Техники повышения самооценки

Техника «Умею ли я одобрять?»

Техника «Самооценка»

Техника «Мои гениальные идеи»

Техника «Договор с собой»

     Coco Chanel (19 августа 1883г.-10 января 1971г.) была великой французской кутюрье. Coco Chanel также занималась духами, достигнув и на этом поприще самих высот, дав им своё имя. Она была настолько увлечена своим делом и настолько им проникалась, что однажды бросив свое направление(модная одежда) и вернувшись через десять лет вновь достигла прежних высот. Коко Шанель была женщиной неординарной и за свою длинную жизнь смогла сделать очень много выводов, в том числе и про любовь, которые впоследствии перешли в разряд высказываний Coco Chanel.

Обида. Почему нужно прощать?

«Запомните, никто не сможет заставить вас почувствовать себя униженным без вашего согласия».

Элеонор Рузвельт

Формула благодарения.

Благодарю тебя, изобилие.
Благодарю тебя, сила.
Благодарю тебя, удача.

Произносите эту формулу сразу после того, как к вам приходят деньги или какие-то материальные ценности. Через благодарение у вас устанавливаются очень близкие отношения с тем, кого вы благодарите. Возникает канал энергетического взаимообмена.

Самоограничения мешают нам получить очень многие вещи, которые мы могли бы получить без особых проблем.

Если бы мы думали меньше и шли напролом, мы бы достигали в жизни в 100 раз большего. "Голос разума", каким бы полезным он ни казался, часто способен только раньше времени сообщать нам о поражении.

Любви все возрасты покорны

Красота, молодость — вот сила этого отрезка жизни женщин

СОСТРАДАНИЕ К САМОМУ СЕБЕ
  Исследования продемонстрировали, что сострадание к самому себе может оказывать сильное благоприятное воздействие:

Как научиться любить себя? Памятка для прекрасных женщин

Милые женщины, как вы идете по жизни? Легкой изящной походкой, уверенным шагом, с гордо поднятой головой и с расправленными плечами? Освещая жизненный путь своей лучезарной и немного загадочной улыбкой? Или вечно куда-то спеша, ссутулившись и не успевая замечать прекрасное вокруг?

Один знакомый задал как-то вопрос, зачем я так много ссылаюсь на Нарушевича и Торсунова? «Зачем тебе это? Так твой вес будет выше, так ты авторитетнее будешь, на фига с кем-то делиться?»

Еще несколько лет назад я бы тоже так подумала. Есть такая штука как жадность. И собственно, о ней сегодня и пойдет разговор.