Как стать счастливым и жить в гармонии с миром

Как стать счастливым и жить в гармонии с миром

1. Воспринимай мир с позиции "Я”.
Это такое состояние, когда наша внутренняя точка отчета находится в собственном духе, а не в объектах опыта.
Когда мы ощущаем силу своего Я:
- страх отсутствует;
- нет острой потребности контролировать ситуацию;
- нет борьбы за одобрение или стремления демонстрировать силу.
Твое истинное Я невосприимчиво к критике:
- ему неведом страх перед проблемами и вызовами;
- оно не считает себя ниже кого бы то ни было;
- оно не считает себя выше кого-то, поскольку признает, что все вокруг – то же самое Я, тот же дух, но в других обличиях;
Воспринимая мир с позиции Я, ты ощущаешь свое истинное существо, не боящееся никаких проблем и вызовов, уважающее всех людей и не считающее себя ниже кого бы то ни было. Поэтому сила твоего Я – это истинная сила.
Сила основанная на Я, стабильна, поскольку опирается на знание своего Я.
Такая сила притягивает к тебе людей и те вещи, которые ты хочешь. Она привлекает людей, ситуации и обстоятельства, способствующие осуществлению твоих желаний.

2. Регулярно уделяйте время тому, чтобы просто Быть.

3. Практикуйте не суждение.
"Сегодня я не буду судить ничего из происходящего”.
Всегда напоминайте себе, чтобы не судить.

4. Будь счастливым без причин.
Внешние причины никогда не порождают настоящую радость. Радость – внутреннее состояние сознания, определяющее, как человек воспринимает и ощущает мир. Внутренний источник радости – наша связь с Творцом, с первоначалом, с нашим внутренним Я – это причина, тогда как счастье становится ее следствием.
Если ты потерял связь с внутренним источником радости, если ощущение счастья всегда обусловлено внешними обстоятельствами жизни, значит, ты отдаешь себя на милость каждой ситуации и каждого случайного встречного. Такое счастье всегда мимолетно.
Когда твоя жизнь становится проявлением внутреннего счастья, ты ощущаешь связь с творческой энергией Вселенной. Обладая этой связью, ты чувствуешь, что можешь сделать все, что пожелаешь.

5. Живи в настоящем моменте.
Если ты можешь оставаться в настоящем, если можешь быть в настоящем, тогда твое тело не подвергнется даже обычным физическим изменениям.

6. Прими все как есть в данный момент.
"С сегодняшнего дня я буду принимать людей, ситуации, обстоятельства и события такими, какие они есть”
Этот миг таков, каким он должен быть, ибо вся Вселенная такова, какой должна быть.
Ты принимаешь вещи такими, какие они есть, а не такими, как ты хочешь, чтобы они были в данный момент.
Ты можешь желать, чтобы положение дел изменилось в будущем, – в данный момент нужно принять все как есть.

7. За все в своей жизни ответственны только Вы.
Ответственность, означает не винить в своей ситуации кого бы то ни было, включая себя самого.
Все проблемы содержат в себе семена возможностей, и осознание этого позволяет тебе на миг остановиться и трансформировать ситуацию или обстоятельства к лучшему.

8. Будь открытым.
- это означает, что твое сознание твердо отказывается от стремления защищаться, ты отказываешься от потребности убеждать окружающих в своей точке зрения.
Если ты откажешься от потребности защищать собственную точку зрения, то получишь в свое распоряжение огромное количество энергии, которая прежде расходовалась попусту.
Будь гибким.
Полностью воздержись от отстаивания своей точки зрения. Когда нет нужды ничего защищать, нет почвы для зарождения споров.
Если сохраняешь открытость по отношению ко всем точкам зрения – вместо того, чтобы жестко привязываться к какой-то одной из них, – твои мечты и желания попадают в один поток с желаниями природы.

