Театр начинается с вешалки, а любовь к себе во многом с того, как мы заботимся о своей красоте. В этом убежден косметолог салона "Студия молодости" Александра Чернявская.

Все мы понимаем, что любовь к себе проявляется в том, как мы принимаем себя, заботимся о себе и балуем. Каждой женщине для того, чтобы быть счастливой и любимой, важно об этом не забывать. Александра Чернявская поделилась, каких правил любви к себе придерживается сама и какие рекомендует внедрять в свою жизнь.

Настройте восприятие. Все мы Такая разная любовь Такая разная любовь хотим любви. Но, наверняка ни для кого не секрет, что, пока женщина не научится любить себя, ее не смогут полюбить другие. Не начав любить себя, она не сможет полюбить своего партнера, дать любовь своим близким.

Именно из Японии к нам приходят самые передовые технологии. И в красоте тоже!

Всем известно, что у японок прекрасная кожа. Секреты ухода за ней раскрывает Чизу Саеки, автор нашумевшей книги «Революционный японский уход за кожей — как сделать кожу красивой в любом возрасте».

1. Меньше средств

«Я убеждена, что использование огромного количества разных косметических средств портит кожу. Ингредиенты могут реагировать друг с другом или оказывать противоположные эффекты. Секрет японок — постоянство и строгий алгоритм. Утром: умыться со специальным средством, нанести лосьон (а не тоник), затем сыворотку и увлажняющий крем. Вечером — все то же самое. Минимализм, строгое следование ритуалу и никаких отклонений. Вы заметите разницу уже через пару недель».

На самом деле наша кожа, если она молода и здорова, вполне приспособлена функционировать самостоятельно без нашей помощи извне. Кожа вырабатывает свой собственный крем – это смесь секрета сальных и потовых желез, который прекрасно увлажняет и защищает её от агрессивного воздействия окружающей среды.

А наша помощь в виде различных гелей, кремов и масок необходима, когда какие-либо функции кожи недостаточны или наоборот избыточны. Ну и конечно для того, чтобы замедлить процессы старения и как можно дольше сохранить кожу молодой и красивой.

Поэтому желательно время от времени устраивать для нашей кожи разгрузочные дни. Это даст коже отдых от различных косметических средств, возможность работать самостоятельно и поможет сохранить естественную активность нашей кожи.

Патчи под глаза уже давно стали любимым средством ухода у миллиона девушек во всем мире. И это неудивительно: эти «малыши» быстро и эффективно борются с синяками, мешками и мимическими морщинами в нежной области вокруг глаз.

Нужно подготовиться к важному мероприятию, скрыть последствия шумной вечеринки или просто освежить взгляд? Патчи под глаза тебе в помощь! Применять их совсем несложно — достаточно просто «наклеить» их под глаза и оставить на несколько минут. Какие патчи выбрать — смотри в нашей подборке!

По легенде, эту эффективную маску придумала Шахрезада – дочь визиря легендарного царя Шахрияра. Правда это или вымысел, в принципе, не важно. Но то, что маска отлично разглаживает и омолаживает кожу – сомнению не подлежит.

Волшебная сила маски заключается в ее основном ингредиенте – перепелиных яйцах, которые содержат в 3 раза больше витаминов, чем куриные. Больше в них и аминокислот, таких как лизин, глицин, гистидин, треонин и тирозин. Особенно ценен для красоты и молодости кожи тирозин – эта аминокислота участвует в метаболизме и способствует формированию пигмента, обеспечивая здоровый цвет нашей коже.

Белок перепелиных яиц обеспечивает лифтинг-эффект – при подсыхании он очищает и стягивает поры, разглаживает неровности и корректирует овал лица. 

Для одних летние лучи – это золотящий кожу загар, другие же прячутся от них под зонт в надежде защитить лицо и тело от нежелательных пигментных пятен. Проблема гиперпигментации кожи знакома многим. Кто-то обращает на нее внимание, кто-то безуспешно игнорирует, но факт остается фактом: она существует. Сегодня 50 % пациентов косметологических кабинетов и клиник лечат именно пигментные пятна. Степень запущенности у всех различна, а вот факторы,  спровоцировавшие «мраморный» окрас кожи, схожи:

• – злоупотребление солнечными лучами;
• – гормональные изменения (среди которых беременность и период лактации);
• – прием некоторых лекарственных препаратов;
• – травмы кожи;
• – применение косметических средств, которые вам не подходят, либо их некорректное использование.

Правильно выполненный китайский массаж гуаша способен реально омолодить кожу, избавив от морщин, пигментации, отеков и вывести шлаки.

Возраст этой древней китайской техники точно неизвестен, но ее упоминание встречается в канонической летописи «Весна и осень», датированной серединой 6 в. до н. э. В древности в каждом китайском селении обязательно был хотя бы один массажист, владевший техникой массажа гуаша. Дословно название массажа переводится как «скрести все плохое»: «гуа» означает скрести, «ша» – плохое. Для его выполнения используется специальная пластинка, изготавливаемая из природных кристаллов (нефрита, оникса, агата), бивней животных или меди.

С помощью скребков обрабатываются определенные участки тела, лицо и голова. И если на теле движения выполняются с достаточно сильным надавливанием, то на лице они более деликатны и не должны приносить дискомфортных ощущений.

Для начала, что же такое коллаген?
Коллаген - структурный белок, составляющий основной каркас соединительных тканей нашего организма. Он присутствуе во всех тканях: Кожа, волосы, ногти, сосуды, суставы, кости, хрящи.
Прочность и упругость тканей в молодом возрасте обусловлена высоким уровнем коллагена. К сожалению, с возрастом выработка коллагена в организме замедляется, кожа увядает, овал лица плывет, кости становятся хрупкими и дольше срастаются, суставы истираются. Этот процесс начинается с 25 лет, к 30 признаки становятся заметны и это оптимальный возраст для первого курса коллагена. Я например, впервые начала пить коллаген в 26 лет, разумеется видимого результата, кроме укрепления волос и ногтей я не заметила. Зато в 30 лет, когда я было уже отчаялась и хотела пойти на свою первую биоревитализацию, курс коллагена развернул меня на 180* и теперь я пару раз в год пью коллаген и считаю его реальным аналогом мезотерапии.
При резком похудении тоже важно принимать коллаген для лучшего восстановления упругости кожи

Многие из нас настороженно относятся к маслам, и предпочитают держаться от них подальше, когда речь заходит о том, что бы наносить его на лицо.
Сквалановое масло это другое, это как масло и живительная влага в одном флаконе. И одно из немногих безопасных масел которые представлены на бьюти-рынке.
Какие бывают масла:
Не все масла одинаково полезные, то что одно масло можно добавлять в еду не значит, что его можно использовать в уходе за лицом или делать из него маски для волос. Некоторые масла могут нанести больше вреда, чем пользы.
Существует два типа масел:
Насыщенные масла имеют максимальную концентрацию, способны сохранять плотную структуру и не таять при комнатной температуре.