В этой статье собраны сразу 30 простых привычек,которые помогут снизить вес без диет. Читайте, применяйте на практике и избавляйтесь от лишнего веса без вреда для здоровья.

Наступает время пионов, когда от аромата последних голова идет кругом. Каких только расцветок не встретишь у этих цветов – от белых до пурпурных, почти черных. По данным международного регистра, на сегодня зарегистрировано более 6,5 тысяч сортов, цветущих с конца мая по август. Конечно, мы ценим их не только за красоту, но и из-за удивительного аромата, который пионы дарят нам, удивляя нюансами и аккордами…

Этот запах сводит с ума многих, кто ждет это время года: от насыщенного и узнаваемого, до изысканного. И, конечно, из-за быстро протекающего периода цветения, нам хочется иметь этот аромат не только в букете стоящих дома цветов, но и нанести на себя это благоухающее чудо.

И почему без аромата ландыша жизнь человека была бы невозможна

Каждый день человек вдыхает и распознает до 10 000 разных ароматов. Происходит это буквально автоматически, без раздумий о том, как тело и мозг воспринимают запахи. А между тем ученые провели исследования и сделали важные открытия в этой области. Чувство обоняния — один из самых древних инстинктов, которыми природа наделила человека. Даже одноклеточные организмы используют запахи для ориентации в пространстве. А наши предки в течение долгого времени полагались исключительно на свой нос. Он предупреждал их об опасности, ядовитой или несъедобной пище. Сейчас обоняние гораздо более слабое, чем тысячи и миллионы лет назад. И уже сложно определить по запаху цветка или ягоды, токсичны ли они, так как это уже просто не нужно. Большая часть запахов, которую распознает и обрабатывает мозг, даже не осознается человеком.

Мы всегда говорим о важности баланса жизненных начал: Ветра, Желчи и Слизи. Мы имеем представление о них и признаках их расстройства. Ветер поднялся – кожа стала более блеклой и сухой. Желчь разбушевалась – начали выпадать волосы, глаза покраснели, появились угри. У расстройств жизненных начал есть свои последствия и симптомы. И изучая свой организм, мы со временем начинаем понимать, что с ним происходит и почему. Но от чего еще зависит наша красота? Что еще важно знать?

7 сил тела. В тибетской медицине есть понятие «силы тела» или телесные составляющие. Всего их 7. Первая – это прозрачный сок (чистая часть пищи). Вторая – кровь. Третья – мышцы (мясо). Четвертая – жир. Пятая – кости. Шестая – костный мозг. Седьмая – семя.

Сегодня хочу затронуть очень интересную тему, как похудеть в руках. Это проблемная зона часто бывает у девушек, и особенно у женщин после 30. При малоподвижном образе жизни жир накапливается и там. А при похудении эта часть тела теряет объемы медленнее остальных. Кожа потом свисает некрасивыми складками.

Прежде, чем давать советы, хочу успокоить тех, кто боится чрезмерно накачать руки. Не бойтесь, вы не станете схожи с бодибилдерами. Объяснение этому очень простое. Ведь мы отличаемся от мужчин. Физиологические процессы организма связаны с действием гормонов. Вот и рост мышц происходит под их влиянием.

Увеличение массы мышечной ткани зависит от тестостерона. Этот гормон есть и в нашем организме. Но в гораздо меньших концентрациях, чем у мужчин. Именно поэтому женщины не могут нарастить такую мышечную массу, как мужчины.

Тибетские рецепты молодости,  ценны своей простотой приготовления, и своим мощным, проверенным веками,  исцеляющим   эффектом. Многие кто попробовал употреблять  тибетские рецепты молодости утверждают, что принимая их действительно возвращается  молодость! С помощью тибетских рецептов молодости  сбросить можно не только лишние килограммы, но и "лишние” годы скидываются со счетов! Древние тибетские рецепты молодости  позволяют помолодеть на 15 лет и лицом, и телом, и душой.  Данная методика основана на целительных энергетических свойствах чеснока и действует на глубинном, внутреннем уровне - налаживает обмен веществ, оказывает противосклеротическое действие, предупреждает стенокардию, образование опухолей, улучшает зрение. Как вы знаете, это все признаки и спутники старости…

Мне мамина подружка рассказала про отличный салат, особенно он полезен в зимной период, деткам и беременным, сохраняет гемоглобин, вернее поднимает, дает прекрасный цвет лица, сохраняет наши зубки (особенно для беременных и деток), вообщем попробуйте.
Я его делала всю свою беременность, результат - гемоглобин всегда в норме, отличное самочувствие +цвет лица сияющий+ целые зубы во время и после беременности:)))

Кушать натощак каждое утро:)))

Чудесная нежная красота, фарфоровая безупречная кожа и  шелковистые блестящие волосы японок, восхищают многих женщин в мире.

Одни считают что красота японских женщин это дар природы, другие доказывают, что это результат мудрого и правильно ухода за собой.

На самом деле, секретов красоты у японских женщин действительно очень много, предлагаем вашему вниманию некоторые из них:

Секрет № 1 " Волшебное масло Камелии"

Секрет гладких и блестящих волос – тщательный и натуральный уход. Для очищения волос используются натуральные шампуни, в состав которых обязательно входят разнообразные масла, лекарственные травы и яблочный уксус.