Крамниця виконання бажань

сайт для жінок та дівчат

Головна » Статті » Самопознание

У категорії матеріалів: 1083
Показано матеріалів: 1036-1044
Сторінки: « 1 2 ... 114 115 116 117 118 ... 120 121 »

Сортувати за: Даті · Назві · Рейтингу · Коментарям · Переглядам
Вдохновение и план подружатся!


Не можете заставить себя жить по плану? А если удается, не получаете удовольствия? Познакомьтесь с системой управления временем «Автофокус». И вы будете удивлены, насколько гибким может быть любой план.
Добавил Soffii Дата 18.10.2011 в 10:53 Просмотров 1992 Комментарии 0
Что делать с негативом




К основным личным негативным эмоциям и чувствам относятся сомнение, волнение, беспокойство, переживание, боль, страдание, обида, страх, вина, стыд, разочарование, унижение, гнев, злость, ужас. К основным личным негативным мыслям относятся плохие мысли о себе и своей жизни, а так же плохие мысли о других людях, отношениях с ними и об их жизни, плохие мысли о внешних событиях и окружающем мире. Более подробный перечень негативных эмоций, чувств и мыслей будет представлен в рассмотрении седьмой проблемы.
Добавил Soffii Дата 18.10.2011 в 10:23 Просмотров 2650 Комментарии 0
Я и мое окружение


"Хочешь быть успешным – учись, общайся с успешными людьми. Хочешь быть здоровым – учись, общайся со здоровыми людьми. Хочешь быть счастливым – учись, общайся с жизнерадостными людьми".(Р.Гейдж)
Добавил Soffii Дата 11.10.2011 в 12:16 Просмотров 5035 Комментарии 0

Жизнь доказывает, что вы никогда не можете быть лучше своего мнения о себе - то есть вашей самооценки, основанной на чувстве согласия с собой. Она имеет в основном неосознанный характер и была запрограммирована в вашем подсознании с раннего детства.

Позитивная самооценка - это не только интеллектуальное приятие своих талантов или достижений. Это личное согласие с собой. Развитие позитивной самооценки - не эгоизм. Вы просто понимаете, что являетесь истинно уникальной и достойной личностью, человеком, которому не требуется поражать других своими достижениями или благосостоянием. В сущности, постоянно хвастающийся человек проявляет один из классических симптомов негативной самооценки.

 

 

Добавил Soffii Дата 11.10.2011 в 09:40 Просмотров 3453 Комментарии 0
Набор ежедневных привычек, способствующих поддержанию и усилению радости от жизни и ощущения счастья: режим, наподобие такого, который мы вырабатываем при занятиях спортом или в здоровом питании. Аристотель говорил, что целью всей человеческой деятельности должно быть счастье.

Очень длительное время люди обращали недостаточно внимания на эту мысль. Возможно, Аристотель говорил еще и о том, как стать счастливым, но его слова не дошли до нас. Если это так, то он мог бы начать свои размышления с анализа причин счастья и несчастья.

 

 

Добавил Soffii Дата 10.10.2011 в 15:57 Просмотров 2346 Комментарии 0

Устать от безделья? Состояние, похожее на синдром хронической усталости, возникает тогда, когда в организме нарушается баланс между стимулами, посылаемыми внешней средой, и нашей реакцией на них. Почему признаки хронической усталости часто ощущают домохозяйки или люди с монотонной, однообразной работой, да и просто бездельники, сутками готовые валяться на диване без всякого дела? Потому что стимуляция нервной системы у них недостаточна. Стресс в умеренном количестве полезен для здоровья – он позволяет организму мобилизоваться, собрать воедино внутренние силы, чтобы быть готовым правильно отреагировать на «посыл» из внешнего мира и обеспечить защиту.

Добавил Magic♥LOVE Дата 16.09.2011 в 04:21 Просмотров 6851 Комментарии 0

1. Просто поддерживайте движение.

«Совершенно не важно, как медленно вы идёте до тех пор, пока вы не остановитесь».

Если вы будете продолжать движение в правильном направлении, то в конечном итоге вы прибудете к месту назначения. Тяжёлая работа должна быть последовательной, каждый может добиться успеха, не прекращая движение. Человек, который добился успеха, это человек, который остаётся приверженным своей цели, не смотря на обстоятельства.

2. Ваши друзья имеют значение.

Добавил Magic♥LOVE Дата 15.09.2011 в 01:43 Просмотров 2818 Комментарии 1

Зачем мы пишем письма? Дурацкий вопрос. Естественно, чтобы передать информацию, обстоятельно изложить свою точку зрения, пообщаться с человеком тет-а-тет. Общение -- базовая потребность человека, письма сокращают дистанцию и стирают расстояния там, где по каким-то причинам невозможен «живой» контакт. Представьте себе, они делают это буквально: стирают, уничтожают преграды. Используя навыки письма в утилитарных целях, мы даже не подозреваем, что забиваем микроскопом гвозди. В наших руках находится гениально простая волшебная палочка для решения многих сложных проблем. Да, это обычные письма. Приемы, о которых пойдет речь, использовались в древних магических ритуалах со времен Египта, сохранились в религиозных обрядах и продолжают работать в современных психотехниках.

Добавил Magic♥LOVE Дата 14.09.2011 в 09:29 Просмотров 22180 Комментарии 1

Как часто приходится слышать от людей: я никогда никому не завидую, потому что завидовать – это плохо.

 

Я смотрю внимательно на таких людей и думаю: неужели оттого, что вам сказали когда-то «завидовать – это плохо», вы вот так просто взяли и перестали испытывать это чувство? Вот так ловко взмахнули волшебной палочкой и перестали завидовать?

Как бы сказал здесь Станиславский – «Не верю!»

Я не верю именно потому, что когда-то сама была свято убеждена: я – не завистливый человек. Абсурдно было допустить саму мысль о том, что я могу кому-то завидовать. Потом уже, когда я не один год работала психологом, я поняла, что завидуют все.

 

Добавил Lavika Дата 11.09.2011 в 00:15 Просмотров 3390 Комментарии 0
1-9 10-18 ... 1018-1026 1027-1035 1036-1044 1045-1053 1054-1062 ... 1072-1080 1081-1083