❤Как создать ДОВЕРИЕ❤ ТЕХНИКИ сближения❤

Базовый элемент сближения в отношениях — это создание доверия. Выстраивать доверительные отношения можно разными способами, но я предлагаю использовать технологию сближения «Прошлое-будущее-настоящее».

Так, вы сможете пошагово проработать доверие в паре:

через прошлый опыт
через будущее (мечты, желания, планы)
через настоящую реальность
Итак, давайте рассмотрим подробно каждую стадию сближения в отношениях.

1 шаг. Прошлое

Сначала мы обговариваем с партнером его прошлое.

Секреты создания гармоничного «мы-пространства»

Что происходит во время кризиса в отношениях? Как нужно действовать, чтобы мягко выйти из кризисной ситуации? И как создать такое «мы-пространство», в котором будет хорошо и комфортно обоим партнерам?

Итак, сегодня поговорим о секретах создания гармонии в паре.


Воспринимать себя и мужчину как пару

Что значит чувствовать себя парой? Это значит понимать: то, что делает ваш мужчина — это как будто делаете вы. То, что делаете вы — это как будто делает ваш мужчина.

Если женщина забывает, что она с мужчиной в паре, то тем самым она начинает разрушать отношения.

Например, мужчина ходит с друзьями на футбол, а вы в этот момент раздражаетесь, напрягаетесь по этому поводу. На самом деле это вы ходите на футбол какой-то своей частью. А мужчина какой-то своей частью вами не доволен, вы его чем-то напрягаете. Не физически, а метафорически вы что-то делаете такое, что потом ваш партнер материализует.

Много раз я слышала выражение «качество жизни». Оно звучит в кругах социологов, политиков, маркетологов. И, в силу того, что в этом мире все стремительно монетизируется, понятие «качество жизни» тоже не минула чаша сия :) Поэтому, под качеством жизни понимаются, в основном, экономические показатели:

Все вышеперечисленное, конечно, имеет отношение к качеству жизни. Но если ТОЛЬКО ЭТО и есть качество жизни, то мы, по сути, ничем не отличаемся от пищевых трубок. Просто одни пищевые трубки хорошо упакованы, а другие похуже. Вот и вся разница. И, если наше сознание попало в ловушку, в которой социальный успех = счастье (что для мужской системы координат, может быть, отчасти справедливо), то нам, женщинам, это уравнение может нам дорого обойтись.

6 признаков, когда женщина себя не любит

Есть множество людей, которые по разным причинам не могут принять и полюбить себя. Таким людям обычно кажется, что все замечают их недостатки, поступки, их серую и неинтересную жизнь. Хотя на самом деле они сами же транслируют окружающим свою нелюбовь к себе.

Психологи выделили несколько признаков людей, которые себя не любят. Вот основные из них →

6 признаков людей, которые себя не любят

Обычно такой человек:

1. Часто чувствует себя виноватым. Притом человек сам берет на себя вину, даже когда все окружающие не видят, в чем может быть его вина. деле они сами же транслируют окружающим свою нелюбовь к себе.

ВЕКТОР ТВОЕГО ВНИМАНИЯ
Автор: Наталья Еременко (по материалам тренинга О.Голиковой).

Если вдруг твой мужчина перестал обращать на тебя внимание, несмотря на накрахмаленные рубашки, ежедневные роскошные ужины и твой непосильный денежный вклад в ваш семейный бюджет,
значит, самая пора вспомнить о том, что нет ничего прекраснее в целом мире, чем расслабленная, переставшая мучить себя стрессами женщина. Женщина впитывающая, принимающая и погруженная не в решение чьих-то проблем, а в свои собственные внутренние процессы.

! И для этого тебе нужно всего лишь одно движение: развернуть вектор своего внимания с Него на Себя.

Когда ты, Женщина, наконец, перестаешь думать о нем 48 часов в сутки, пытаясь угадать, что же еще сделать, чтобы ему понравиться, и, наконец-то, погружаешься в свои ощущения, становится хорошо не только тебе, но и ему. Он начинает чувствовать себя комфортно рядом с тобой. Он перестает чувствовать твое давящее внимание, которое является для него тюрьмой, и наконец-то начинает ощущать себя свободным! Мужчине нужна свобода! Свобода от твоей заботы, критики и контроля! Ведь даже если ты ничего ему не говоришь, но при этом думаешь: «Ну, когда же ты, наконец, начнешь отвечать мне тем же?», он чувствует это. И ему становится некомфортно.
Поэтому если ты хочешь видеть его здоровым, счастливым, богатым, а главное – любящим, перестань делать что-то для него и начни делать для себя. Начни взращивать в себе ту, которая не угождает, не ревнует и не требует.
ТУ, КОТОРАЯ ЦЕННА САМА ДЛЯ СЕБЯ.

9 источников женской силы. Часть 2

Мы продолжаем разговор про источники женской силы! И сегодня еще 6 важных пунктов, которые помогут ее обрести и быть более сильной!
 

Как сделать так, чтобы мужчина дарил мне подарки?

(фрагмент из книги «57 женских вопросов»)

Одна из самых частых претензий женщин в сторону мужчин: Он не дарит мне подарки! Это является причиной обид, ссор и даже расставаний.

Давайте посмотрим, почему это происходит.

Мужчина жадный и ему жаль денег на вас.

На этой причине у многих женщин список оснований для отсутствия подарков и заканчивается. Не дарит, хотя может — значит жадный!
 

Некоторые мужчины и правда жадные. Иногда эта жадность идет от бедности (у него так мало денег вообще, что тратить даже немного денег на вас, особенно на «необязательные» вещи вроде цветов и конфет, он просто не считает нужным.
Иногда эта жадность идет из семьи — папа маме ничего не дарил, детям тоже ничего не дарили, а все смирились с этим положением вещей.

Подарки женщине просто отсутствуют в «карте жизни» в голове мужчины.

Он не жадный и он не может сказать, что не хочет вам ничего дарить. Он просто об этом никогда не думал или вообще не понимает, зачем что-то дарить (цветы засохнут, а украшение потеряется или его украдут).

Как надо просить мужчин, чтобы им было приятно Вашу просьбу исполнить

ПЯТЬ ПРАВИЛ ПРЯМОЙ ПРОСЬБЫ

5П – Каждой женщине вызубрить наизусть и рассказать дочери и маме!
 

1П – Подождать!
Правильно выбрать момент! Не надо сразу ему звонить на совещание, или усталому и голодному намекать о чём-то.
 

2П – Прямо!
Без всяких там «А не мог бы ты?», или «Давно мы что-то никуда не ходили..», или «Долго у нас мусор будет тут стоять?»:
– Дорогой, захвати с собой мусор, пожалуйста!
– Угости меня, пожалуйста!
– Открой мне, пожалуйста, эту банку, у меня не получается.