Эта практика поможет избавиться от деструктивных чувств вины или стыда.
Наденьте ночную сорочку с длинным рукавом или завернитесь в простыню. После этого отправляйтесь в ванную комнату и примите душ. Вода при этом должна быть теплой, комфортной, приятной телу.

Намокшая ткань символизирует вину, которая прилеплена к телу. Задача проста: снять с себя эту вину, физически сняв сорочку (простыню) со своего тела. В этот момент можно проговаривать как конкретную ситуацию, в которой вам стыдно за себя, так и думать о какой-то абстрактной вине.

Природа каждой женщины создавать, желать и наслаждаться исполнением своих желаний.  У каждой будут свои уникальные инструменты и техники, но суть у будет одна — нести благо, оберегать своих родных теплом своей любви.

Сегодня я хочу поделиться волшебством моей мамы…

Моя Мама всегда была очень творческой женщиной. Она всегда мастерски создавала уют в любом доме. Она сказочно готовила, у нас дома всегда был порядок, но сейчас я бы хотела рассказать, как моя мама помогала мне побеждать.

В детстве я вела очень активную общественную жизнь, кружки, студии, музыкальная школа. Мы постоянно выступали на различных концертах и конкурсах, и практически на каждом конкурсе я или мой коллектив получал призовое место.

Известно, что каждый из нас приходит в этот мир с каким-то своим уникальным даром — способностью или талантом, который, по законам природы, он всю жизнь будет совершенствовать и оттачивать.

Зачем? Чтобы проявить его в жизни и, выразив его в полной мере, быть кому-то полезным. Человека, который преуспел в этом проявлении своей уникальной природы, поистине можно назвать счастливым и творчески реализованным.

Однако сейчас мы живём в таком мире, где система рационализаторства, а вместе с ней и "сила нашей мысли" возведена в степень. И мы сами не отдаём себе отчёта в том, насколько наши идеи, планы, правила, удаляют нас от. Вместо этого популярность набирают виды деятельности, которые можно отнести к категории "жвачки для мозгов", простого естества жизни.

Умение благодарить — это особенный признак счастливых людей. Учитесь благодарить. И не забывайте о себе

1. Благодарите Вселенную.
Благодарите Вселенную, Жизнь, Творца за все то, что они дали вам. Все, что у вас есть, все, что вы имеете, есть только благодаря вселенной.
Например:
Я благодарю Вселенную за ее дары, за ее заботу, за то, что она каждый день наполняет чем-то мою жизнь: эмоциями, подарками, вещами, событиями, красками, людьми, работой. Я благодарю Вселенную за то, что я не одинок. Вокруг меня есть много замечательных людей, которых послала мне она для учебы, для поддержки, для боли, без которой не будет роста, для счастья.

Случайно (!) сейчас открыла книгу «Бегущая с волками» и читаю о том же: Дикая Женщина откапывает скрытое, подбрасывает в воздух, ищет повсюду. Закопать и забыть – это не для нее. А если она и закопает, то помнит, что и где, и в скором времени откапывает скрытое.
Именно пробуждающаяся дикая женщина (самость) откапывает все то, что мы спрятали. Откапывает, когда мы погружаемся в разные практики и наслаждаемся приятными переменами. Откапывает и как будто спрашивает: ты можешь полюбить и принять те радости, что дает тебе практика-жизнь, да? А как же быть с «этим»? А от «этого» мы зачастую воротим нос. Ведь это может дурно пахнуть.
Поэтому если рассматривать любую практику как путь к себе, то не встанет вопроса о том, зачем мне побочный эффект? Скорее возникнет желание разобраться: для чего? Чему учит? Что показывает?

Что рисует тебе воображение, когда ты думаешь о Дикой Женщине? Возможно, ты видишь ее в ярких красках непроходимых джунглей, среди фиолетово-желтых орхидей и изумрудных лиан. Или она бежит вдоль течения бурной реки, а ее волосы развеваются в ритм легкому бризу. Или она раскинулась в огромном поле, благоухающем ароматом тысячи алых роз, ромашек или васильков. Она – свободна, сильна и совершенна. Ее полное совершенство прячется в ее абсолютной гармонии, жизни в потоке самой жизни. Возможно, именно так выглядела Ева в прекрасном райском саду. Это была Женщина, чувствующая и принимающая жизнь такой, какая она есть. И она явно знала толк в удовольствиях, вкушая сочные плоды с райских деревьев и соблазняя ими Адама. Мужчины боятся этой дикой Самости в женщине и пытаются перекрыть ее поток только лишь потому, что женщины сами не знают, как с этой силой – пленительной, бешеной и яркой, текучей и переменчивой – справляться. Ведь нас с детства учили лишь ждать и надеяться, и быть хорошенькими девочками в красивых юбочках.

Вы уже встречались с ней – женщиной, которая легкой походкой идет по улице, практически скользит по воздуху. Ее волосы блестят, а кожа безупречна, она потрясающе выглядит, вся светится и уверена в себе, а ее горящие глаза и каждое движение излучают внутреннюю энергию. Или, может быть, вы работаете с такой женщиной. Она стоит на своем и никогда не сомневается, высказывая свое мнение. Она всегда следует за своими желаниями, притягивает, словно магнит, возможности и связи и всегда добивается задуманного. Она говорит четко и свободно, и, когда она говорит, все слушают.

Вы можете предположить, что этой женщине известно что-то, чего не знаете вы, или, возможно, она получила свою находку. Но знаете что? Эта женщина ничем не отличается от вас. Она не родилась с каким-то подарком, которого вы не получили. У нее точно такое же женское тело, как у вас. Единственная разница состоит в том, что она использует его , чтобы построить полную уверенности, богатую, сияющую жизнь.

Запомни, мужчина — главный враг твой на все времена. Он захватит тебя в плен, поработит твое тело, разум и душу. На него уйдут лучшие годы твоей жизни, твоя молодость и красота. Ты потоками будешь лить горькие слезы и потеряешь половину своей крови в родах и кормлении.Но мужчина может стать тебе и нежным другом и защитником, кормильцем и дарителем.

Он оденет тебя в нежные шелка, бросит к твоим ногами свои деньги и свою добычу, будет баловать тебя и твоих детей как нежные цветы из садов богов.Научись же подчиняться ему с радостью и делать за его спиной все, что захочешь.

Сделай свою жизнь приятной, чтобы матери твоей не пришлось лить слезы на склоне лет… Если ты, нежная горлинка моя, почувствуешь томление в груди и скучен тебе станет сад отца твоего и песни матери твоей.

15-летнее французское исследование показало: бюстгальтер не приносит никакой пользы для женщин, а только вредит здоровью!

Согласно крупному французскому исследованию, опубликованному в апреле 2013 года, носить бюстгальтер не помогает уменьшить боли в спине или груди, а на самом деле способствует увеличению провисания груди, боли в спине и даже увеличивает риск рака груди.

Жан-Дени Роуилион, профессор проводивший эксперимент, после поразительных результатов сообщил, что «бюстгальтер - ложная необходимость». Роулион, эксперт по спортивной науке, принимал измерения от 130 женщин в течение 15 лет.