Каждый человек на Земле, будь это новорожденный ребенок или столетний старик, источает свой, абсолютно неповторимый аромат. Но самый сильный — запах женщины. Он влечет, возбуждает и одновременно сигнализирует о возникающих проблемах. О каких именно, нам рассказали эксперты – врач-миколог Михаил Устинов, врач-эндокринолог Екатерина Кривцова и парфюмер Анна Агурина.

Пикантная подробность отношений Наполеона и Жозефины — да-да, речь о страсти императора к запаху супруги — известна чуть ли не всему человечеству. А как вам такой факт: клиент одного известного парфюмера настолько любил запах за ушком своей собаки, что заказал духи с аналогичным букетом. Или вот еще: согласились бы вы вдыхать миазмы мужчин, переборщивших с алкоголем, табаком и изрядно вспотевших от физических нагрузок? А поклонницы группы KISS скупают туалетную воду с таким амбре литрами. Попробуем разобраться, почему же запах настолько важен для нас.

Что значит незавершённые отношения? Давайте я расскажу на простом примере.

Они встречались полгода, и в их отношениях было всё: страсть, обиды, слёзы, безграничная нежность, душераздирающие ссоры и умопомрачительные примирения.

В какой-то момент он сказал: мы расстаёмся. Без объяснения причин. Для неё эти слова стали отпечатком на закрытой двери этих отношений. И она очень страдала.

Но спустя время на её пути встретился другой молодой человек. Она полюбила его и вышла замуж. И вроде давно забыла о том, с которым всё резко оборвалось. Но иногда он снился ей. А порой она видела в своём муже черты лица того человека, или муж говорил похожие слова. И оказалось, что та дверь была не закрытой, а приоткрытой, и из неё тянет сквозняк непрощённых обид и не признанных чувств.

Тревога? Страх? Неудовлетворённость? Негодование? Волнение? Как часто вы испытываете эти эмоции? Причин для такого рода эмоций в современной жизни предостаточно. Ссоры с близкими, необходимость расти в профессии/карьере, сдавать экзамены, проходить собеседования. Сложности на работе, неудовлетворённость в отношениях и в жизни, требования и ожидания окружающих, завышенные ожидания от себя… А прибавьте ещё сюда новости по телевизору, насилие в фильмах, теракты и угрозу безработицы…

Как избавиться от такого стресса?

Негативными эмоциями можно очень легко "заразиться", но вот освободиться от них совсем не просто.

К чему это приводит? К усталости, к апатии, к низкому энергетическому уровню жизни. Мы прокручиваем мысли у себя в голове, застреваем в этих состояниях безысходности и в итоге получаем болезни.

Что же происходит с нашими эмоциями? Как мы чаще всего стараемся с ними справиться?

Милая, видела ли ты мультик «Недобаюканная»? Кажется, да что такое мультик, но сколько в нем мудрости. Простой народной, земной мудрости. «А у нас много еще недобаюканных. Только сами не признаются, мужья не догадываются. А мамам безразлично…»

«Природная женщина: Почему и зачем я вообще все это затеяла?
Пожалуй, потому что этот процесс - свидание с собой - мне самой сейчас наиболее отзывается. Мне в это верится что ли. В этот глоток телесности.
В этом напитывании себя, этом есть особая теплота и забота. При этом, слава Богу, без слащавой конфетовщины. В этом много женской нежности. Сестринства, которое так хочется возродить. И в тоже время автономии и уединенности. Где можно быть комфортно в своих границах, но, при этом, чувствовать поддержку. Не знаю, как у тебя, Сестрица, но у меня - мурашки от предстоящего. Очень уж, прости меня за банальщину, это по-женски.»

На этапе проживания боли расставания или избавления от разрушительных привычек психика претерпевает сумасшедшие трансформации. Хочется вернуться на прежние рельсы, все простить (даже то, что нельзя прощать), написать СМС, возобновить отношения/привычки, заведомо разрушительные. Этот этап психической ломки — самый тяжелый в расставании, многие тут срываются и возвращаются на круги своя.

Что сделать, чтобы пережить этот кризис? Есть такое понятие — компенсаторика, когда внутренние травмы мы компенсируем внешними ресурсами или действиями. Избитый негативный пример: неуверенный в себе мужчина будет окружать себя большими и сверхдорогими вещами.

Мы с вами живем в очень странное время…

С одной стороны, в нашем распоряжении сотни приспособлений, которые призваны сделать нашу жизнь проще и спокойнее: стиральные машинки, роботы-пылесосы, интернет, фитнес-онлайн, онлайн-образование, мобильные телефоны и так далее, и тому подобное…

С другой стороны, все эти устройства парадоксальным образом не добавили нам времени, а … загрузили нашу жизнь пуще прежнего! Ведь мы с их появлением начали пытаться впихнуть в свой календарь невпихуемое. Если раньше на фитнес надо было ехать и выделять на это 2 часа, то сейчас — никаких эскьюзов ! — фитнес тебе доступен 24/7 в ютуб. Да еще и бесплатно!  Пока стиралка стирает, надо обязательно успеть что-то… В общем, что-то, да успеть. Неважно что! В итоге…

Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым, мы сумеем, по их мнению, продлить и сделать более приятной свою жизнь.

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо Привычных 2500 калорий довольствуйтесь 1500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лёт полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний — сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

Существует два типа духовных учителей. Есть неопасные учителя. Они всегда готовы проявить по отношению к вам нежность и заботу, они будут успокаивать и утешать вас. И есть другие учителя, они стоят вне закона! Это Грубые Парни и Противные Девчонки. Они — ваш кошмар. Они будут безжалостно тормошить вас до тех пор, пока вы не достигнете самореализации; до тех пор, пока вы не раскроете глаза и не увидите себя такими, каковы вы есть на самом деле.

Мой совет: осторожно выбирайте учителей. Если вы хотите, чтобы вас неизменно похлопывали по плечу и улыбались при каждом приступе вашего эгоизма, найдите себе Милого Сладкого Мальчика или Примерную Девочку. Покрепче возьмитесь за руку такого учителя и смело вступайте на путь избавления от каких бы то ни было стрессов. Вы можете быть уверены — вас ожидает душевный комфорт.

Но если вы стремитесь не к душевному комфорту, а к духовному просветлению, если вы хотите однажды проснуться, если вы хотите сгореть в огне Бесконечности, рекомендую вам: найдите Грубого Парня или Противную Девчонку.