Многие люди хотят быстрых, мгновенных изменений в жизни. И это логично! Мы живем в информационном веке, где время просто бежит с огромной скоростью. Поэтому высшие силы природы выбрали нас проводниками квадратных аффирмаций! Это метод из четырех мерного измерения! А аффирмации по силе в 4 раза действеннее любых аффирмаций в нашем мире!

Что такое квадратная аффирмация?

Квадратная аффирмация — это по своей структуре квадрат, состоящий из четырех аффирмаций, которые в своей сумме представляют собой рифмованный стих — аффирмацию. Это устойчивая аффирмация, которая действует в разы сильнее, если правильно составлена.

Как ее использовать?

Конечно же петь, как песню. Желательно вслух, про себя, записать на диктофон и прослушивать запись. Выбрать подходящий ритм — желательно веселый, позитивный, так чтобы ваша душа зажигалась, не гасла от печали, а чувствовала восторг и счастье. Конечно для спокойствия — подойдет более спокойный ритм.

Многие спрашивают, а если не получается петь, можно ли просто читать?

Друзья, конечно, можно. Возможно именно сейчас вам подходит чтение аффирмации, именно этот ритм, а не распев. Слушайте свое сердце.

Продолжительность использования аффирмации?

Ее необходимо петь по 20 минут в день минимум, чем больше, тем лучше и эффективней. Так со временем аффирмация станет вашим привычным мышлением. Ее не нужно будет вспоминать, она будет вашей привычкой.

В течении какого периода она поможет?

Тут уж все зависит от вас, вашей веры и силы слова.

ВАЖНО!!!! Если от аффирмаций у Вас возникают противоречия, внутренний голос шепчет, что это не действует, и так далее, то началась борьба ваших убеждений! Какое убеждение станет победителем зависит от вас!

От себя добавим, что любое новое убеждение становится привычным минимум через 21 день. Через 28 суток при систематическом повторении, прослушивании аффирмаций она уж точно станет привычной для вас.

А значит, начнутся изменения. Важно настроится на то, что серьёзные изменения начинаются при противоречиях и чтобы установить новую программу необходимо время. Да, аффирмация — это волшебная палочка, которой нужно научиться пользоваться!

САМОЕ ГЛАВНОЕ — ПОВТОРЯТЬ и ПОВТОРЯТЬ, даже если нет веры в то, что она поможет.

Чтобы аффирмации были более эффективны предлагаю еще один секрет использования аффирмации.

Какой еще секретный способ использования аффирмации?

Запишите нужную вам аффирмацию на квадратном листке бумаги, растяните слова по всей длине. Это легко сделать — посчитайте сколько в каждой строчке букв, и исходя из этого размещайте аффирмацию в квадрат. Какими чернилами писать в каждой теме будет написано. И обведите по краям листка квадрат. У вас получается квадратная аффирмация в квадрате. Этим ее сила еще больше увеличится. А если приложить свою веру, настойчивость, действие и желание, то все получится. Повесьте ее в доме, там, где ее будете видеть прежде всего вы. Если вы на работе находитесь чаще, то можно разместить ее в ежедневнике своих дел.

Для кого эта книга?

Для всех: женщин и мужчин, подростков и пожилых. В этой книге те аффирмации, после применения которых было наибольшее количество отзывов от читателей и клиентов. Поэтому она будет полезна для всех.

Что это за книга и о чем она?

Это четвертая книга, которая является на данном этапе четвертой стороной квадрата. Она дополняет предыдущие три книги. И она прежде всего создана нами для того, чтобы вы стали счастливее в 1 00 000 00000 000000 00000 000 раз!

Это книга — практическое пособие для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Практикуйте, применяйте. Кому тяжело начать действовать, прочитайте книгу до конца, и вы сами убедитесь в эффективности аффирмаций.

Для Вас очень эффективные универсальные аффирмации написанные нами до 2017 года!

В путь!

Аффирмация №1. Любовь

Женский вариант аффирмации:

Я люблю!

Я любима!

Я все могу!

Я есть сила!

