15-летнее французское исследование показало: бюстгальтер не приносит никакой пользы для женщин, а только вредит здоровью!

Согласно крупному французскому исследованию, опубликованному в апреле 2013 года, носить бюстгальтер не помогает уменьшить боли в спине или груди, а на самом деле способствует увеличению провисания груди, боли в спине и даже увеличивает риск рака груди.

Жан-Дени Роуилион, профессор проводивший эксперимент, после поразительных результатов сообщил, что «бюстгальтер - ложная необходимость». Роулион, эксперт по спортивной науке, принимал измерения от 130 женщин в течение 15 лет.

Избыточное количество сексуальной энергии в организме оказывает определенное влияние на людей, заставляя их действовать фанатично. Например, мы начинаем страстно увлекаться кем-то или чем-то.

И страстью может быть не только человек, но и любое другое живое существо (кошечка, собачка, птичка или змейка)  А еще можно быть одержимым какой-то идеей, делом или хобби…

Происходит это потому, что сексуальная энергия не сбалансирована, наблюдается ее повышенное количество на чакре. Она не находит выхода и начинает распирать человека. Не в буквальном, конечно, смысле, но ощущения не из приятных.

Именно в эти моменты требуется больше усилий для управления своими эмоциями, чувствами и действиями. Находясь в подобном состоянии, люди, нередко, придают повышенное значение всему происходящему вокруг, действуя непредсказуемо и фанатично. Например…

Большинство людей имеют недостаток жизненной энергии. Об этом я уже писала в предыдущих статьях. А сейчас речь пойдет об избытке энергии, но не об избытке энергии в человеческой энергосистеме в целом, а об избытке энергии в некоторых ее частях. Это может наблюдаться у каждого, как у тех, кто серьезно занимается своей энергетикой и имеет достаточное количество энергии, так и у тех, кто ничего не делает для себя и страдает общим недостатком энергии. Такой избыток может быть очень вреден для человека, он создает дисбаланс и негативно воздействует на здоровье.

Это прекрасная универсальная очищающая техника, которая способна ощутимо тонизировать ваше энергетическое поле, а соответственно и улучшить общее самочувствие. Очень полезно будет выполнять данную технику в конце дня, особенно если ваша повседневная деятельность предусматривает интенсивное взаимодействие с миром людей.

Эта техника позволит вам избавиться от разного рода «мусора», который скапливается на энергетическом плане.
Чтобы данное упражнение было эффективным, достаточно уделить ему хотя бы 5 минут времени. Естественно, вы можете варьировать продолжительность, отталкиваясь от собственных ощущений.

Перед вами упражнение, которое направлено на очищение Души. Это мощное психическое очищение, которое обновит вас, облегчит тело и Душу.

Найдите тихое и удобное место, примите удобное положение, войдите в легкое медитативное состояние и произнесите эти слова от всего сердца:

«Всех и вся, кого я вольно или невольно обидел словом, мыслью, действием или бездействием, на кого обижался или стремился перекроить под своё мировоззрение, кого критиковал, унижал словом, мыслью, делом.

А также обманывал, обманывался, кому завидовал, льстил, игнорировал, притеснял, в чью личную жизнь вмешивался, навязывал своё мнение, давил авторитетом личности, за чей счёт утверждался, кого судил или причинил какой-либо другой вред.

Рассудок ответствен за все наши действия. Лилиан Бондс разработана техника его очищения с помощью цвета. Она основана на использовании великолепия желтого цвета, связанного с мыслительными процессами. Подобно «Радужному тонику», этой техникой можно пользоваться при любых обстоятельствах.

Задача преодоления доминирующего влияния рассудка является поистине гигантской. Одна из целей упражнения заключается в том, чтобы научиться ощущать «бурление» ума не от раздражения, а от радости. При регулярном выполнении упражнения вы заметите, что вашим естественным состоянием станет хорошее расположение духа.

Эта техника усиливает восприимчивость к любви и желаниям. Она очищает разум. Когда рассудок затуманен, вам сложнее достигнуть желаемого. Какими бы ни были ваши потребности, техника «Солнечный душ» позволяет выработать линию поведения, которая позволит удовлетворить их наилучшим образом.

1. Упражнение лучше выполнять в положении лежа.

Устройтесь поудобнее, закройте глаза и перейдите к глубокому, спокойному дыханию. Обратите внимание на то, что с каждым глубоким вдохом ваше тело наполняется добротой, а при выдохе удаляется все плохое.

Как меняется наше тело, мозг и поведение в самой «плодородный» период

Овуляция — это выход созревшей яйцеклетки из яичника, где-то в середине цикла (в норме за 14 дней до начала менструации). В это время уровень эстрогена находится на пике, начинает стремительно расти и прогестерон — гормональные всплески, которые влияют не только на репродуктивную функцию, но и на наше поведение. Пора присмотреться к себе внимательнее.

Бывают сложные в общении люди. Одни грубы, другие молчаливы, третьи всезнайки, четвертые постоянно жалуются на жизнь. Порою даже йог, с многолетней практикой медитаций, может выйти из себя. Внутренне мы их оправдываем, но как вести себя внешне?

Порою именно незнание того, как реагировать, вводит нас в тревожное состояние. Мы не знаем, правильно ли мы ответили, с той ли интонацией, верный ли смысл вложили, стоило ли вообще разговаривать. Вот инструкция по выживанию.

Среди тех, кто «словно нарывается», я бы выделила несколько главных типажей:

Знакомься, это пирамида счастья и покоя. Стоит упустить хоть один из ее элементов, как беспокойство и усталость возвращаются в нашу жизнь.

Пирамида счастья и покоя

Не важно, проводишь ли ты время на работе, с детьми, убираешься, готовишь или ездишь по делам. Правило «10 минут каждый час» важно использовать всегда.

Вот лишь некоторые варианты, чтобы отвлечься:

Если сидишь – встань. Если стоишь – сядь