Как мечту сделать реальностью Техника
Как мечту сделать реальностью Техника
Каждый из нас о чем-то мечтает
Но почему-то, у кого-то мечты исполняются как по волшебству, а у кого-то так и остаются мечтами.
Вы уже читали некоторые техники исполнения желаний, и, наверное, что-то пробовали.
Если не получилось, значит Вы просто не поверили, что техника может помочь исполнить заветную мечту.
Для скептиков - эта статья. Вы получите и технику, и обоснование.
Итак. Допустим, Ваша мечта - красивый и уютный дом.
Надеюсь, Вы помните, что цель (мечту) нужно наметить и обрисовать точно.
Делаем первый шаг Это легко, благо - есть интернет.
Вы умеете пользоваться поисковиком и находите все необходимые картинки: обои, мебель, лампы, - все необходимые мелочи.
Насмотреться
нужно до такой степени, чтобы Вы могли легко представить себе свою
мечту - свой дом во всех деталях с закрытыми глазами.
Это первое условие Техники Визуализации.
Почему это так важно.
Мы работаем с бессознательным. Именно оно определяет и наше поведение, и множество обстоятельств нашей жизни.
Если Вы на сознательном уровне чего-то, как Вам кажется хотите, не факт, что того же хочет Ваше бессознательное.
Вашу мечту нужно ему представить. А понимает бессознательное быстрее и точнее - через образы.
Вот почему так важно уметь ЧЕТКО представить свою мечту.
Второе.
Вам нужно представлять определенную картинку.
Например, Вам понравилась кровать и Вы хотите ее себе.
Вот так представлять - неправильно.
Правильно - вот так.
Точнее. Вы должны видеть себя на кровати, которую Вы себе намечтали как-бы со стороны.
Хорошая аналогия - Вы видите себя на экране, как будто смотрите кино
Это - техника НЛП.
И на самом деле, это совсем не так просто, как кажется.
Но, если Вы действительно хотите, чтобы Ваша мечта стала реальностью - Вы постараетесь, не правда ли?
Здесь открывается очень важный момент. Это хорошая проверочка - действительно ли Вы так уж этого хотите.
Если все это кажется Вам слишком сложным, "требующим очень много времени" и так далее - значит, Вы не очень-то этого хотите.
Ради настоящей мечты, каждый найдет и время и силы. Это ясно.
И последний, но очень важный момент в технике исполнения желаний.
Когда будете представлять себе Вашу мечту, делать это нужно следующим образом.
Понятно, что сесть нужно удобно, чтобы не было никакого напряжения в теле.
А теперь - ВНИМАНИЕ: Вы должны смотреть не прямо перед собою, не вниз (ни в коем случае), а немного вверх.
Итак
найдите точку на противоположной стене, чтобы Вы видели ее под углом
примерно в 15 градусов и закройте глаза, продолжая смотреть на эту
точку, но уже с закрытыми глазами.
И именно в этом положении начинайте процесс визуализации.
Дело
в том, что при таком положении глаз, у нас возникает особое состояние.
Не вдаваясь в подробности, скажу, что в этом состоянии диалог с
бессознательным пройдет успешно. И оно примет Вашу мечту к исполнению.
А дальше, в каждое мгновение Вашей жизни, Вы незаметно для себя, из миллионов вариантов будете выбирать тот, который приведет Вас к реализации Вашей мечты.
Если
же Вам нужны более подробные научные обоснования - читайте
"ПСИХОТЕРАПИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ТРАВМ С ПОМОЩЬЮ ДВИЖЕНИЙ ГЛАЗ. Основные
принципы, протоколы и процедуры" Фрэнсин Шапиро
Там Вы и обнаружите более подробное описание "техники десенсибилизации с помощью движений глаз", о которой шла речь.
Мечтайте - и с помощью этой техники и Вашего мудрого, почти всемогущего бессознательного, Ваша мечта реализуется!
Тільки зареєстровані користувачі можуть залишати коментарі
[
Реєстрація |
Login ]