Она построена прежде всего на любви. Я люблю! Я люблю себя, я люблю своего мужа, возлюбленного, я люблю своих родителей, я люблю весь мир! Я любима! Это так важно мир отвечает вам взаимностью. Вы любите мир, а мир любит вас. И это правильный обмен энергии. Любовь важная составляющая нашей жизни, почти что наиважнейшая. Я все могу! Эта часть аффирмации направлена на уверенность и успех. Вы можете все, нужно действовать. Я есть сила! Увеличивает вашу силу слова, вашу духовную силу, а значит она увеличивает вашу любовь и вашу уверенность.

Мужской вариант этой аффирмации:

Я люблю!

Я любим!

Я все могу!

Я кладезь сил!

Она тоже прежде всего построена на любви — мощнейшей энергии. Я люблю! Я любим! Важная часть составляющей — Я все могу! Направлена на уверенность и успех. Я кладезь сил! Почему именно кладезь? Потому что мужчина — это источник силы, так и кладезь — это природный, естественный неиссякаемый источник.

 

Эту аффирмацию легко запомнить. Она универсальная. Как мантра — повторите ее 108 раз, а если тысячу? Представляете себе мощь этих слов. Применяйте ее каждый день, с самого утра, приучите себя открывать глаза с этой аффирмаций. Она чудесным образом изменит вашу жизнь.

Девушка Лена применяла эту аффирмацию около трех месяцев:

«Я вставала и засыпала с этой аффирмаций. Я настолько поверила в нее, что случилось чудо — я ранее неуверенная, быстро уставал на работе, не хватало сил, чтобы заниматься любимым делом. И вдруг все изменилось. Я почувствовала прилив сил, стала уделять время себе и пошиву игрушек. Я обожала шить, а сил не хватало, все энергия оставалась на работе. И карьера вверх пошла. Появились друзья на работе. Я искренне хотела быть любимой. Я стала отдавать свою любовь. Я прочувствовала аффирмацию и поверила в себя! Я продолжаю ее использовать. Это супер метод!»

При создании квадрата, используйте красный цвет. Этот цвет привлечет еще больше энергии. Это цвет страсти, мощи и силы. Как раз он и подойдет. Во время пения аффирмации можно представлять эту аффирмацию, написанную красным цветом.

Аффирмация №2. Уверенность

Женский вариант аффирмации:

Я смелая!

Я первая!

Я светом сияю!

Я на пьедестале!

Эта аффирмация поможет прежде всего неуверенным людям, и тем, кто зависит от своих собственных страхов. Я смелая! Это утверждение повысит уверенность в своих силах и развеет страхи. Страхи — это прежде всего сомнения, которые приобрели более объемную форму. Я первая! Это утверждение поможет достичь первенства во многих сферах жизни. Вы хотите стать первой. Это для вас. Я светом сияю! Эта фраза несет собой заряд энергии и говорит о том, что ваша душа сияет сквозь тело. Тем самым вы привлекаете к себе удачливые обстоятельства, сияющих людей. Я на пьедестале! Эта фраза — утверждение говорит о том, что вы королева! Это значит вы много достойны, но в тоже время преподносит с собой ответственность не только за себя, но и за тех, кто вас окружает. Эта аффирмация поможет стать лидером, обрести уверенность!

Мужской вариант аффирмации:

Я смелый!

Я первый!

Я мощью сияю!

Я на пьедестале!

Я смелый! Придаст уверенность в себе и своих силах, избавит от страхов. Я первый! Поможет занять лидерские позиции. Эта аффирмация поможет и спортсменам, которые не очень уверены в своих силах. Я мощью сияю! Говорит о силе, моще духа, что придаст сил лично вам, вы станете более настойчивым — и эту силу почувствуют окружающие, в том числе ваши близкие. Я на пьедестале! Кто у нас на пьедестале? Конечно же — король!

Вот что пишет Алексей об использовании этой аффирмации:

«Я спортсмен. И мне часто тяжело было справится со страхами выступления с более серьезными противниками. Часто проигрывал. Тренер утверждал, что потенциал у меня больше. Я понял, что проблема психологического характера. Я стал использовать аффирмацию на уверенность. И все пошло как по маслу. Я проговаривал ее по сотне раз в день. Я поверил. И у меня все получилось. Я стал выигрывать чаще и чаще. Спасибо за эту колоссальную аффирмацию».

И это действительно так. Главное настроиться на победу, верить в свои силы.

При создании квадрата так же используйте красный цвет. Он принесет вашу жизнь уверенность и силу. Заряд энергии гарантирован. Можно взять менее агрессивный цвет — оранжевый. Он не только активизирует физическое тело, но и мышление. Этот цвет подарит вам ощущение радости и бодрости.

