Возьми лист бумаги и напиши на нем свое желание, исполнение которого, как тебе кажется, может привести тебя к счастью. Ну, смелее, ты же нормальный, живой человек, а потому у тебя непременно есть желания!

Записала? Хорошо. А теперь задай себе вопрос: «Зачем?» – имея в виду, к какому состоянию тебя это приведет. Зачем тебе нужно, чтобы это желание осуществилось, то есть какое состояние ты хочешь получить в итоге? Ответ обычно приходит быстро. Запиши и его.

Подумай, действительно ли этот ответ описывает твое внутреннее состояние, или он обозначает лишь некий внешний результат. Если ответ не описывает состояние, снова задай себе вопрос: «Зачем?» Уже применительно к полученному ответу. И снова запиши ответ.

​Многих из нас учили с самого детства, что надо быть хорошей девочкой – послушной, работящей и удобной родителям. И мы очень быстро усвоили ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ, чтобы получить хоть немного родительского внимания, похвалы и любви. Позже, повзрослев, продолжаем точно так же заслуживать внимание и любовь, тянуть на себе все. Или наоборот, безропотно выполняя чужие распоряжения и угождая, надеемся, что нас заметят, оценят и полюбят.

Но сколько бы мы стремились БЫТЬ ХОРОШЕЙ для кого-то, в глубине души хочется любви, тепла и заботы. Хочется ощутить свою Женскую Силу и побыть хоть немного Источником Вдохновения или Усладой Души, а никак не «загнанной лошадью». Хочется быть легкой, женственной и радостной… Хочется, чтобы мужчины наперебой восхищались, делали комплименты и предлагали свою заботу.

Собственно этот список не позволит тебе больше жаловаться: «Мне нечем заняться», «Мне скучно», «Жизнь какая-то серая», «Хожу кругами: дом-работа/учеба-дом», «Ничего не меняется». Все – в твоих руках.

Список развлечений можно дополнить по желанию, но здесь перечислено основное.

Можешь закрыть глаза и ткнуть пальцем наугад, можешь тщательно отобрать мероприятия, главное – сходить туда.

Это странно, жить в наше время, насыщенное развлечениями на любой карман и вкус, и запереть себя в четырех стенах дома или работы.

У каждого из нас припрятано, отложено множество «несбывшихся мечт», недостигнутых целей: написать книгу, защитить диссертацию, построить дом, сбросить десять килограммов лишнего веса. Мы можем все тщательно распланировать и хорошо подготовиться, но в итоге «сломаться» на этапе реализации.

Как же сделать так, чтобы у нас все получилось? Вместе с моими клиентами мы разработали своеобразный свод правил, который я называю «правилами трех П»: последовательно, постоянно, погруженно.

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО

Какую бы задачу мы перед собой ни ставили, даже самую амбициозную, мы ждем быстрых результатов: нам хочется «всего и сразу». Но чтобы «не надорваться», начинать надо с малого и двигаться от простого к сложному, постепенно наращивая объемы. Знакомая многим из нас история: мы решили заняться фитнесом, купили абонемент в фитнес-клуб и начали посещать его каждый день. Но потом мы пропускаем раз, два и в конце концов вообще бросаем ходить. Лучше сразу сказать себе: я буду посещать клуб два раза в неделю в максимально комфортное для меня время.

Как люди делятся энергиями? Почему, пообщавшись с кем-то, вы чувствуете усталость или наоборот всплеск бодрости. Кто-то вызывает в вас нежность, кто-то раздражение? Кто-то отдает вам энергию, кто-то забирает. Это очень огромная тема – ведь точно так же, как в ваших клетках происходит метаболизм, каждую секунду происходит химические реакции, каждую секунду происходит энергетическое взаимодействие внутри вас и с окружающим миром, но вы этого не чувствуете. Но есть энергии, которые вы чувствуете всегда.

Мы уже говорили, как циркулирует сексуальная энергия, когда мужчина и женщина общаются между собой в постели. Вы примерно знаете, как и что происходит во время секса. Энергия мужчины и женщины смешиваются между собой и циркулирует по половым органам в случае обычного секса или поднимается выше в случае духовного секса.

Раньше очень долгое время женская сексуальность считалась чем-то недостойным, ее скрывали, а ее проявления считали вульгарностью. Теперь же мир ударился в другую крайность,  взгляды на нее изменились и сексуальность является  чуть ли не обязательном атрибутом каждой женщины, товаром, на который покупается успех в материальном мире.  Я же как человек живущий на западе, но выросший на востоке, проповедую немного другую точку зрения на женскую сексуальность. Я считаю, что ее в первую очередь можно и нужно использовать для того, чтобы добиться гармонии в духовной жизни, а не только материальной.

Мудрецы древнего востока считали сексуальную энергию очень мощной силой, с помощью которой можно добиться духовного просветления.

ПЕРВОЗДАННАЯ ЖЕНЩИНА во многом похожа на волчицу:

ОНА способна чувствовать, маскироваться и глубоко любить.
ОНА интуитивна, символична.
ОНА занимает место в сердце, а не в голове.
ОНА - источник, свет, ночь, тьма и рассвет.
ОНА - запах ила и задних ног лисицы.
ЕЙ принадлежат птицы, рассказывающие нам разнообразные тайны.
ОНА - тот голос, который произносит: "…Сюда, иди сюда…".
ОНА разражается громом от содеянной несправедливости.
ОНА то, что вращается, словно огромное колесо.
ОНА определяет цикличность.
ОНА та, ради поисков которой мы покидаем свой дом.
ОНА там, где мы находим новую родину.

Солнышко - энергичное позитивное состояние, когда человек светится радостью и заряжает радостью окружающих.

Состояние Солнышко В.Л. Леви описывал как Свечение. Цитируем:

Знакомые выражения: "ее лицо осветилось улыбкой", "весь светится от радости", "лучистые глаза", "светлая личность"... Каждый день видим, как это происходит в жизни и на экране. Встречаем и тех, у кого Свечение постоянное или почти постоянное, преобладающее состояние. Солнечные Люди всегда привлекательны и прекрасны даже в болезни, уродстве и старости. Они излучают Свет и Тепло... А вы замечали когда-нибудь, как светитесь сами?..

Свое Солнышко можно включать. С непривычки это может казаться (и оказаться) энергоемким состоянием, позже, напротив, режим Солнышка парадоксальным образом подзаряжает энергетику, включает "второе дыхание". Среди мужчин, по крайней мере у мужчин российского менталитета, состояние Солнышка не особенно популярно, а вот женщинам оно внутренне близко и рекомендовано: солнечная улыбка украшает любую женщину лучше всех остальных украшений!

«Когда я говорю об эротике, то делаю это в знак подтверждения женской жизненной силы, этой мощной творческой энергии, которая сейчас проходит этап восстановления в нашем понимании, языке, истории, танцах, любви, работе и в жизни.» (Audre Lorde)

Все мы так или иначе испытываем на себе определенное влияние или даже давление культурной концепции и сложившихся традиций. Однако если жить, продолжая смотреть на свои «раны» и испытывая при этом чувство вины, ни к чему хорошему это не приведет.

Чтобы действительно наслаждаться здоровыми отношениями, надо начать с себя. И осознав это, вы уже будете готовы получать больше удовольствия  и удовлетворения от своей сексуальной жизни.