Что внутри, то и снаружи — болезни отражаются на лице

«Улыбчивая» медитация поможет обрести душевное равновесие

Когда мы улыбаемся?
Когда видим что-то удивительное. Когда все складывается успешно. Когда мы достигаем понимания того, о чем не знали раньше. Удивление, достижение, успех, гармония, осознание — вот от чего появляется чистая улыбка. Ребенок улыбается естественно, его не надо этому учить.

Улыбаясь, мы приобретаем новое видение мира. Мир перестает быть враждебным. Мы улыбаемся – окружающим и они улыбаются нам в ответ. Мы вспоминаем состояния, когда к нам приходила улыбка и наше прошлое наполняется улыбкой.

Мы задумываемся о событиях будущего, которые непременно принесут нам улыбку – наше будущее улыбается нам. Мы улыбаемся в настоящем.

Искреннюю чистую улыбку мы посылаем своим внутренним органам. Войдите в поток Света и скажите себе:
-мои глаза улыбаются,
-мои уши улыбаются,
-мои губы улыбаются,
-мой нос улыбается,
-все мое лицо улыбаются,
-моя голова улыбается,
-головной мозг улыбается,
-сосуды головы улыбаются,
-моя шея улыбается,
-все мышцы шеи улыбаются,
-шейный отдел позвоночника улыбается,
-моя грудная клетка улыбается,
-мои ребра улыбаются,
-грудной отдел позвоночника улыбается,
-мое сердце улыбается,
-мои легкие улыбаются,
-мои бронхи улыбаются,
-мой пищевод улыбается,
-мой желудок улыбается,
-моя печень улыбается,
-мой желчный пузырь улыбается,
-моя поджелудочная железа улыбается,
-моя двенадцатиперстная кишка улыбается,
-моя тонкая кишка улыбается,
-толстая кишка улыбается,
-все органы брюшной полости улыбаются,
-мои почки улыбаются,
-мои мочеточники улыбаются,
-мой мочевой пузырь улыбается,
-моя уретра улыбается,
-мой поясничный отдел улыбается,
-мышцы спины улыбаются,
-тазовые кости улыбаются,
-мои ноги и руки улыбаются,
-все мое тело – улыбается,
-я – улыбаюсь,
-мой мир улыбается,
-все мои друзья, близкие, коллеги, знакомые, клиенты – все улыбаются,
-все люди на земле – улыбаются,
-Вселенная – улыбается,
-Изначальная Улыбка – улыбается,
-я – улыбаюсь,
-МЫ – УЛЫБАЕМСЯ.

Посидите некоторое время в потоке Света, улыбаясь всем своим естеством. Поблагодарите энергию Света и себя.

После такой медитации вы действительно обретете умиротворение, счастье, радость, уверенность в завтрашнем дне, Улыбку.

Вы сможете гармонизировать отношения с близкими, простить и быть прощенными, подарить им улыбку и получить улыбку в ответ.

Вспомните Дейла Карнеги – искренне улыбнитесь и все увидят вас, вы станните здоровыми и счастливыми!