Переход на новый этап с новыми силами и энергией, естественно, а не натужно, надрывно возможен только если мы закрыли старые двери, приняли, прожили и отпустили определенный этап своей жизни. А с ним и эмоции, события, мысли, убеждения и автоматизмы. В первую очередь, отпустили себя.

ОТПУСТИТЬ СЕБЯ

Как это???

ОТПУСТИТЬ СЕБЯ – это расцепить крепкую хватку идентификации «какая я», а чаще «какой мне нужно быть»..

Между тем, «кто я на самом деле» и «что я о себе думаю» – целая пропасть. Потому что Ум и Эго не чувствуют, они думают жизнь, а это ооочень ограниченная перспектива. Чувствует тело, а точнее наши тела – физическое тело и пространство вокруг тела (это отдельная интереснейшая тема, а которой в другой раз напишу подробней).

(Рекомендую написать подобное письмо всем, кого не понимают и чье достоинство хотят уронить)

Я пришла в этот мир с изначальной внутренней гармонией и отрешенным спокойствием - с тем качеством, которое многим только предстоит достичь.

Я пришла сюда с открытым каналом сокровенного Божественного творчества, которое для большинства так и останется странным и непонятным.

Я пришла сюда с глубоким ощущением собственного достоинства и ценности, которое многим, потерявшим уважение к самим себе, кажется "звездностью" и высокомерием.

Я пришла сюда с огромным опытом Знаний, сокрытого в тайниках Души, желая поделиться им, но я принимаю, что будут те, кто никогда его не поймет и захочет высмеять.

Быть осознанным - это значит вернуться к себе. Выйти из потока иллюзорных мыслей, страхов, воспоминаний, и начать жить здесь и сейчас. Жить на 100% - всем собой, включая не только мысли и чувства, но и тело.

Когда мы были младенцами, мы жили всем телом, не осознавая его. Ребенок учится управляясь своим телом, постепенно его чувствовать. Он формирует свое отношение к телу: Что это? Чье оно? А где здесь я? Этот конфликт между «Я» и «Мое тело» достигает своей кульминации в подростковом возрасте, когда ребенок бунтует против самого себя, не желает принять тело, которое меняется,  и не всегда в том направлении, как этого хочется.

Защитой от этого конфликта становится привычка жить «из головы». Ее еще называют «синдромом крановщика».

Вся энергия универсальна.
Можно лишь по-разному ее проявлять.

Энергия имеет единую структуру, но она может быть концентрированной, разбавленной, легкой или тяжелой. Она не делится на мужскую и женскую, на энергию камня и воздуха.

Универсальную энергию в женскую энергию превращает именно наше сознание, наши чувства.

Твоя энергия становится женской, когда ты слышишь свое тело и через него ощущаешь свою сексуальность. Это действие, проявленное через работу гормонов.

Энергия мужчины рождается через ощущение силы.

В этой статье мы попробуем разобраться с тем, какая бывает энергия, откуда и куда она идет, как ее чувствовать и многое другое.

Люди хотят научиться чувствовать энергии. Но для того, чтобы быть в состоянии чувствовать энергию, ощущать ее, нужно очень сильно открыть свое тело и познать расширения сознания.

• Тяжелая еда
• тяжелые мысли
• тяжелые ситуации, которые человек уже прожил, но все носит их с собой, как свое богатство- все это может быть огромным препятствием на пути к ощущению энергий. Но научиться чувствовать энергии может каждый. Все зависит от времени, которое вы готовы уделять этой сфере знаний и возможностей.

Какой буду я, если начну познавать энергии?

Когда мы только начинаем заниматься энергетическими практиками — тело начинает очищать себя, подготавливать вас для того, чтобы вы смогли чувствовать энергии.

Внутренняя сила, сила наших навыков, способностей, талантов, нашей природы, нашего предназначения, нашей индивидуальности, сила момента, сила наших состояний, настроения, разума и не только. Мы очень сильны, но знаем ли мы - в чем наша сила?

В течение дня можно спрашивать себя: в чем моя сила вообще, по жизни? А в чем моя сила в этой ситуации, в этом конкретном моменте? Как я могу ее проявить? И отвечать, чтобы эта сила «включалась» и реализовывалась. Вот примеры для вдохновения:

Для нашего женского тела невероятно важны теплые, любящие прикосновения.
Именно через ощущения, через прикосновения наше тело чувствует себя живым, наполненным, цветущим и счастливым.
Прикосновения успокаивают, и дают нам почувствовать себя в безопасности на подсознательном уровне – мы не одни, нас любят, о нас заботятся.
Есть очень много информации о том, как объятия и прикосновения, в которые вложена любовь, влияют на нашу жизнь:
- очень сильно повышается уровень окситоцина, - гормона, снимающего депрессию и ощущение одиночества;
- гармонизируется наше кровяное давление, снимается головная боль, уходят напряженные узлы и зажимы в теле.
- чудесно повышается наша стрессоустойчивость. При объятиях выделяются эндорфины – гормоны счастья, которые снимают боль и вызывают эйфорию.

Обыденное астрологическое явление, которое оказывает существенное влияние на жизнь — какие перемены оно несет?

Сегодня делюсь с Вами своими знаниями по приобретению плоского живота, даже если вы не обладатель модельного размера.

Не знаю, как вы, а я встречаю очень много стройных людей, у которых есть один недостаток фигуры, с которым они безрезультатно борются в спортзале. А именно — вздутый живот. И никакие кубики, добытые непосильным трудом, не помогают сдержать разбухший кишечник.

Обидно? Да не то слово! Когда вон коллега Маша, у которой и спортивной формы-то никогда не было, красуется в обтягивающей мини-юбке, гордо демонстрируя тазобедренные кости. А вам, такой спортсменке, которая и дня без тренировки не проживёт, приходится носить что-то воздушное и скрывающее вечно выпирающий живот.