Можно ли за деньги купить счастье? Совсем однозначного ответа нет. Зато известно, что то, как вы тратите ваши деньги, может влиять на ваше ощущение счастья. Гретхен Рубин (автор «Проект счастья» и «Лучше, чем раньше») и Майкл Нортон (автор книги «Сачстливые деньги») научат вас тратить так, чтобы вы становились все счастливее и счастливее.
Гретхен Рубин считает, что «Нет, счастье купить нельзя. Но можно купить много разного, что имеет огромное значение для счастья». Профессор Гарвардской школы бизнеса Майкл Нортон вторит ей: «То, как мы обычно тратим деньги, совсем не прибавляет нам счастья, поэтому наша задача — изменить наш способ тратить деньги.» Исходя из того, что финансовые ресурсы каждого из нас ограничены, вот несколько подсказок о том, как же все-таки нужно тратить, чтобы стать счастливым.
Хочешь быть счастливым - живи по принципам хюгге, говорят датчане. Почему бы не последовать примеру счастливых скандинавов?
Торжество уюта
В чем же секрет счастья скандинавов? У них есть свое понятие того, что может делать людей счастливыми, - хюгге. Хюгге - это философия жизни, прославляющая абсолютный уют, к которому следует стремиться не только по выходным или в конце рабочего дня, но и в каждый момент нашей повседневной жизни.
Хюгге можно описать и как "искусство сердечности", "душевный уют", "отсутствие всяких мешающих факторов" и "радость от присутствия успокаивающих вещей", пишет датский ученый Майк Викинг, директор Института исследования счастья в Копенгагене.
А сколько вообще может длиться блаженство? Доктор медицины из Университета Данди (Шотландия) Эмес Нэги выбрала объектом исследований… моменты объятий спортсменов, когда они одерживают победу. По ее мнению, это квинтэссенция радости, восторга, торжества. Доктор Нэги проанализировала 200 случаев таких торжеств после победы в 32 странах мира. И выяснила, что независимо от пола, национальной принадлежности и вида спорта в среднем пик эмоций длится всего 3 секунды. Но это скорее не счастье, а эйфория.
А вот настоящее ощущение счастья может передаваться по наследству! Не зря же говорят везунчику: «Родился в рубашке». Сегодня эту народную мудрость подтвердили ученые из Университета Эссекса (Великобритания). Они обработали данные национального исследования здоровья 2574 подростков США за 13 лет. И им удалось доказать, что счастье человеку закладывается при рождении, на генетическом уровне.
«Геном счастья» ученые называют ген 5-HTTLPR, который отвечает за выработку транспортных молекул для серотонина – гормона, отвечающего за наше настроение.
В полный стакан воды не нальешь.
Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать, исходя из неразобранного багажа опыта.
Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.
Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления.
Наверняка каждый из вас встречал в своей жизни или слышал о том, как вроде бы неплохой, а иногда даже очень хороший и успешный, человек по непонятным причинам оказывается в очень сложной жизненной ситуации и теряет всё. А может быть с этим сталкивались ваши близкие или знакомые. Или, возможно, вы сами переживаете нечто подобное. Первый вопрос, который возникает: "за что", второй — "что делать?". В эти моменты мы пытаемся увидеть истоки и причины происходящего и понять, в какую сторону направить фокус внимания, что посоветовать человеку или самому себе. Дать ответы на все эти вопросы, а также поговорить о том, как вновь попасть на тропу счастья и удачи, я и хочу в этой статье. Я познакомлю вас с таким понятием, как Точка "ноль" — этап на пути роста Духа. Что же это такое?
Если простыми словами — это кризис. Не психологический и даже не человеческий. Кризис Души. Когда по-старому уже невозможно, а как по-новому пока непонятно. Возможно, психологи назовут это экзистенциальным кризисом, но мы, философы, смотрим на мир через призму Души, а не Личности, и видим гораздо глубже и шире, понимая ситуацию с точки зрения законов Мироздания. Впрочем, обо всём по порядку.
Быть согласованной
Он ушел танцевать танго с другой. Теперь другая вдохновляет его.
Есть несколько выводов из этого фака…ой, факта. Два из них весьма распространены. Первый: он — козел. Второй: я — недостойная дура.
Но некоторые женщины достаточно умны, чтобы задать себе фундаментальный вопрос: Кто Я, порождающее это событие?
Я — это личность, состоящая из множества субличностей. Субличности — это роли, которые, как актеры в пьесе имеют свои цели, желания, намерения, чувства, эмоции, ощущения и состояния. В какую игру со мной играют мои роли, когда от моего Я уходит к другой тот, кто мне нравится?
Моя личность, мое Я расщеплено на части, субличности.
Одна часть ждет от него подтверждений, что я желанна и для этого включает беспокойство, когда его долго нет. Другая часть хочет сама доказать ему свою ценность и для этого проявляет заботу в виде маленьких подарочков в надежде, что он оценит, даже, когда он не ждет. Третья часть злится, что он такой толстокожий и боится показать свое недовольство, чтобы он не отверг.
Волчица — символ дикой природы. Она независимая, хищная, гордая. Знает себе цену, но умеет доставить удовольствие. Разве не за такими особами
охотились мужчины во все времена?
Женщина-Волчица… Вот она, мечта любого Казановы. Красива, умна, умеет решать сама все свои проблемы, но при этом не взваливает на себя чужие заботы. Она дарит мужчине наслаждение и в постели, и в обычной жизни.
Просто наблюдать за ней — источник огромного удовольствия. А теперь начнем перерождение. Даже ваша осанка и походка изменяться сразу послеэтого упражнения, а темперамент станет по настоящему диким и необузданным.
В какие дни декабря ожидать наибольшей удачи и везения, рассказала ведический астролог Танита Тали. По ее словам, в последний месяц 2019 года таких периодов будет аж 10.
- В декабре формируются благоприятные астрологические положения, которые называются Сарвартха-сиддхи-йога. Эти йоги дают благословения для получения замечательных результатов при выполнении долгожданных желаний, - отметила она.
Именно эти дни отлично подойдут для:
• Начала нового бизнеса
• Покупки ювелирных изделий, одежды, имущества, нового дома или нового автомобиля
• Вступления в новую должность, выход на новую работу
• Начала важного путешествия или командиров