Эстроген. При пониженном уровне этого гормона (он заставляет клетки-фибробласты производить коллаген и эластан) появляются морщины, «плывет» овал лица и обвисает грудь. Поднять уровень гормона помогут сыр тофу, соевое молоко, бурый рис, льняное семя, свежие овощи и фрукты. А вот мясные продукты подавляют выработку эстрогена, поэтому употребление животного белка лучше сократить.

Вспомните те ощущения, когда вы просыпались под целой горой одеял в холодный зимний день - наверняка вы чувствовали себя выспавшимся и отдохнувшим.

На протяжении многих столетий тяжелые одеяла использовались в терапевтических целях: для коррекции поведенческих и сенсорных расстройств, чтобы снизить тревожность, депрессию, избавиться от бессонницы.

Все дело в том, что легкие прикосновения будоражат нервную систему, а сильные, но мягкие - успокаивают. Такой эффект ученые называют «воздействие на тело глубокого давления».

Во время давления на тело человека в организме повышается уровень мелатонина и серотонина, в результате нервная система расслабляется, человек успокаивается. Это влияет на качество сна.

Ритуал проводится в пятницу, лучше в час Венеры.

Для ритуала необходимо подготовить зеленую или розовую свечу, масло розы, дорогое натуральное благовоние и подношения Богине. Это могут быть цветы, натуральные сладости, фрукты, красивое украшение или зеркальце.

Поставьте подношения на алтарь, смажьте свечу маслом розы, зажгите свечу, благовоние и произнесите:

«Афродита, 
Смеющаяся Богиня 
Мягко танцующих волн 
И блестящей морской пены. 
Леди Кипра! 

Недавно в разговоре с милейшей девой , что начала ходить ко мне на занятия , зашла речь о том, что у нее начались мощные трансформационные процессы , она стала ощущать более чувственной, женственной и вообще открываются новые горизонты, но вот отношения с мужчиной стали сложнее, потому , что она его видит теперь яснее, словно она расширяется, ее понимание семьи и отношений мужчины и женщины стали глубже и , а вот он не поспевает, и дальше она выдала такую мысль: что крайне часто в современном мире женщины, начиная развиваться, ощущают свою силу, а вот возлюбленные не всегда хотят идти в новое или даже тормозят процессы... Особенно то, что касается ведический знаний, где большой акцент на то , что женская доля это в первую очередь Дом, детки, служение мужу... и вот женщина спасая отношения, семью или саму себя начинает активно применять все полученные знания : меняет одежду, еду, убранство дома, даже религию... вкладывает огромное количество сил, энергии и времени, то я наблюдаю в основном три этапа развития жизни женщины, начинающей пробуждать свою силу. Важно понимать, что так не у всех, или просто процессы шли мягче)

А Как Вы Называете Своего Любимого?...не поленитесь -напишите на листочке...а теперь уберите всё уменьшительно-ласкательное .... что-то осталось?) Теперь можно не удивляться изнеженности и инфантильности наших"малышей","пупсиков"и прости господи "масиков" ,а теперь вычеркиваем всех животных,то бишь всех "заек","котиков","песиков" и прочую живность...ну Что, Остались в запасниках Нежные Слова для Вашего Спутника Жизни?
Как же он мир Творить будет и Побеждать в Нём,Ежели Та, Ради Которой Все подвиги, нарекает его регулярно полумультяшными Образами,с которыми тяжеловато Стать Победителем!

Ну и , конечно, остается в нашем лексиконе , переданное нам от матерей , умение называть мужа по фамилии!!! Дорогие, Вы серьезно??! Нет , конечно, фамилия- это сила Рода и несет в себе поддержку предков, но называть возлюбленного по фамилии это как из комедий Гайдая) Почему? Попробуйте сами ответить)

Мало кто задумывается о том, чем в настоящее время является речь. Большинство считает, что это всего лишь средство коммуникации, форма вербального общения; кто-то полагает, что речь является оттиском, прямым отображением культурного слоя каждого индивидуума… Возможны ещё несколько вариантов ответов. Скорее всего, среди них не будет самого главного, того, что лежит практически на поверхности: речь – это орудие воздействия; оружие, мощнейшее на данный момент.

Не даром средства массовой информации называют «четвёртой властью» (имея в виду три ветви власти – законодательную, исполнительную и судебную). Четвёртая власть зиждется исключительно на силе слова, причём действенность слова звучащего во много раз превосходит силу слова печатного. В чём секрет?

В первую очередь в том, что непосвящённые не догадываются о психологическом восприятии слухом таких факторов, как звучность, тембр, высота, темп и артикуляция. Человек, владеющий техникой сочетания в нужный момент в нужных пропорциях всех этих факторов – без преувеличения владеет миром.

24 мудрые мысли.

Настройтесь услышать то, что вам необходимо (вдохните-выдохните), что вам поможет понять и принять или поддержит. Задайте вопрос и загадайте число от 1 до  24 сверху или снизу  и читайте.

1.Завершить красиво

Завершение чего-либо – дела, процесса, сюжета отношений – это особое женское искусство. Красивое завершение начинается с благодарности за всё, что было получено, и за то, от чего удалось освободиться. Когда внутри женщины накапливаются чистые грусть и радость от благодарения, она приобретает способность прощать и отпускать. Как девушка бросает венок в воду, даря его речному потоку, с таким чувством и женщина завершает то, что сейчас необходимо. В этот момент в её душе образуется пространство, готовое принять Любовь и Новое.