В человеке скрыт колоссальный резерв внутренней мощи, но многие нас никогда к нему даже не прикоснутся. Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Так, как влиять на этот уровень?

На протяжении уже длительного времени, я, так или иначе, изучала разные подходы и практики в повышении энергетики.

Не скажу, что многое перепробовала лично, но некоторый опыт есть. Плюс, что всегда меня отличает, так это активное наблюдение.

Из видео-курса «4 эффективных способа добавить лицу сияния и красоты»
вы узнаете:
★ Как поддерживать увлажненность кожи и навсегда забыть о сухости?
★ Как избавиться от морщин, чтобы приятно ощущать кожу нежнее шелка?
★ Как повысить упругость и эластичность мышц, чтобы любоваться подтянутым лицом, излучающим энергию молодости?

Станьте на 10 лет моложе с помощью Японского массажа лица Shiseido. В этом массаже используйте безымянные и средние пальцы, чтобы обеспечить мягкое, равномерное давление. Вы улучшите кровообращение и ускорите обмен веществ кожи лица.

Обратите внимание на движения рук, на скорость массажа и какие движения должны проделывать ваши пальцы. Делайте массаж медленно и ритмично, чтобы он соответствовал вашему дыханию. Замедление темпов массажа улучшает его качество.

Итальянские косметологи разработали уникальную систему массажа, которую может выполнять абсолютно любая женщина. Можно даже утверждать, что система эта рассчитана на деловых барышень: они постоянно заняты, времени у них крайне мало, поэтому разнообразные массажные приемы они вряд ли будут самоотверженно осваивать.

В итальянском массаже применяется всего лишь 3 приема: похлопывание, щипки и надавливание. Похлопывание выполняется пальцами и ладонями, щипки – большим и указательным пальцами, а надавливание – указательным и средним пальцами.

Носогубные складки доставляют нам много огорчений. Коррекции с помощью хирургии они поддаются плохо (только при общей подтяжке средней трети лица). Обычно предлагают корректировать их с помощью уколов: заполняя складки филлерами, носогубки как бы «выталкивают» изнутри.

Этот метод приносит быстрый и заметный результат, но через полгода-год так же быстро и заметно носогубки «проваливаются» вновь и делаются еще глубже (ведь филлер «раздвинул» ткани и образовал пустоту, которая ничем уже не поддерживается). Поэтому не торопитесь прибегать к заполняющим уколам!

Внутренняя Улыбка — это искренняя улыбка всем частям тела, включая все органы, железы и мышцы, а также нервную систему. Она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить, и со временем она преобразуется в еще более высококачественную энергию.

Искренняя улыбка посылает энергию любви, которая обладает силой, чтобы согревать и исцелять. Просто вспомните время, когда вы были расстроены или больны физически, и кто-то, возможно, даже незнакомый, вам искренне улыбнулся — и внезапно вы почувствовали себя лучше.

Доброго времени суток, мои дорогие читатели. Думаю, что вы не станете отрицать, что красота лица напрямую зависит от здоровья кожи. Наиболее капризным участком лица считается область вокруг глаз. Здесь появляются первые признаки старения кожи – «гусиные лапки», мешки и темные круги. С этим нужно что-то делать. Для начала предлагаю разобраться, почему мешки под глазами у женщин появляются. Ведь не зря же говорят: осведомлен – значит вооружен

Почему появляются мешки под глазами

Эта проблема может провоцироваться различными факторами. Нередко она служит симптомом серьезных заболеваний, протекающих в организме. Выделяют основные причины, вызывающие отечность век у женщин:

Покажите мне женщину, которая не хочет быть красивой, привлекательной, очаровательной? Стремление женщин быть идеальными безгранично. Но идеалы красоты так быстро меняются, что не имеет смысла тратить время на то, чтобы подстроиться под них. А вот что действительно стоит сделать для себя, так это полюбить себя всю-всю от макушечки до кончиков пальцев на ногах, искренне, по-настоящему. Научиться заботиться о себе, уделять себе-любимой время, находить все больше неповторимых черт в себе, открывать все новые грани своей красоты – это ли не удовольствие для женщины?

Сегодня я предлагаю тебе тридцатиминутный ролик «Восемь капель росы, собранных с весенних цветов», который познакомит тебя с косметическим массажем по системе Цигун.

Это удивительно простая гормональная гимнастика, которая широко практикуется монахами на протяжении сотен лет в одном из монастырей Тибета. Гимнастика проводится каждый день: каждое утро, как только вы проснулись. Упражнения занимают всего от 5 до 15 минут, в зависимости от степени освоения упражнений, и позволяют поддерживать нормальное функционирование организма и всех гормональных органов в течение суток. Практически применение данной гимнастики увеличивает продолжительность жизни в среднем на 25–30 лет. Приступая к гимнастике, вы одновременно должны понимать, что она несочетаема с употреблением спиртных напитков, курением табака, не говоря уже о наркотиках. Эта гимнастика как будто бы сама переводит вас на рельсы здоровой жизни в ритме с Вселенной, ибо ее надо успеть выполнить до 6 утра.

Сегодня я хочу еще раз обратить ваше внимание на важные для каждой женщины вещи, на то, как тесно взаимосвязаны уважительное отношение к себе и состояние нашего здоровья, потому что, в конечном счете, красота – это и есть здоровье!

Красота и здоровье женщины

Мы все мечтаем о густых и блестящих волосах, нежной и упругой коже, подтянутом, стройном теле. Но внешний вид — всегда отражение нашего здоровья, тех процессов, которые происходят внутри организма женщины. Например, выражение лица, блеск в глазах связаны с уровнем половых гормонов, состояние кожи, ее упругость и тон – с состоянием сосудов и сердца.

То, что мы воспринимаем как косметический дефект, может быть сигналом тревоги, расшифровать который помогут диагностические тесты, а простые советы сориентируют в выборе необходимого анализа.