Как стать счастливым и жить в гармонии с миром 2

9. Сознательно отождествляйте себя с внутренним существом – со своим истинным Я.
- когда не чувствуешь себя ни ниже ни выше других;
- когда избавляешься от потребности кого-то контролировать;
- когда даешь возможность окружающим быть такими, какие они есть;
- когда позволяешь своему истинному Я проявляться свободно – тогда освобождаешься от уз программирования;
- когда не стараешься во что бы, то ни стало защитить свою точку зрения;
- когда не прибегаешь к стереотипам;
- когда не питаешь неприязни или симпатии к людям, которых едва знаешь;
- когда отказываешься следовать за порывами гнева и страха;
- когда действуешь, руководствуясь смирением, а не агрессией;
- когда в твоей походке умиротворение, а не чванство;
- когда твои слова питают, а не ранят;
- когда сознательно даришь любовь;
- когда ощущаешь счастье и умиротворение вместо страха и беспокойства;
- когда не зависишь от хорошего или дурного мнения окружающих;
- когда у тебя угасает потребность в одобрении;
- когда веришь, что ты хорош такой, какой есть;
- когда отдаешься во власть момента, принимаешь то, что есть и веришь что Вселенная на твоей стороне;
- когда избавляешься от обид и недовольства, выбирая прощения.

Человек чувствует себя прекрасно независимо от ситуации или обстоятельства, в котором находится. А почему он так хорошо себя чувствует? Потому что не идентифицирует себя с ситуацией.

Человек занимает позицию отстраненного безмолвного свидетеля ситуации. Он чувствует себя уверенно таким, какой он есть, и не испытывает стремления кому-то доказывать свою состоятельность.

Все в жизни преходяще и изменчиво: такова природа мира. Но когда человек воспринимает мир с позиции Я, он наслаждается переменами, вместо того, чтобы сопротивляться им.

Как стать счастливым и жить в гармонии с миром 3

10. Нужно научиться выходить за приделы как позитивного, так и негативного ума, обретая безмолвный ум, чуждый суждений, анализа и интерпретаций.
Ключ к счастью в том, чтобы жить и играть в информационном поле, которое вне понятий позитивного и негативного. Это поле и есть твой Источник - волшебный, священный, радостный и свободный.
Счастье и печаль - суть разные лица бесконечного сознания. Оба преходящи, и ты не тождествен ни одному из них, поскольку не являешься состоянием сознания. Ты само сознание, проявляющееся через все эти состояния.
Когда комфортно чувствуешь себя со всеми своими достоинствами и недостатками, ты ведешь себя непринужденно и человечно.

Взаимоотношения
Все взаимоотношения представляют собой отражение Я.
Люди, которые тебе нравятся или категорически не нравятся, - твои отражения. Тебя притягивают те, чьи черты есть в тебе, но ты хотел бы их развить, и отталкивают те, в ком ты видишь черты, которые отрицаешь в себе самом.
Идентифицируй качества, привлекающие и отталкивающие тебя в других людях. Запиши их. Это Ты.
Если принимаешь и любишь себя таким, какой есть, ты бесконечно привлекателен, поскольку естественен.
Твоя судьба - играет множество различных ролей, но ты не тождествен тем ролям, которые играешь.
Ты являешься свидетелем мира двойственности, но живешь в мире чистой потенциальности.

11. Всегда дарите людям что-то.
Это не обязательно должно быть что-то материальное. На самом деле наиболее сильные дары нематериальные. Это может быть: комплимент, молитва, забота...0
Ты от рождения богат. Ибо источник всех богатств является поле чистой потенциальности.

12. "Я буду с благодарностью принимать дары, которые мне предлагает жизнь. Я буду принимать дары природы: свет солнца, или пение птиц... И еще я откроюсь для того, чтобы получать дары от других людей, будь-то вещи, деньги, комплименты или молитвы".

13. Научитесь делать выбор.
"Научусь выбирать, как реагировать на ту или иную ситуацию. Делая это сознательно".

14. Не привязывайтесь ни к чему.
Чтобы обрести что-то в физической Вселенной, нужно избавиться от привязанности к этому миру.
Тебе нет нужды точно и досконально представлять себе, что ты будешь делать на следующий недели или в следующем году, ибо, если у тебя есть очень четкие представления о том, что произойдет, ты жестко привязываешься к этим представлениям и тем самым закрываешься от огромного числа возможностей.