрать, уложить, завтра – следующую.

Читала на одном сайте про упрощение жизни: все, что крадет время, – вон. Они там вообще доходят до крайностей, типа, надоело волосы сушить – постригись «под ноль», шторы стирать – отказаться от них, цветы – тоже, все сайты, почты, регистрации ненужные – убить. Конечно, главное тут не переборщить.

Еще машину убрать и сумку – это как отдельная комната каждая.

Придумать удобную систему для того, что мешает. Забываешь что-то купить – списки писать, счета оплачивать – сказать себе, что каждый второй четверг месяца ты их будешь платить, косметика валяется – в косметичку, и удобно все скопом из одной сумки в другую перекладывать. У меня в машине, на работе и сумке по мини рем-набору – салфетки, прокладка-тампон, пластырь на пятку, по паре таблеток – уголь, обезбаливающее, нитки-иголки (из гостиничных наборов), пилочка маленькая.

Книжки пересмотреть – все ли ты хочешь иметь в доме? И особенно журналы. Отдать в библиотеку какую-нибудь или поменяться.

Игрушки мягкие. У вас их слишком много – пыль собирают и перекладываются с места на место. Оставить любимые-красивые, остальные всегда есть кому пристроить.

Готовить. Почти все можно замораживать, а потом, соответственно размораживать и есть. Оно ж по времени все равно – 2 литра супа варить или 5. По пластмассовым коробочкам – и в морозилку, а когда готовить лень – разморозил и готов. Особенно круто сразу много овощей на зажарку делать (это моя самая нелюбимая работа – чистить их и тереть), а потом месяц не морочиться. Тут главное их по порциям морозить, чтобы потом с целым куском не возиться.

Как-то в последнее время много натыкаюсь на то, что усталостью проявляется обезвоживание.

• Воды побольше внутрь,
• брызгалкой дома,
• что-нибудь купить на лицо брызгать – освежает.

Я эту неделю по утрам зарядку делаю – всеми руками-ногами покрутить, потянуться, пару раз пресс, в конце подпрыгнуть, от этого не похудеешь, но день бодро начинается и прям с утра повод собой гордиться.

Читать что-нибудь развивающее. Я себе распечатываю статьи из МакКинзи и за едой, или в пробке, или в туалете, пардон, страничек пять от силы читаю, а такая умная становлюсь, и есть что в разговоре с ввернуть.

Новое пробовать. Вот скачать совсем новый рецепт и забецать его. И стол себе накрыть парадно и праздновать жизнь.

Вообще, побольше себя любить и баловать. Я уже давно только на парадное белье перешла, теперь вот разрешила себе духи тоже каждый день, а не по праздникам. А если нет настроения что-нибудь позитивное придумывать, можно как минимум начать от негативного избавляться, глядишь – освободившееся место заполнится чем-то поприятнее. В конце концов, обычно мы о мелочах говорим, а не о супер-дорогих вещах. А на супер-дорогие собирать.

С финансами разобраться очень помогает. Я себя сразу гораздо увереннее почувствовала теперь, когда знаю, сколько стоит жить и куда эти деньги тратятся, понятно, что не до копейки, но примерно получается планировать. Вот написала это и подумала, что надо уже начинать новогодние подарки планировать – никакого удара по бюджету не будет и беготни в последний момент.

Еще я тумбочку подарочную завела. Там всегда какие-нибудь приятности-безделушки – увидела красивое или подарил кто (тут главное помнить что откуда))). Уже два раза спасалась от неожиданных дней рождений. Туда же складируются и целевые подарки – для мамы полгода лежал, дождался, а я не бегала опять же в последний момент и не покупала ерунду.

Уххх, сколько написала! Сохраню и буду сама себе вслух читать в грустные моменты))).

Автор: zverena31
Источник: flylady_ru