Аффирмация №3. Спокойствие

Женский вариант аффирмации:

Я уравновешена!

Я дышу легко и ровно!

Я принимаю решения взвешено!

Я спокойна!

Я уравновешена! Это утверждение привнесет в вашу жизнь гармонию — ваше состояние станет ровным. Какие-то эмоции, чаще переживания, не будут вас переполнять и расшатывать. Я дышу легко и ровно! Во время переживания и страха — дыхание изменяется, становится нестабильным и прерывистым. Изменив дыхание — изменится и самочувствие. «Дышите глубже, дышите ровно» — часто нам советует. Сделайте 21 вдох. Спокойно. Это действительно изменит ваше самочувствие. Я принимаю решения взвешено! Во время эмоционального перенапряжения можно принять не то решение, которым вы в будущем можете быть недовольны. Обдумайте все взвешено. Это утверждение поможет помнить о важности каждого решения. Я спокойна! Спокойствие важно. В спокойном состоянии приходят мудрые решения любой, даже, казалось бы, безысходной ситуации. Еще спокойствие передается всем домашним. Спокойна мама — спокоен ребенок. Спокойна жена — спокоен муж! Вы абсолютно спокойны!

 

Мужской вариант аффирмации:

Я уравновешен!

Я дышу легко и ровно!

Я принимаю решения взвешено!

Я спокоен!

В этой аффирмации все идентично с женской: Я уравновешен! Поможет нормализовать внутреннее эмоциональное состояние. Я дышу легко и ровно! Восстановит дыхание, и соответственно физическое самочувствие. Я принимаю решения взвешено! Поможет думать разумно, и принимать адекватные решения. Я спокоен! Привнесет спокойствие. Мужчины менее эмоциональны. Но спокойствие им идет — в нем есть проявление силы и уверенности! Вы спокойны — ваша семья тоже спокойна!

Виктория пишет об использовании аффирмации спокойствия:

«Меня постоянно мучали страхи, неуверенность в себе. Я боялась нагрубить кому-то, сделать больно. Очень переживала по разным причинам. Чувствовалось внутреннее перенапряжение. Я стала применять аффирмацию спокойствия, и моя жизнь стабилизировалась. Я ощущаю внутреннюю гармонию. Мне стало легко жить!»

Да, спокойствие передается, как и любое другое чувство, окружающим. Спокойствие помогает наслаждаться жизнью. Радость начинает переполнять сердце. Вы спокойны.

При изготовлении квадрата используйте голубой цвет. Этот цвет охлаждает и успокаивает. Во время стрессовых ситуаций можно вдыхать голубой цвет: представьте облако голубого цвета и дышите, можно повторять: «Я вдыхаю спокойствие».

Аффирмация №4. Счастье

Женский вариант аффирмации:

Моя жизнь — это счастье!

Моя жизнь так прекрасна!

Я создана для любви!

Сияет радость моей души!

Аффирмация приносящая счастье. Моя жизнь — это счастье! Это утверждение сделает вас счастливее, ваше подсознание воспримет так, что ваша жизнь — это проявление счастья. Счастье так важно для каждого из нас. Счастливые люди всегда успешнее, здоровее, богаче. Счастье — универсально. Счастье включает много аспектов жизни. Моя жизнь так прекрасна! Утверждение, которое убедит вас в том, что жизнь действительно прекрасна. Иногда мы не замечаем, но это так. Сколько волшебного, чудесного и красивого нас окружает. Нужно это только заметить. Я создана для любви. Конечно, любовь. Каждый из нас создан для любви, каждый достоин любви. Любовь — важная составляющая жизни, без которой счастье невозможно. Любовь внутри нас. Отдавая ее — вы получаете любовь в ответ. Сияет радость моей души! Душа радуется, что вы счастливы, что вы любите. Радость присуща нашей душе. Радость присуща нам. Радуйтесь каждому дню — он неповторим, как и мы с вами!

 

Мужской вариант аффирмации:

Моя жизнь — это счастье!

Моя жизнь так прекрасна!

Я достоин любви!

Сияет радость моей души!

 

Купить книгу

Квадратные аффирмации с 4-х мерного измерения Авторы:Даниил Светский, Ирина Светская